Probióticos para crianças: um guia para uma dieta mais saudável para crianças

By | Setembro 16, 2017

Todo mundo sabe que as crianças coletam bilhões de bactérias com as mãos. E se você teve filhos ou passou muito tempo com crianças, você sabe que muitas dessas bactérias entram no corpo da criança e causam infecção.

Probióticos para crianças: um guia para uma dieta mais saudável para crianças

Probióticos para crianças: um guia para uma dieta mais saudável para crianças

Probióticos para alergias infantis

Uma maneira de parar muitas infecções infantis, no entanto, é usar bactérias para combater bactérias através de probióticos.

Probióticos são formulações de bactérias "amigáveis". Geralmente, enfatizando bactérias como Lactobacillus, alimentos probióticos, como iogurte e suplementos probióticos, geralmente na forma de cápsulas, mantém um suprimento constante de bactérias úteis que fluem para o trato digestivo da criança, para manter bactérias patogênicas e "hostil" sob controle. As bactérias probióticas não apenas combatem as bactérias infecciosas, mas também controlam o crescimento de microrganismos normalmente inofensivos, como o fermento, que não causam problemas até que se multipliquem fora de controle.

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Quando as crianças precisam de probióticos? Como regra geral, uma criança (ou um adulto) precisa restaurar as bactérias simbióticas após serem eliminadas pelos antibióticos ou se houver uma condição de doença que se beneficie do tratamento com probióticos. A lista de condições da infância aprimorada pela suplementação com probióticos é longa.

Cientistas finlandeses descobriram que crianças que consomem alimentos probióticos regularmente apresentam menos sintomas durante a temporada de pólen. Isso ocorre devido a alterações no revestimento do nariz que refletem alterações no revestimento do cólon após a introdução de bactérias saudáveis. Febre do fenoA propósito, esgota as bactérias simbióticas no cólon de crianças saudáveis.

Probióticos para prevenir diarréia infecciosa

Cientistas australianos que relatam no Medical Journal of Australia descobriram que dar às crianças Lactobacillus rhamnosus GG (que é uma bactéria simbiótica muito específica) é tão eficaz quanto antibióticos na prevenção diarréia Doença infecciosa causada pela bactéria Clostridium. É apenas a cepa de Lactobacillus rhamnosus GG que evita diarréia. Pesquisadores italianos descobriram que Saccharomyces boulardii, Bacillus clausii ou uma mistura de L delbrueckii var bulgaricus, Streptococcus thermophilus, L acidophilus e Bifidobacterium bifidum ou Enterococcus faecium são ineficazes na prevenção da diarréia infantil causada pela infecção. Leia o rótulo para verificar se você está fornecendo Lactobacillus rhamnosus GG.

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Probióticos para diarréia induzida por antibióticos

A restauração de bactérias amigáveis ​​impede o acúmulo de toxinas liberadas por bactérias patogênicas. Também ajuda no processamento de alimentos vegetais para liberar suas vitaminas A, C e E e beta-caroteno. Um estudo no British Journal of General Practice descobriu que o consumo de iogurte não impede conclusivamente a diarréia induzida por antibióticos em crianças, mas existe um acordo quase universal na literatura médica de que alimentos e suplementos probióticos aliviam a diarréia que Começa depois que uma criança é tratada com antibióticos.

Probióticos para crianças com doença de crohn

Dois médicos israelenses relatam que crianças com doença de Crohn que recebem apenas suplementos probióticos têm tanta liberdade quanto a surtos da doença do que crianças tratadas com uma combinação de suplementos probióticos e esteróides.

Probióticos para crianças com prisão de ventre

Uma equipe de pesquisa holandesa descobriu que dar às crianças uma mistura de bactérias probióticas durante as semanas 4 aliviou a dor abdominal, aumentou a frequência média de evacuação de uma a três vezes por semana e fezes moles em um estudo com crianças 4 anos 17. Ao contrário da maioria dos estudos com suplementos probióticos para crianças, este estudo utilizou uma mistura de bactérias contendo Bifidobacteria (B.) bifidum, B. infantis, B. longum, Lactobacilli L. casei, L. plantarum e L ramhamusus No máximo benefício.

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Probióticos para crianças desnutridas

Uma equipe de pesquisa indiana descobriu que dar requeijão às crianças desnutridas como parte de seu suplemento de proteína impede a formação de citocinas inflamatórias que podem induzir a perda muscular ou até a fome.

Probióticos para crianças com excesso de peso

Cientistas finlandeses descobriram que alterações nas bactérias saudáveis ​​no cólon precedem o ganho de peso na infância, sugerindo que o consumo regular de alimentos ou suplementos contendo bactérias probióticas pode impedir o ganho de peso.

Probióticos para crianças com fibrose cística

Os médicos do Hospital Materno Infantil de Vall d'Hebron, em Barcelona, ​​Espanha, relataram que crianças com fibrose cística que tomaram Lactobacillus GG suplementar tiveram menos problemas com fezes flutuantes e gordurosas, melhor absorção de gordura dos alimentos e menos problemas com crescimento excessivo de fermento.

Qualquer criança de qualquer idade pode tomar probióticos, mesmo que não queira administrar probióticos em cápsulas para bebês ou crianças pequenas. Também é importante saber que nos primeiros dias após o início da restauração de bactérias saudáveis ​​em qualquer sistema digestivo, infantil ou adulto, pode haver uma curta "guerra" para expulsar patógenos. Não há toxinas específicas liberadas dessa batalha entre bactérias probióticas e seus inimigos que entram na corrente sanguínea, mas pode haver considerável flatulência e possivelmente fezes soltas.

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