Algumas maneiras de lutar contra o tédio de inverno

Com menos horas de luz do dia e o tempo frio que nos mantém dentro, é fácil se cansar. Aqui estão algumas maneiras de lutar com aqueles dias chatos do inverno!

Algumas maneiras de lutar contra o tédio de inverno

Algumas maneiras de lutar contra o tédio de inverno

Assim como a noite é desenhada antes e o frio começa a cobrir os dias, usted puede comenzar a odiarlo. Isso pode estar intimamente ligado para colocar a aquecimento. Pode ser um momento difícil do ano.

Além da situação de aquecimento, você tem a situação de iluminação antes mencionada. Tão logo termine o verão, então você vai começar a trabalhar no escuro e, em seguida, voltar para casa na escuridão. As noites quentes não são seu amigo e também não são noites claras. Você pode começar a sentir-se muito claustrofóbico e não muito divertido por um tempo, e essa é a forma em que a luz de inverno pode afetá-lo. Sempre vale a pena olhar para fora para isso. O inverno é uma estação que você necessita poder segurar-se bem, para navegar à sua maneira.

Com o trabalho da escuridão e voltar no mesmo estado, você pode se sentir um pouco como o demônio. Isso muitas vezes pode ser frio, inexpresivo e desprovida de emoção, mientras que carece de una rutina y de motivación también. Como escritor, às vezes é difícil encontrar a inspiração para os dias sombrios, pelo que posso entender o sentimento perfeitamente. Qual é a resposta?

É uma situação difícil para se encontrar e, muitas vezes, é muito tentador reconhecer o seu urso interior e hibernar durante os meses de inverno, até que as flores da primavera começam a florescer, mas talvez isso não seja tão boa ideia. El pensamiento de envolverse caliente durante tres meses para desafiar el frío de invierno es casi abrumador, mas lembre-se que três meses é um tempo muito longo.

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Usando apenas um exemplo, a escuridão literal do exterior, às vezes, pode levar a um pouco de sentimento negativo em ti: sua própria escuridão pessoal. Você precisa estar bem preparado para o período mais longo do ano, com as formas em que pode-se aproximar os meses de inverno. Há muitas maneiras, também. Só você tem que ser criativo com seus pensamentos e reconhecer que você tem que ser pró-ativo na forma em que está sobre a sua vida. Vou dar uma olhada em alguns dos tipos de coisas que faço para prosperar durante a tolice de dezembro e quando estou falando em fevereiro. Com sorte, estes podem ajudá-lo também.

Ativo nas condições do Ártico

Não se preocupe, esto no quiere decir que debe centrarse en la actividad física para combatir la tristeza del invierno (mas isso é uma opção). Pero lo que significa que usted debe asegurarse de que está lleno de ideas brillantes y opciones de cosas que hacer. Certifique-se de que você está comendo bem e de forma proativa, obtendo a bondade dos alimentos que precisa de. Cozinhar uma boa refeição é mais do que suficiente para que se sinta agradável e você vai usar até algumas horas da noite, também. Pop a rádio, tomar uma taça de vinho e certifique-se de cozinhar para longe o blues de inverno.

Tornam-se o principal organizador. Certifique-se de que você e seus amigos têm muito o que fazer. O inverno está inundado com oportunidades fantásticas para ver o ar livre na outra luz, seja naquela escuridão, ou durante o dia. Envolve o calor e segue andando pela floresta. Ver a natureza por tudo o que é e ficar deslumbrado com as folhas geladas. Até pode dirigir-se ao centro da cidade. O Natal é um bom momento para rever as luzes de Natal ou os mercados de luxo que vendem qualquer coisa. Se você consegue reunir todos os seus amigos juntos para isso, el bienestar que se puede crear puede ser una experiencia encantadora para recordar a todos que el invierno no tiene por qué ser aburrido si todos se reúnen. Ver as pessoas é a melhor maneira de manter sua mente em forma.

Aventure-se em um bom livro. Isso é sempre uma ótima maneira de manter-se prudente, independentemente da época do ano. Os livros podem transformar o seu mundo de uma coisa, em algo completamente diferente, enquanto te anima e te humillas no processo. Você pode até mesmo ir um pouco mais longe e se juntar a um clube de leitura. Por que não misturar a emoção de um livro com a conversa de pessoas de mentalidade semelhante? Os clubes de livros são uma excelente forma de transmitir o conhecimento e fazer novos amigos.

Há um monte de outras pequenas coisas que você pode fazer, também. Retomar um esporte indoor, tal como o squash ou badminton irá mantê-lo ativo, em forma e em uma grande humor. O exercício é uma ótima maneira de permanecer mentalmente desperto e legal e, sem dúvida, me ajudou no passado. É outra coisa impressionante para ajudá-lo a manter contato com amigos que não implica ir a um bar e beber o seu dinheiro. Obtenha um marcador para mantê-lo competitivo. Isso sempre é divertido.

Estou seguro de que essas coisas te ajudam, até que cheguem os meses mais quentes, mas por que parar por aí? Mantenha estas hobbies durante todo o ano para dotar-se de uma excelente estrutura independentemente da época. Dê-lhe um ir, tenho certeza que você vai adorar!

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