3 passos importantes para proteger o bem-estar emocional para tratar grávidas

Todo mundo está tendo um bebê ou andando com barrigas de grávidas. Isso te faz chorar?

3 passos importantes para proteger o bem-estar emocional para tratar grávidas

3 passos importantes para proteger o bem-estar emocional para tratar grávidas

Todo mundo vai ter um bebê ou andando com a barriga grávida te faz chorar? Ó, faz-te triste, com raiva? Está ciente dos gatilhos? ¿Están los niños en el patio de recreo? Você acha que um vestido rosa que você viu no outro dia muito bom? Quando problemas de fertilidade, Eles podem ser emocionalmente devastadoras em seu verdadeiro significado. É extremamente difícil de lidar com problemas de fertilidade, especialmente quando estar perto de amigos e famílias que estão apreciando as alegrias da paternidade. Ou quando alguém dá um comentário inocente. Sim, problemas de compartilhamento, especialmente os problemas de fertilidade não são fáceis para todos. E às vezes simplesmente não está pronto para compartilhar o que está bem.

1.- Passo: É necessário conhecer os gatilhos

Em primeiro lugar, Vamos ser realistas: É impossível prever todas as situações, Mas certamente existem situações e eventos que sabem que provocam negativo emoções. Estes podem incluir os chuveiros de bebê, reuniões de família, anúncios de nascimentos, Talvez até reuniões com os amigos da escola, quando ele percebe esses gatilhos ou quando você é capaz de identificá-los, É mais fácil para planejar com antecedência e evitá-los se possível, ou para se preparar para eles, se não pode ser evitada.

2.- Passo: cosas prácticas a considerar que estaba escribiendo antes de compartir a veces no nos quieren compartir, Queremos manter as coisas entre nós.

Mas às vezes isso pode não ser a opção mais prática. Por exemplo, Você está sendo submetido a um tratamento de fertilidade, e é necessário informar seu supervisor e explicar a situação. Talvez você tem o luxo de trabalhar para si mesmo, Mas a maioria das pessoas não fazem isso e não ter que lidar com a situação como essa. Quando em uma situação como essa, É necessário uma conversa confidencial com o seu supervisor ou o seu amigo no trabalho, e é necessário explicar a situação. Que eles saibam que é confidencial (Claro que se você quer ser confidencial).

3.- Passo: Você e seu parceiro são uma prioridade

Quedando embarazadas y las complicaciones de fertilidad no son sólo su problema, Eles também são seus problemas de relacionamento; por isso é chamado de associação. Dois juntos devem decidir o grau de abertura e a privada desejam manter seus problemas de fertilidade. Os dois juntos devem decidir será a gestão de situações estranhas e perguntas incómodas. Se os dois pensam que eles não podem lidar com o estresse, Por favor, visite um conselheiro. Nada de ruim sobre isso, Mas absolutamente nada. Às vezes há coisas e problemas que não consigamos a mesmos e isso não é nada do que se envergonhar. Problemas de fertilidade são frequentemente muito maior do que o que ousamos pensar, Então a melhor coisa a fazer em situações como esta é conseguir ajuda. Às vezes, Esta é a maneira a mais saudável e mais positiva para você e seu parceiro. Mais logo procuram o Conselho, lo más fácil será controlar el viaje emocional y comenzar a tratar de quedar embarazada.

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