3 Dicas de alimentação para a prevenção da fibrilação atrial

Ao lidar com o seu fibrilação atrial, os alimentos que você come podem determinar como elétrica podem ser seus sintomas. Alguns alimentos podem ajudar ou prejudicar e outros alimentos que acredita-se que são maus, na verdade, não têm nenhum efeito.

3 Dicas de alimentação para a prevenção da fibrilação atrial

3 Dicas de alimentação para a prevenção da fibrilação atrial

A fibrilação atrial é uma doença que se manifesta a partir de uma história clínica multifatorial e se torna mais provável com a faixa etária do paciente. O tratamento da fibrilação atrial pode ser de todas as formas e tamanhos e podem ir de medicamentos prescritos por seu cardiologista ou cirurgião cardíaco, a submeter-se à ablação cardíaca com o fim de devolver o coração a um ritmo sinusal normal. Os medicamentos diários e as ablaciones cirúrgicas podem aliviar os sintomas, mas não é garantido que interromper a fibrilação atrial por completo. Os medicamentos também podem trazer um grande painel de efeitos colaterais perigosos que podem torná-los mais prejudiciais que bons.

O que comemos pode ter um impacto ampliado a gravidade de nossos sintomas da fibrilação atrial, por isso é importante que esteja administrando sua dieta de perto para evitar surtos desnecessários as palpitações do seu coração.

Cafeína: devo deixar o café?

Uma lenda urbana comum que circula, é que os pacientes que sofrem de qualquer tipo de arritmia deve certificar-se de abster-se do consumo de café. O consumo de café é um dos primeiros mudanças de estilo de vida que é recomendável por parte da família, amigos e até mesmo alguns profissionais da medicina.

Esta crença foi posto à prova e vários estudos têm confirmado que a cafeína não tem nenhum impacto em tudo na fibrilação atrial.

Um estudo mesmo, analisou a ingestão de café nas circunstâncias mais difíceis, em que 50 pacientes que já tiveram um episódio de fibrilação foram submetidos a um estudo de freqüência cardíaca antes e depois de tomar o café sem atividade irregular em nenhum paciente.

Mesmo se for determinado que o café é seguro, baseado em inúmeros estudos, não se garante que a cafeína é uma substância segura quando se diagnostica fibrilação atrial.

O que acontece com as bebidas energéticas?

As bebidas energéticas representam uma porção substancial de bebidas consumidas pela população em geral, com até 50% os adolescentes que relatam levá-los diariamente. A fibrilação atrial verdadeira é a doença mais provável que se vê em uma população maior, mas, como estes pacientes de idade, as bebidas energéticas estão se arrastando em uma maior parte da população. Estima-Se que o consumo de bebidas energéticas tem aumentado em torno de 300 por cento em pessoas com mais de 40 anos. Hoje, a administração de alimentos e drogas (FDA) não regula a comercialização e a composição destas bebidas energéticas, e podem variar muito nas concentrações de cafeína.

Vários estudos de casos têm demonstrado a ligação entre as bebidas energéticas e a manifestação da fibrilação atrial na juventude.

GOSTO DO QUE VEJO

Um estudo constatou que um menino de 14 anos que bebeu uma bebida energética mais tarde foi admitido no hospital devido a uma fibrilação atrial. Se você sofre de uma fibrilação atrial, não beba bebidas energéticas.

Álcool: posso beber com FA?

Ao contrário da cafeína, não há ambigüidade sobre o vínculo entre o consumo de álcool e o posterior desenvolvimento de fibrilação atrial em pacientes. Ao lidar com o seu tratamento de fibrilação atrial, não beba álcool.

Vários estudos têm confirmado a relação entre o álcool e a manifestação de arritmias cardíacas.

Um estudo examinou a relação entre o álcool e a fibrilação atrial em 381 pacientes. Todos os participantes foram submetidos a estudos cardíacos invasivos e determinou-se que quanto mais pesado for o bebedor, o mais provável seria que tivesse fibrilação atrial. Isto leva a que a comunidade médica a recomendar fortemente a abstinência de álcool em todos os pacientes que sofrem qualquer tipo de arritmia ou de fibrilação, afirmando que o álcool piora a sua doença cardíaca .

A suplementação de magnésio: é uma boa idéia?

Ao administrar sua fibrilação atrial, outro segredo comercial que os cardiologistas gostam de utilizar para a sua terapia são os medicamentos à base de magnésio para reduzir o risco de fibrilação atrial adicional.

Para responder à pergunta, o suplemento de magnésio não é uma boa ideia, é uma grande idéia.

A cirurgia cardíaca é um precursor comum da fibrilação atrial e os pacientes recebem normalmente magnésio extra para reduzir o risco pós-operatório. Em um estudo deste tipo, foram examinados 2.490 pacientes e a proporção de pacientes que desenvolveram fibrilação atrial pós-operatória diminuiu do 28% no grupo controle, ao 18% no grupo de tratamento.

O magnésio é encontrado em uma infinidade de fontes e será mais fácil para os pacientes colocá-las em prática em suas dietas. A maior concentração de magnésio pode ser encontrado em:

  • Vegetais verdes
  • Sementes de noz
  • Cereais sem transformar

Se isso falhar, para atender às suas papilas gustativas

  • Leguminosas
  • Frutas
  • Carnes
  • Peixe

Têm um nível intermediário de magnésio. Certificar-se de ter uma dieta rica nestes alimentos comuns de alto teor de magnésio será um bom suplemento para ajudar a reduzir os sintomas da fibrilação atrial.

Deixar uma resposta