Ansiedade: Como medicamentos podem melhorar radicalmente sua vida

Psicoterapia é considerada o tratamento definitivo para a ansiedade – Mas ele não funciona para todo mundo que sofre de distúrbio de ansiedade, e acima de tudo, Não como um algo único. Medicamentos anti-ansiedade também podem fazer para mudar a sua vida.

Ansiedade: Como medicamentos podem melhorar radicalmente sua vida

Ansiedade: Como medicamentos podem melhorar radicalmente sua vida

Distúrbio de ansiedade pode facilmente envolver sua vida em uma nuvem negra, Isso impede que você encontrar a felicidade e realização. Psicoterapia, especificamente a terapia cognitivo-comportamental, é considerado para ser o mais eficaz e o tratamento a longo prazo – Mas a terapia sozinha não é suficiente para todos que sofrem de ansiedade. Medicamentos anti-ansiedade muitas vezes podem produzir resultados extremos e bastante imediatos que dramaticamente, melhorar a vida das pessoas com transtornos de ansiedade. São uma opção para você?

O que é transtorno de ansiedade?

Estamos todos familiarizados com a ansiedade, uma emoção desagradável que é o resultado normal da vida destaca-se como parentes doentes, preocupa-se com o desempenho do seu filho na escola, e problemas no trabalho. Transtornos de ansiedade, transtorno de ansiedade social — incluindo, transtorno de ansiedade generalizada e o transtorno do pânico, a ansiedade conduz a outro nível. De acordo com algumas estimativas, entre cinco e vinte por cento da população vão sofrer de um transtorno de ansiedade em um determinado momento. Fiona, mãe de três da Austrália, me disse:

Eu costumava sofrer de graves pensamentos repetitivos e invasiva. Enquanto os próprios pensamentos estavam normais, o nível que eu estava experimentando não eram normais. Se ouvi uma sirene, por exemplo, Poderia ser convencido de que algo tinha acontecido com meu marido ou filhas, e eu não poderia me acalmar até que eu tive certeza que estávamos ainda está vivos. Se você tinha dores de cabeça, tinha certeza de que ele tinha câncer“.

A preocupação realista, excessiva Fiona costumava sofrer é característico do transtorno de ansiedade generalizada. Juntamente com o pânico de medo e constante, outros sintomas incluem boca seca, palpitações, falta de ar, dificuldade para dormir, náuseas, tensão muscular, tonturas e suor frio. Ansiedade pode, em outras palavras, cuidar da sua vida, Isso afeta tudo o que ele faz e não faz.

Felizmente, Embora você pode sentir como se você foram sentenciado para ter pensamentos desagradáveis e irritantes para o resto da sua vida, a medicina moderna tem a capacidade de fazer o que sentir melhor.

Ansiedade comportamental cognitiva de terapia

Terapia cognitivo comportamento é uma forma de conversa que leva à pequena padrões de pensamento saudável e com defeito que danificam a nossa qualidade de vida. Se você estiver participando das sessões de TCC, o terapeuta primeiro trabalhará com você para torná-lo consciente de seus próprios pensamentos, e então você vai ver onde está o problema. Técnicas que parem os pensamentos e preocupações irrealista negativo são ensinados, juntamente com métodos de alívio de estresse e relaxamento. O sucesso da terapia cognitivo-comportamental fará com que esses pensamentos ansiosos menos automático, e você pode criar um novo hábito de pensamento mais realista e positivo.

TCC, muitas vezes, apresenta-se como a solução somente a longo prazo para ansiedade. Em vez da suspensão temporária dos sintomas com a medicação, defensores dizem que, Esta forma de falar de terapia visa alcançar melhorias estruturais para a vida.

As estratégias de enfrentamento que são ensinadas durante as sessões de TCC na verdade podem ser muito bem sucedidas para aqueles que sofrem de ansiedade. Terapia cognitivo-comportamental, No entanto, Não funciona para todas as pessoas com ansiedade – ou pelo menos não como um tratamento independente.

Eu tinha o CBT em torno 10 anos, nenhum resultado“, Fiona compartilhada. Isso é muito tempo. Embora a duração do tratamento varia, aqueles para quem terapia cognitivo-comportamento é frequentemente bem sucedida podem deixar de assistir a terapia depois de apenas oito a 10 sessões. Com certeza, Fiona do terapeuta deveria ter reconhecido que a TCC simplesmente não funcionou para ela depois de uma década.

O neurologista que estava à procura de fortes dores de cabeça foi a primeira pessoa a reconhecer que não foram só os meus pensamentos sobre meus problemas médicos anormalmente ansioso – Eu estava convencido de que ele tinha um tumor no cérebro. Mas também foi o TCC, eu obviamente não vai ajudar e me sugeriu uma droga. Eu vi uma grande melhora em uma semana. Foi maravilhoso. Não pensei que isso poderia tirar o que estava acontecendo comigo, mas mudou minha maneira de ver as coisas. Agora, Você poderia pensar em outras coisas, em vez de se preocupar o tempo todo“.

