Ansiedade e raiva são os sintomas da depressão pós-parto?

By | Setembro 16, 2017

Você é uma máquina de preocupação desde que teve um bebê? Você pode se perguntar se está sofrendo de depressão pós-parto.

Ansiedade e raiva são os sintomas da depressão pós-parto?

Ansiedade e raiva são os sintomas da depressão pós-parto?

A ansiedade é uma emoção que engloba preocupação, medo e nervosismo. A ansiedade, que existe em um espectro que varia de leve e ligeiramente perturbador a grave e debilitante, anda de mãos dadas com rajadas de raiva em um subconjunto de doentes.

É normal que as novas mães, que estão se recuperando fisicamente da gravidez e do parto, precisam se adaptar emocionalmente à vida cotidiana com um novo bebê, bem como existencialmente a um papel relativamente novo na vida, se tiveram seu primeiro bebê ou o sétimo, experimentando algum grau de ansiedade e irritabilidade. Cuidar de um novo bebê enquanto privado de sono e dor não é uma tarefa fácil, afinal. Quando você descobrir que sua raiva e ansiedade pós-parto estão interferindo em sua vida diária, a preocupação de que algo esteja errado com você pode ser adicionada à lista de preocupações com a lavagem com as quais você já estava lidando.

Ansiedade e raiva durante o período pós-parto são possíveis sinais de depressão pós-parto?

A correlação entre ansiedade e depressão

Tendemos a pensar na depressão pós-parto como um episódio depressivo maior que ocorre durante o período pós-parto, geralmente dentro da 30 semanas após o nascimento do bebê. Seus critérios de diagnóstico incluem um humor deprimido (o que significa que você pode se sentir triste, sentir vontade de chorar o tempo todo e sentir sentimentos de desesperança e vazio), sentimentos de culpa e inutilidade e perda de interesse ou prazer em atividades que anteriormente Eles foram encontrados significativos. Outros possíveis sintomas são perda de apetite, distúrbios do sono, fadiga e baixa energia, sentimentos de prejudicar o bebê e pensamentos suicidas após o nascimento.

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Embora alguns dados calculem que entre a 10 e a 20 por cento das novas mães sofrem de depressão e ansiedade pós-parto, o que significa que a depressão e a ansiedade pós-parto são agrupadas como se fossem o mesmo distúrbio, outras pesquisas indicam que existem uma clara falta de dados confiáveis ​​sobre a ansiedade em novas mães, devido às limitações dos sistemas de triagem atualmente em vigor.

Uma coisa que está clara, no entanto, é que depressão e ansiedade estão intimamente correlacionadas. Um estudo descobriu, por exemplo, que o 92 por cento dos pacientes gravemente deprimidos que fizeram sérias tentativas de suicídio também sofria de ansiedade debilitante.

Um estudo de novas mães também constatou que uma minoria significativa das pessoas que sofrem de depressão pós-parto, a porcentagem 24,6, mostrou simultaneamente sintomas de ansiedade. Isso levou à conclusão de que a depressão pós-parto e a ansiedade pós-parto são, de fato, freqüentemente comórbidas, o que significa que elas ocorrem ao mesmo tempo.

Quais são os sintomas da ansiedade pós-parto?

Os sintomas do transtorno de ansiedade generalizada são:

  • Preocupação e ansiedade excessivas, o que é muito difícil de desengatar. Durante o período pós-parto, quando você é uma nova mãe, isso pode incluir preocupações sobre se você não é uma boa mãe, sobre como os outros afetarão sua mãe. bebê ou sobre a saúde do seu bebê.
  • Sentindo-se nervoso e inquieto.
  • Irritabilidade, em outras palavras, essas explosões de raiva, que podem ou não ser aparentes para outras pessoas ao seu redor.
  • Dores musculares e sensação de dor.

Os sintomas restantes do transtorno de ansiedade generalizada são fadiga e baixa energia, insônia ou sono excessivo e problemas de concentração, que também estão especificamente associados à depressão pós-parto.

É claro que é possível ter sofrido de um transtorno de ansiedade, incluindo TAG, antes da gravidez e do período pós-parto e experimentar um aumento dos sintomas após o nascimento do bebê. Se você nunca sofreu de irritabilidade, depressão e ansiedade antes, no entanto, é muito provável que esteja lidando com comorbidade, ansiedade e depressão pós-parto.

Estou sofrendo de ansiedade, irritabilidade e depressão como mãe pós-parto, o que faço agora?

Se você se reconhece nos sinais de depressão pós-parto ou sintomas de ansiedade ou se se inclina mais para o extremo ansioso do espectro, é claro que se você sofre de problemas mentais intrusivos que interferem no seu humor, a capacidade de cuidar de você e seu bebê, você precisa de ajuda.

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A boa notícia é que o tratamento para ansiedade severa e para um episódio depressivo maior é o mesmo. Em ambos os casos, verificou-se que a terapia da fala e a terapia cognitivo-comportamental são de grande benefício na melhora dos sintomas, representando assim o pilar do tratamento. Nos dois casos, foi demonstrado que a terapia antidepressiva, recomendada por pelo menos 6 a 12 meses em casos de mães que sofrem de depressão e ansiedade pós-parto, é muito eficaz.

Em casos graves que envolvem pensamentos suicidas ou pensamentos infanticidas, o tratamento de pacientes hospitalizados é recomendado. Desde o desordem hormonal Também contribui para a depressão e ansiedade pós-parto, o tratamento com estrogênio e progestina também pode ser recomendado como tratamento experimental que pode se beneficiar.

Se você sabe que se sente "desligado", sua ansiedade e raiva parecem ter se tornado crônicas, durando mais de duas semanas após o parto, é hora de procurar ajuda para sua depressão e ansiedade pós-parto, você deve saber que não há vergonha em experimentar essas sentimentos, mas você precisa de ajuda para superá-los.

Autor: Susana Hernández

Susana Hernández, da Cidade do México, membro feminina da comunidade de Consultas de Saúde desde janeiro da 2011, profissional do setor de Saúde e Nutrição, e dedicando seu tempo ao que mais gosta, sendo personal trainer. Seus principais interesses neste mundo da saúde são questões relacionadas a: saúde, envelhecimento, saúde alternativa, artrite, beleza, musculação, odontologia, diabetes, condicionamento físico, saúde mental, enfermagem, nutrição, psiquiatria, aprimoramento pessoal, saúde sexual , spas, perda de peso, ioga ... em suma, o que te excita é poder ajudar as pessoas.

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