Bebidas dietéticas relacionadas a um risco aumentado de derrame após a menopausa

By | Fevereiro 16, 2019

Pesquisas recentes oferecem mais informações sobre o potencial de bebidas dietéticas, ou seja, bebidas adoçadas com substitutos artificiais do açúcar, para prejudicar a saúde cardiovascular.


Os refrigerantes adoçados artificialmente podem aumentar o risco de doenças cardíacas e morte em mulheres na pós-menopausa.

Um estudo que acompanhou dezenas de milhares de mulheres na pós-menopausa por mais de dez anos, vinculou o aumento do consumo de bebidas dietéticas ao aumento do risco de derrame, doenças cardíacas e morte.

Bebidas dietéticas relacionadas a um risco aumentado de derrame após a menopausa

Bebidas dietéticas relacionadas a um risco aumentado de derrame após a menopausa

A ligação entre bebidas dietéticas e derrame foi mais forte para derrames que surgem de artérias bloqueadas e de vasos sanguíneos menores, em particular.

A revista Stroke publicou um artigo sobre a análise. O principal autor é o Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, professor associado de epidemiologia clínica e saúde da população na Faculdade de Medicina Albert Einstein, no Bronx, Nova York.

Mossavar-Rahmani e sua equipe apontam que as descobertas não provam que as bebidas dietéticas prejudicam o coração e o sistema de circulação. Isso ocorre porque o estudo foi observacional e os números sobre o consumo de bebidas dietéticas vieram de relatórios pessoais.

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No entanto, Rachel K. Johnson, que presidiu o painel que escreveu o conselho científico da American Heart Association (AHA) sobre bebidas dietéticas e saúde do coração, comenta: “Este estudo adiciona evidências que limitam o uso de Bebidas dietéticas são as mais prudentes ». O que fazer para sua saúde.

Os especialistas que comentaram em um editorial que acompanha o novo trabalho de estudo também sugerem que, até que haja evidências suficientes sobre quem poderia se beneficiar do consumo de bebidas dietéticas, a ênfase deve estar na água potável como a bebida mais saudável e sem calorias.

Bebidas dietéticas e riscos cardiovasculares

Os dados deste estudo vieram de um grupo racialmente diverso de mulheres na pós-menopausa 81,714 no Estudo Observacional da Iniciativa de Saúde da Mulher.

Todas as mulheres tinham idade entre 50 e 79 quando se matricularam durante o 1993 - 1998. O estudo então monitorou sua saúde com avaliações regulares por uma média de 11.9 anos depois.

No ponto de avaliação dos anos 3, as mulheres responderam a algumas perguntas sobre a frequência com que consumiram bebidas dietéticas nos meses anteriores do 3.

Os pesquisadores definiram bebidas dietéticas como caudas de baixa caloria, refrigerantes e bebidas de frutas adoçadas com substitutos artificiais do açúcar.

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Eles não pediram às mulheres para especificar quais adoçantes artificiais continham as bebidas.

Quando analisaram os dados, eles ajustaram os resultados para eliminar o efeito de outros fatores que influenciam o risco de acidente vascular cerebral, como idade, tabagismo e pressão alta.

Os pesquisadores descobriram que, comparado ao consumo de menos de uma bebida por semana ou nenhuma, o consumo de duas ou mais por dia estava associado a:

  • 23 por cento aumentou o risco de acidente vascular cerebral
  • um risco 31 por cento mais alto de derrame resultante de um coágulo
  • um risco 29 por cento mais alto de doença cardíaca, como em um ataque cardíaco fatal ou não fatal
  • 16 por cento aumentou o risco de morte por qualquer causa

Eles também revelaram que uma alta ingestão de bebidas dietéticas entre mulheres na pós-menopausa sem histórico de doenças cardíacas ou diabetes estava relacionada a um risco duas vezes maior de derrames resultantes de bloqueios em pequenas artérias do cérebro.

As mulheres na pós-menopausa com obesidade que bebiam duas ou mais bebidas dietéticas por dia também tinham duas vezes o risco de sofrer um derrame do que aquelas que bebiam menos de uma por semana.

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"Limitar o uso prolongado de bebidas dietéticas"

Como eles limitaram o estudo a mulheres na pós-menopausa, os pesquisadores não podem dizer se o mesmo seria verdadeiro para homens ou mulheres antes da menopausa. Agora depende de mais estudos para determinar isso.

Além disso, como os dados não especificaram quais adoçantes artificiais as mulheres consumiram, Mossavar-Rahmani diz que os cientistas não conseguiram distinguir o potencialmente prejudicial do potencialmente inofensivo.

"Nossa pesquisa e outros estudos observacionais mostraram que as bebidas adoçadas artificialmente podem não ser inofensivas e o alto consumo está associado a um risco aumentado de derrame e doenças cardíacas".

Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani

Enquanto a AHA aconselha que as pessoas bebam água como sua bebida favorita sem calorias, elas reconhecem que as bebidas dietéticas podem ajudá-las a evitar bebidas açucaradas.

No entanto, o Dr. Johnson adverte: “Como não existem dados de ensaios clínicos de longo prazo sobre os efeitos de bebidas açucaradas de baixa caloria e saúde cardiovascular, devido à falta de valor nutricional, pode ser prudente limitar seu uso prolongado ».

Autor: Equipe Editorial

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