Como medicamentos para a ansiedade podem mudar a sua vida

Benzodiazepínicos

Benzodiazepínicos, muitas vezes referida apenas como “benzodiazepínicos” para aqueles que estão familiarizados com eles, Eles constituem uma grande classe de drogas. Ativan, Valium, Klonopin, Librium, Xanax e são todos os benzodiazepínicos. Logo após sua introdução, Tornou-se claro para oferecendo uma melhoria vasta sobre os benzodiazepínicos barbitúricos, como um tratamento de primeira linha antes de benzodiazepínicos.

Mais segura quando há uma overdose, É para produzir menos efeitos colaterais, causando menos interações de medicação e geralmente não leva à dependência, benzos oferecem muitos benefícios. Eles são eficazes na redução da ansiedade, bem como para assegurar que aqueles que levam são capazes de conseguir dormir e ficar dormindo.

Embora geralmente considerado seguro, benzodiazepínico classe de drogas não é isentos de riscos. Eles alteram o julgamento, em certa medida, Pode causar amnésia e agressão, Eles podem causar sonolência, e em alguns casos também podem causar dependência. Além disso, ao longo do tempo é possível que você precisa de uma dose maior para obter o mesmo efeito.

Pesquisas sugerem que os benzodiazepínicos são um tratamento eficaz e rápido anti-ansiedade se reduzir os sintomas na 70 o 80 por cento de todos os casos. Podem ser tomados como uma vez em casos de extrema ansiedade, por um curto período de tempo, e até mesmo por anos. No entanto, Desde que os benzos levar à dependência e tolerância, Eles só devem ser tomados sob rigorosa supervisão de uma psiquiatra..

Os antidepressivos ISRS

SSRIS, inibidores seletivos da recaptação da serotonina, Eles são antidepressivos que também provaram para ser muito eficaz na luta contra a ansiedade. Non-viciante, SSRIS não afetam a memória e têm muitos menos efeitos colaterais do que os benzodiazepínicos. Sua principal desvantagem é que SSRIS não são ação rápida, Então às vezes são combinados com os benzodiazepínicos nos casos de ansiedade aguda. Vai demorar entre um mês e seis semanas para SSRIS começar a trabalhar corretamente, e você simplesmente não pode ajudá-los de repente, de qualquer – Uma vez em SSRIS, estreitos para se aposentar requer supervisão médica.

Em geral, os psiquiatras acreditam SSRIS ser eficazes medicamentos para a ansiedade com um nível tolerável de efeitos colaterais a longo prazo. Como tal, Eles são considerados a primeira linha de tratamento para transtornos de ansiedade. Há uma notável exceção. Lucile é um sobrevivente do trauma que foi diagnosticado com o transtorno de estresse pós-traumático complexo, e sua experiência explica por que as vítimas de trauma com ansiedade não podem ser candidatos adequados para SSRIS: assim como uma parte significativa dos sobreviventes do trauma (e algumas vítimas da ansiedade não ter um passado traumático), Lucile torna-se suicida enquanto em SSRIS. “Já estive em algumas instalações de saúde mental muito ruim“, Lucile disse “Mas também tenho sido tratado na clínica Macleans muito boa reputação. Macleans sempre baixar sem um SSRI. Eles sabem o que fazer esses antidepressivos para vítimas de trauma“.

Outros lutadores de ansiedade

Inibidores de recaptação de serotonina noradrenalina funciona da mesma forma para SSRIS, e ele também pode ser usado para a ansiedade. Cymbalta é um exemplo popular. BuSpar é outro medicamento contra a ansiedade que não causa dependência e não está associada com tantos efeitos colaterais como benzodiazepínicos. Pode não ser tão eficaz para as pessoas que tomaram benzodiazepínicos no passado.

Em conclusão…

Medicamentos anti-ansiedade podem desempenhar um papel chave em vítimas de ansiedade para aqueles que falam de terapias única que provaram para ser ineficazes, e também pode ocorrer em pessoas que são confrontadas com episódios agudos de ansiedade. Eles não devem ser descartados como uma opção, e muitas pessoas com ansiedade encontrado que os efeitos colaterais são muito toleráveis.

No entanto, Porque drogas ansiedade também representam riscos e devido a diferentes classes de medicamentos para a ansiedade têm efeitos muito diferentes., devem ser prescritos e monitorados por um psiquiatra, tendo ampla experiência com o tipo de ansiedade que está sofrendo.

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