5 maneiras pelas quais os russos são mais saudáveis que os americanos

Os Estados Unidos é considerado como um líder em muitos campos, Mas a saúde não é um deles. Na maioria das classificações, os Estados Unidos. UU. é sobre o número 30, apenas atrás de Cuba. Rússia pode nos ensinar. UU. algumas coisas. Aqui estão cinco deles.

5 maneiras pelas quais os russos são mais saudáveis que os americanos

5 maneiras pelas quais os russos são mais saudáveis que os americanos


A Rússia não é um país conhecido por estilos de vida saudáveis. A cultura da Rússia não é aquele que promove a depressão, autopiedade, ou auto-indulgencia. No entanto, os russos estão preocupados com sua saúde como qualquer outro, e em alguns aspectos, Rússia faz um trabalho excepcional de fornecer para seus cidadãos. Aqui estão cinco maneiras em que os Estados Unidos alardeado poderia aprender com a República Russa.

1. Os russos obter mais tempo de férias

Os americanos recebem, em média, a única 8,1 dias por ano, em tempo de férias, e tão pouco é concedido geralmente primeiro ano. Os russos, como os franceses, os lituanos, Brasileiros, Finlandês e, Eles ficam um total de 40 dias por ano (são oito semanas) férias depois de ter sido no mesmo emprego durante 10 anos, Além das férias.

Quais são as consequências para a saúde dos americanos que vivem seu? “nação sem férias”? Existem duas maneiras de não ser capaz de tirar férias substancial que dói americanos.

Eles não têm a oportunidade de recuperar do stress no trabalho, Se é a política do escritório ou a Síndrome do túnel do carpo ou exposição a produtos químicos tóxicos regulamentados emitidos em seus ambientes de trabalho. Além disso, Não se beneficiam da interação e oportunidades para o crescimento social, por ter dois meses por ano fora do trabalho.

Os americanos tendem a esgueirar-se em torno dos feriados, Isso realmente deve ser gasto desfrutando a família e amigos ou em honra da pátria, Mas isso não é o mesmo que um longo período dedicado à saúde e desenvolvimento pessoal.
O que há de errado em não ser capaz de sair de férias? Estudos psicológicos na Europa Ocidental encontraram que as pessoas só começam a descansar no oitavo dia (segunda semana) suas férias. Uma média de 23 dias consecutivos de folga é necessária para um efeito benéfico.
Não é que os empregadores americanos não sabem sobre os benefícios de férias prolongadas. O estudo de intervenção de múltiplos fatores de risco (MRFIT) julgamento nos Estados Unidos, os pesquisadores americanos descobriram que os homens de meia-idade de risco para doença cardiovascular que vieram de férias pelo menos uma vez por ano foram:

  • 17 por cento menos propensos a morrer de qualquer causa durante o ano que vem, e
  • 32 por cento menos probabilidade de morrer de um coração ataca durante o ano seguinte.

2. Os russos têm menos constipações

Como um lugar frio é a Rússia, seria de esperar que os russos têm mais resfriados e gripes durante o inverno. Eles não fazem isso. Por que é isto? Enquanto os russos são geralmente céticos de ervas medicinais de alto preço, Eles são especialistas no uso de chás. Ginseng siberiano (que os americanos, Curiosamente, Eles são obrigados por lei a chamar “Eleuthero”) e camomila são remédios favoritos, e para realizar. Siberian Ginseng fortalece o sistema imunológico para produzir células T que combatem as infecções em vez de células T que quebram o tecido saudável.

Camomila, Quando isso é preparado em um caldeirão coberto, para manter produtos químicos voláteis escapar cura, é anti-inflamatório. É relaxante. Ele não vai lutar contra o vírus, e não estimula o sistema imunológico, Mas para aliviar a coceira, impede a coçar, o alivia a azia e a dor de uma infecção viral. Os russos não perder dinheiro em sabonetes antibacterianos que não consegue combater as infecções virais.

Três maneiras, em vez de Rússia tem em seu estilo de vida saudável que os Estados Unidos

Há muitos exemplos de como a mídia ocidental simplesmente não relata situação na Rússia com precisão. Deixe-nos levar, por exemplo, a questão da mortalidade na Rússia. Em 2003, a taxa de mortalidade entre os russos foi ligeiramente mais de 16 por cada um 1.000 pessoas. Em 2014, foi de 13 Para 14 por cada um 1.000 pessoas. O dono da revista Forbes: “A taxa de mortalidade aumentou na Rússia“. Forbes e outras publicações tendenciosas não são susceptíveis de relatar as informações desta forma.

3. Taxas de fertilidade russo estão aumentando

Quando a União Soviética foi dissolvida em suas repúblicas constituintes, o ranking relativo de “Rússia”, as populações do mundo, Naturalmente, caiu drasticamente, ao redor 300 milhões de 150 milhões. A imprensa nos Estados Unidos, vendo as dificuldades da transição do comunismo na década de 1990, Esta estatística relata como se o resultado da morte de 150 milhões, com a Rússia como uma espécie de distopia monstruosa, onde as pessoas perderam a vontade de viver.

Isso simplesmente não é o caso. Na verdade, as mulheres agora têm mais bebês na Rússia do que nos Estados Unidos. Em 2012, a taxa de nascimento ao vivo na Rússia foi acima 13 bebês por cada um 1.000 pessoas e continua a crescer. Também em 2012, o nascimento taxa em viver nos Estados Unidos, em seguida, aprovado 13 bebês por cada um 1.000 pessoas e continua a cair. Isso não significa que não vai aumentar a idade média da população na Rússia, como ele vai fazê-lo nos Estados Unidos.

4. Acidentes na Rússia devem ser tidos em conta

A realidade é, Pode ser perigoso ser na estrada na Rússia. A nível nacional, Existem 18,6 mortes por cada um 100.000 pessoas a cada ano. Gelo, neve, as condições de mau tempo, e as dificuldades de manter a pista em lugares onde o inverno dura oito anos e nove meses do ano tem seu efeito.
No entanto, Isso não significa que os russos são um bando de carros quebrados vodca embebido drivers. Considere o exemplo do Alasca. O Alasca tem muitas estradas menos do que a Rússia, Então a maioria da sua viagem, fora seus pequenos e pequenas cidades, envolve a aeronave. A taxa de mortalidade entre os viajantes de aeronaves do Alasca é de 20 por cada um 100.000 pessoas a cada ano. É mais perigoso viajar de avião no Alasca, que está viajando em um carro na Rússia.

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5. Saúde na Rússia é uma organização com atividade sem fins lucrativos

Se você não tiver seguro nos Estados Unidos, vai ser em um mundo de problemas. Se você precisa de um procedimento de coração, Muito ruim, colocar dinheiro em caixa ou vá para casa e morrer. Se você precisar de quimioterapia para câncer e você não tem plano de saúde, a esperança e rezar para algum médico amigável ou qualquer bondade de qualquer programa de empresa farmacêutica vai cuidar de você.
Sinceramente, hospitais na Rússia não tem tudo o que pode ser encontrado em hospitais dos Estados Unidos. No entanto, Há uma diferença importante. Na Rússia, Se eles fazem, e eles precisam, Eles vão dar isso a você. Nos Estados Unidos, Você é uma questão de quanta, ou suas seguradoras vão pagar.

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