Alimentos sólidos: O que você precisa saber sobre sólidos para bebês?

Uma introdução interativa do bebê, uma abordagem ao estresse para bebês para uso livre de sólidos não lácteas – e a maneira de fazer isso é divertido para o bebê. O que você precisa saber sobre sólidos para bebês?

Alimentos sólidos: O que você precisa saber sobre sólidos para bebês?

Alimentos sólidos: O que você precisa saber sobre sólidos para bebês?


Faça seu bebê começar a tomar sólido foods é um pesadelo organizacional: Você tem que estar totalmente ciente de quando inserir cada tipo de alimento na dieta do seu filho, uma agenda, e, essencialmente, organizar a sua vida em torno de nutrição, que seu bebê precisa para que eles podem se tornar forte e saudável. O que é mais, crianças muitas vezes cuspir a comida fora, fazer as refeições de um longo processo, sem fim. Direito?

Bom, Não necessariamente. Bebê liderada desmame é um termo que se refere a um método que coloca o seu bebê com segurança – Nunca melhor dito absolutamente -. Sobre o controlo dos alimentos que coloca na boca, e no entanto, É livre de estresse para os pais. Pais que praticam o desmame, Eles oferecem a seus bebês alimentos sólidos quando é a hora certa, Mas não insista se eles não são muito ansiosos. Prefiro, Eles simplesmente ofereceram sua comida para bebês novamente mais tarde. O que é mais, Esse método não envolve a compra de alimentos caros boiões fumegante e torna puro ou meticulosamente tudo você oferecer seu bebê, Porque você vai estar oferecendo seu bebê comer com os dedos. Sim, é a maneira mais fácil – Mas também, defensores dizem que, é mais saudável para fazer.

Quando você deve inserir alimentos sólidos?

A Organização Mundial de Saúde recomenda que as mães de todo o mundo para amamentar seus bebês exclusivamente – significa qualquer fórmula, ou água, ou sólido, Mas apenas o aleitamento materno – até que seus bebês são 6 meses de idade. Torna claro que a amamentação satisfaz todas as necessidades nutricionais de um bebê durante os primeiros seis meses, e acrescentou que “é continua até a metade ou mais das necessidades nutricionais de uma criança durante a segunda metade do primeiro ano e até um terço no segundo ano de vida “. A Academy of Pediatrics e muitas outras organizações de saúde são concordou plenamente com o que neste caso.

Enquanto a geração atual de pais novos tem crescido em grande parte fórmula e cereais arroz já introduzido na pesquisa quatro meses mais para a data sugere que é muito melhor deixar um intestino infantil para amadurecer antes de introduzir alimentos sólidos. Dar bebês que ainda não são capazes de corretamente digerir sólidos podem levar a distúrbios do estômago, gases e prisão de ventre.

Espere até que o bebê está pronto, Por outro lado, oferece muitas vantagens:

  • Maior proteção contra a doença através do leite materno.
  • Um sistema digestivo funcionando corretamente.
  • Menor risco de obesidade no futuro.
  • Proteção potencial de anemia por deficiência de ferro.
  • Para você, uma estadia mais fácil com a introdução de sólidos, é possível continuação amamentação amenorréia (falta de menstruação que irá protegê-lo contra a gravidez, se você está amamentando exclusivamente), e perda de peso mais fácil devido as calorias queimadas pelo aleitamento materno.

Sólidos: Sinais que o bebê está pronto

Durante os seis meses atualmente parece ser a idade ideal para a introdução de alimentos sólidos, bebês não funcionam de acordo com um calendário rigoroso. Alguns serão pronto pouco antes, enquanto outros não mostram sinais de estar pronto até um pouco mais tarde. Seu bebê vai lhe dar as faixas corretas. Bebês que já se sentam de forma independente, Mostrar interesse em alimentos sólidos, Eles perderam essa reflexão onde a língua empurra automaticamente, cuspir alimentos sólidos, ou se você pode ver que eles têm um aperto que lhes permite agarrar o alimento em si mesmos, Esta é uma indicação que nos informam que eles podem estar prontos para tomar sólidos. Os bebês que estão prontos para comer alimentos sólidos são ansiosos e capaz de manter a comida na boca, Mastigar e engolir, e, Naturalmente, Sente curiosidade por comida e refeições.

Deixe seu bebê que decide, O que e quando comer

O que!? Sim: Seu bebê tem controle (para um grau)

O pesquisador Gill Rapley descobriu que bebês são, se, perfeitamente capaz de indicar quando eles estão prontos para começar a comer alimentos sólidos, sempre e quando sendo oferecida a oportunidade de fazê-lo – no seu próprio ritmo. Rapley, como o que e AAP, preconiza a amamentação exclusiva durante os primeiros seis meses de infantes de vida, Embora sem dúvida esta fórmula-alimentados bebês também podem usar seu método. Também é aconselhável oferecer sólidos regularmente após esse tempo, e permitindo que os próprios bebês explorar esses alimentos e decidir quando comê-las.

