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Você é o café descafeinado saudável?

Você é o café descafeinado saudável? A cafeína é a droga mais consumida no mundo. Os viciados em café, que mudam a descafeinado por razões de saúde podem não estar tão livres das garras da cafeína como eles pensam.

Leite – há um corpo ruim

Leite - há um corpo ruim Qualquer pessoa come perto de 600 libras de produtos lácteos por ano, o que o torna o componente mais importante da sua dieta.

Alimentos ricos em melatonina para ajudá-lo a dormir

Alimentos ricos em melatonina para ajudá-lo a dormir Não seria interessante obter uma elusiva noite boa noite de sono, sem ter que depender de qualquer um dos produtos farmacêuticos que recobrem sua farmácia local? Felizmente, há uma série de alimentos ricos em melatonina para ajudar a capturar o sono sem comprimidos.

Chás de dieta

Chás de dieta Você deve ter ouvido falar sobre os chás da dieta. Muitos de vocês sabem sobre os chás especiais dietéticos que contêm senna.

Chá verde para queimar gordura

Chá verde para queimar gordura O chá verde tornou-se muito popular entre pessoas que querem perder peso durante os últimos anos. No entanto, muitas pessoas duvidam de suas propriedades para queimar gordura.

O açúcar mascavo mais saudável do que o açúcar branco?

O açúcar mascavo mais saudável do que o açúcar branco? A resposta é NÃO. A maioria das pessoas pensa que o açúcar marrom comercial é mais saudável que a versão branca, mas é quase tão ruim. Pagar o dobro por uma coisa semelhante, a comercialização fez um trabalho surpreendente, mais uma vez,.

Benefícios para a saúde de Chucrute

Benefícios para a saúde de Chucrute Outubro é o momento certo para decapagem de coisas que temos cultivado durante o verão. Neste artigo, vamos falar sobre os vários benefícios da couve, tanto fresca como fermentada.

Col: Um superalimento

Col: Um superalimento Repolho não é a oferta mais glamourosa que está lá no balcão de produtos, Mas pode ser um dos mais nutritivos. Lá não é um superalimento mais acessível.

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Benefícios da água de coco dependem se a marcação adequada Água de coco, que é uma espécie de “suco de” Coco, Tornou-se uma das bebidas mais populares do planeta reidratação. A escolha de uma boa marca, No entanto, Faz uma grande diferença no poço que faz seu corpo. Em todo o mundo, as pessoas estão extremamente entusiasmados com o […]

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Óleos de peixe bom para a saúde e a doença Ácidos graxos ômega-3 ácidos graxos poliinsaturados de peixe e vegetais fontes são, como canola. Nosso corpo contém vários ácidos graxos, Então você deve consumi-los como suplementos nutricionais.