Tratamento da asma quando as mulheres não podem tomar medicamentos: Asma durante a gravidez

A asma é uma das complicações mais comuns da gravidez, Mas as mulheres grávidas não usam inaladores para asma e os esteróides medicamentos para controlá-lo. Aqui está o que pode correr no lugar.

Asma durante a gravidez

Tratamento da asma quando as mulheres não podem tomar medicamentos: Asma durante a gravidez

Aproximadamente um de cada 12 mulheres que engravidam têm de lidar com a asma durante a gravidez. A asma é a condição mais comum que complica saúde durante a gravidez. Em todo o mundo, centenas de milhões de mulheres que têm asma, continua durante a gravidez.

Em um estudo de 366 gestações em 330 mulheres que tiveram asma, os sintomas são piores durante a gravidez em cerca de um quarto (28%) mulheres que sofrem com isso, e melhorarem a sintomas de asma durante a gravidez para aproximadamente outro terço (35%) mulheres asmáticas grávidas, e os sintomas permanecem inalterados no resto (aproximadamente 37%). Muitas mulheres, No entanto, Não use inaladores ou medicação para a asma quando estão grávidas.

Não ser capaz de tratar a asma pode ser prejudicial para a mãe e o bebê.

Controlar a asma durante a gravidez é importante para um número de razões, incluindo a:

  • Asma não tratada aumenta a necessidade de cesarianas entregar a criança.
  • Mortalidade durante a gravidez são maiores para as mulheres que não tratar sua asma.
  • Pré-eclâmpsia, uma condição de pressão súbita grave e potencialmente letal alta, É mais comum em mulheres que têm asma do que as mulheres que não.
  • Bebês nascidos a termo de mães que tiveram ataques de asma durante a gravidez são mais propensos a nascer com baixo peso.
  • Bebês que nascem de mães que têm ataques de asma durante a gravidez são mais propensos a nascer prematuramente.

Obstetras costumam tem uma boa compreensão das potenciais complicações de medicamentos de asma durante a gravidez, Mas geralmente não sabem como lidar com o agravamento da asma durante a gravidez. E se uma mulher desenvolve o diabetes gestacional ou hipertensão arterial, Então ela não pode levar o uso de medicamentos de inaladores ou esteróides, a maioria dos médicos não está ciente das intervenções não-farmacológicas que funcionam. Quais são as intervenções médicas pode ser tratadas para controlar a asma durante a gravidez sem medicação?

Programas educacionais são de valor duvidoso. Maioria “embalados” para a gestão da educação em saúde asma é educar os asmáticos sobre como usar seus inaladores mais eficazmente, não usá-los tão frequentemente que se tornam resistentes à medicação. Mas quando as mulheres não usam o inalador em tudo devido a diabetes ou pressão arterial, Estes programas educacionais são inúteis. É claro, em mulheres que ainda podem usar inaladores ou medicamentos esteróides, programas de educação, às vezes, podem ser realmente útil..

Relaxamento muscular progressivo, uma técnica que requer sem drogas em todos os, foi encontrado para ser útil, não apenas no controle da asma, mas também no controle da pressão arterial.

Técnica de relaxamento progressivo não é difícil de dominar. A primeira coisa que você precisa fazer é deitar em uma posição confortável.

Em seguida, os dedos estão dobrados., como se ele estivesse tentando pegar alguma coisa com eles, forte o suficiente para ser feltro, mas não o suficiente machucar, e lançado. Em seguida, os tornozelos são flexionados, movendo os pés para os lados, com força suficiente para fazer você se sentir, Mas não é suficiente danificar. Os joelhos são pressionados contra a cama ou no sofá, e eles são liberados. Em seguida, as coxas, seguido de quadris, empurrado para baixo e lançado. Faz um esforço para levantar seu abdômen colchão. Se isso não for possível, Isso não é um problema.

Tratamentos não-farmacológicos para a asma durante a gravidez, continuação

Após o exercício básico, um então flexiona os dedos e libertou-os, empurrando os cotovelos na cama e libera-los, Empurre a parte de trás da cabeça na cama e liberam, caretas e então relaxa com um sorriso.

Cada posição isométrica deve ser por alguns segundos, Não mais do que 10 segundos. Depende de quanto tempo para colocar a pressão sobre os músculos da? “sentimento” exercício. Se você pode sentir a tensão, Ele tem flexionados suficiente força para. Nunca é benéfico sentir dor, Neste exercício. Depois de apertar e relaxar os músculos dos pés à cabeça, Deve haver uma sensação de relaxamento com pulso lento.

O “captura” com o relaxamento progressivo formação que normalmente é algo que tem de se aprender nas sessões de formação-em-um - um com um psicólogo ou um técnico de confiança.

Ouvindo fitas de treinamento de relaxamento em casa geralmente não reduz a freqüência ou a gravidade dos ataques de asma ou pressão arterial baixa.

Ouvir música relaxante pode ser bom, Mas normalmente não reduzir o número de ataques de asma. A hipnose geralmente resulta em menos chiado e melhor cumprimento da medicação prescrita, Mas normalmente não se traduz em taxas mais baixas de ataques de asma. Aparelhos de biofeedback, como o sistema de vida e HeartMath (usado por naturopatas em alguns Estados dos Estados Unidos e em algumas províncias do Canadá), Se eles reduzem a frequência de ataques de asma, Mas geralmente eles não aumentar a capacidade pulmonar.

Um método que muitas pessoas que têm asma dizem funciona para eles, Mas isso nunca foi especialmente popular dentro da comunidade médica é o método Buteyko, inventado por psicólogo. Ucraniano Konstantin Pavlovich Buteyko. Este método de tratamento baseia-se na idéia de que a asma e outras doenças crônicas são causadas por “hiperventilação escondida.” Para corrigir a respiração, persuasivo o método Buteyko:

  • Respire pelo nariz, não na tua boca. Respirar pelo nariz aquece e HUMIDIFICA o ar para que as paredes das vias aéreas são mais flexíveis e relaxados. Mantenha o nariz desobstruído e respirar pelo nariz é especialmente útil para o controle de sintomas noturnos.
  • Respire lentamente e respire apenas um pequeno volume de ar. Isto “reflexivo” os pulmões para ataques de asma espasmódica. A capacidade de respirar ar é seguro, mais importante do que a capacidade de respirar profundamente e excessivamente. Se os pulmões estão também nos esforçamos para ser preenchido com ar, Pode causar asma.
  • Relaxe quando eles se sentem como se estivessem à beira de ter um ataque de asma. Por medo de um ataque de asma e respiração muito forte, você pode acionar o ataque. Fiquem calmos reduz este risco.

O método Buteyko é extremamente barato – Você pode não precisar qualquer material em todos os – e relativamente

Dr. Buteyko costumava dizer que uma vez que ele aprendeu de seu método, Era como andar de bicicleta, Eu só poderia fazê-lo a qualquer momento. Isso é verdade se você gastar tempo suficiente com o método Buteyko para obter resultados que você pode sentir, Mas apenas uma ou duas sessões de treinos não serão suficientes. É provável que você terá que praticar uma vez por dia durante um mês, até que este método de controlar a asma se torna um hábito.

 

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