Para as pessoas que são usados para a idéia de que o cereal do arroz é a primeira comida sólida por um bebê, É introduzido aos quatro meses de idade, e que todos os outros alimentos introduzidos posteriormente devem ser amassada – os pais ou um fabricante de comida para bebé – Essa idéia parece muito louco.

Rapley não é acordo. Para ela, a introdução de sólidos é uma parte multi-sensorial, positivo, social, e um membro do resto do motor e o desenvolvimento cognitivo do bebê. Pessoas seguindo seu método (chamado de bebê-Led, desmame em inglês, Mas conhecido como o “método Rapley” em outros idiomas) Não para a mistura de alimentos. Eles oferecem uma seleção dos mesmos alimentos que são ao mesmo tempo uma maneira de comer em pedaços seus bebês.

A ênfase está na saúde alimentos, alimentos como brócolis, abacate, banana, e cenouras. Rapley pesquisa sugere que os bebês que são oferecidos lanches explorar as texturas e a comida parece e então começar a colocá-los em suas bocas e comê-los.

Você pode realmente fazer isso?

Sim. Absolutamente. Fizemo-lo. Meus bebês tornou-se, Uma vez pronto para sólidos, membro plenamente participativo dos nossos rituais na hora do almoço. Eu dei tanto peito até que foram mais de dois anos de idade, Mas pouco a pouco tornou-se usado para alimentos sólidos, fazendo a varredura e então comer o que você estava comendo. A única coisa que fiz foi evitar mel, devido ao risco de botulismo. Também tive cuidado para não oferecer alimentos ricos em nitratos como os espinafres, muitas vezes. Nós somos uma família vegetariana, Assim, os dilemas sobre a introdução da carne que nunca aconteceu, e também não comer uma grande quantidade de produtos lácteos naturalmente.
Hoje, meus filhos são crianças em idade primária saudáveis e fortes. Não, bebês ofereceram sanduíches cortados não se afogar na sua comida. Sim, É muito possível que eles só vão jogar com sua comida em vez de comê-los. (Está okey;. São ainda amamantandose ou usando a fórmula) Se é verdade que os bebês que estão explorando sólidos até desmame bebê guiadas fará uma confusão enorme. Finalmente, Não, Não é por acaso se sobreviver: Lembre-se, Esta é a maneira que os humanos introduziram alimentos sólidos para bebês quase sempre, até que o processo é interrompido pela vida moderna.

Mas esperar, Que com a lista da ‘ proibida alimentos ’??

Não tem de estar plenamente conscientes de aquando da introdução de alimentos, Uma vez que alguns alimentos são perigosos para os bebês? Bom, Não exatamente. Tão recentemente como em 2008, Havia uma lista completa da “alimentos proibidos”, o que sugere em que seqüência, e em que os novos alimentos idade devem ser introduzidos para lactentes jovens. A última dica é um pouco mais fácil de entender.
Um relatório clínico 2008 disse: “Enquanto os alimentos sólidos não devem ser introduzidos antes 4 Para 6 meses de idade, Não há nenhuma evidência convincente de corrente que atrasar sua introdução para além deste período tem um significativo efeito protetor no desenvolvimento de doenças atópicas, independentemente de se os bebês tomar leite de vaca alimentada ou fórmulas de proteína de leite humano. Isso inclui a atrasar a introdução de alimentos que são considerados altamente alérgica, como os peixes, ovos e alimentos que contêm proteína de amendoim “.
Além disso, disse: “Em resumo, as provas […] Não permitem para concluir que existe uma forte relação entre o tempo da introdução de alimentos e o desenvolvimento da doença atópica complementares. Isso levanta sérias dúvidas sobre o benefício de atrasar a introdução de alimentos sólidos que são acreditados para ser altamente alérgica (leite de vaca, peixe, ovos e alimentos que contenham amendoim) Além da 4 Para 6 meses de idade; mais estudos são necessários “.

-Também você estará interessado: Prevenção da alergia ao amendoim: Por que você leve seu filho para o amendoim?

O link mais lido diretamente este parágrafo acima fornece mais informações sobre por que expor crianças a amendoins, um alimento que tem um risco particularmente elevado de alergia, no início pode ser benéfico. Pais que estão preocupados, especialmente aqueles que têm alergias nas suas famílias imediatas, deve sempre consultar o seu pediatra antes de decidir quais os alimentos que oferecem e quando. É sempre importante ter em mente que os alimentos que são geralmente pouco saudáveis, como alimentos ricos em açúcar refinado, processado, Eles também são prejudiciais para os bebês. No entanto, em geral, um senso comum e abordagem de stress não será muito trabalho.

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