Defesa pessoal para mulheres: Que deve você fazer se você está atacado?

Na sociedade de hoje, há um maior risco de ser assaltado ou atacado desde que muitos de nós carregam smartphones, comprimidos e outros dispositivos caros. Como as mulheres tendem a ser “mais frágeis” É importante compreender algumas técnicas de defesa pessoal para mulheres-fácil de usar!

Defesa pessoal para mulheres: Que deve você fazer se você está atacado?

Defesa pessoal para mulheres: Que deve você fazer se você está atacado?

Por que as mulheres em risco

É um lamentável erro comum que as mulheres são o sexo frágil, e é por isso que eles tendem a ser a presa de muitos atacantes procuram roubar dinheiro ou posses e possivelmente violar uma vítima. Defesa pessoal é importante porque as estatísticas mostram que este tipo de crime estão aumentando em todas as regiões do mundo, e uma mulher com idade entre 21 e 30 é um risco 25 por cento de um crime violento em algum momento.
Se você está defendendo contra um invasor, Então as pessoais táticas defensivas são absolutamente justificadas – No entanto, Se você não sabe o que está fazendo, luta, às vezes, pode ser mais perigosa, por exemplo, que permitem que o saco ser tomado.

Prevenção da violência

O Conselho mais óbvio legítima defesa é a prevenção, ao invés de cura. Se uma mulher pode ser mais cuidadosa de sua própria segurança pessoal, que isto pode ajudar a impedir um invasor e evitar a situação completamente. Alguns métodos de prevenção são mais lógicos do que outros, Mas eles tentam usá-los para ajudar a reduzir o risco de se tornar uma vítima de um crime grave no futuro. Embora a prevenção é uma obrigação, Isso não deterá os criminosos no poder e, por conseguinte, o Conselho de defesa, posteriormente neste artigo será necessário se um ataque ocorrer.
São algumas maneiras simples de prevenir ou dissuadir agressores em público:

  • Viajam em grupos: Embora isso nem sempre é possível, Quando você pode andar em grupos de dois ou três como baixos mais freqüentes são que os atacantes estão trabalhando sozinhos em busca de pessoas vulneráveis, Por conseguinte, um grupo de mulheres é um alvo mais difícil do que é uma mulher solteira – especialmente à noite.
  • Lembre-se do ambiente: Isso soa como uma tarefa simples, Mas muitas mulheres andando para casa ou para um destino enquanto ouve música ou olhando para seus telefones para “ficar ocupado”. Isto pode causar um ataque de oportunista, como você está anunciando que tem dispositivos caros e também distrai a atenção das pessoas que te cercam. Em particular, caminhando só. Especialmente à noite, somente você deve ter ocupado uma audiência no caso dele, Então você pode ouvir as pessoas ao seu redor. Se mantém os dois você pode perder a audição de alguém atrás de você, ou um carro puxando para um lado. Uma pessoa distraída é muito mais fácil do que alguém que parece ciente do que está acontecendo – e pode ser potencialmente capaz de identificar um invasor mais tarde.
  • Fazer um alarme / apito: É um fato triste, mas que cada vez mais mulheres sendo alarmes de segurança pessoal, devido ao aumento de crimes violentos. Um alarme pela mão é mais fácil do que um apito porque seu agressor poderia bloquear para usá-lo. O melhor conselho é levar o alarme na mão para andar assim que você pode alertar rapidamente, Quando ocorre um ataque ou ameaça de ataque. Noventa por cento do tempo, um invasor embora rapidamente se soa um alarme devido o aumento do risco de ser descoberto. Mesmo que um ataque suspeito que isso pode ser desencorajado. “acidentalmente” Aperte o botão de alarme.

Simples e eficaz defesa pessoal para mulheres

Vemos, então, algumas dicas simples que você pode usar se você é atacado por trás ou para frente, ou mesmo em seu carro em um roubo de carro. Não tenha medo de praticar com segurança com um amigo / para certificar-se de que você sabe como usá-las efetivamente, Mas qualquer tipo de defesa vai ajudar a dissuadir um invasor.

Dicas de auto-defesa para mulheres

Dicas de auto-defesa para mulheres

Quais são as áreas de pontos quentes no corpo de um invasor?

Olhos

Foco dos olhos é um grande movimento de autodefesa, Desde que você pode incapacitar completamente um invasor tempo suficiente para você escapar. Impulso, bater ou mesmo arranhar os olhos de atacantes com os dedos vão parar em suas trilhas. Em geral, Isso faz com que um invasor possa permanecer paralisado há tempo suficiente para escapar.

Nariz

Normalmente um atacante vem em sua direção e acaba sendo muito próximo na sua frente. Um método muito simples mas eficaz é usar o calcanhar da palma da mão e enfrentá-lo abaixo do nariz e lembre-se de usar todo o seu peso por trás do golpe. Isto causará mais dor e forçará o invasor voltar e deixar um pouco nocauteado – Soltando suas garras e permite-lhe escapar.

Se o atacante está atrás de você, aspirar o nariz com o cotovelo para causar dor maior.

Pescoço

Com um objetivo maior, o pescoço é um bom lugar para bater na carótida artéria e veia jugular está aqui e isto pode atordoar seu agressor. Em vez de bater ou golpear nesta área, a técnica é chamada de greve de mão de faca. Manter os dedos retos e apertado e coloque o seu polegar direito na palma da mão.

Ataca o pescoço do atacante do lado com o lado da mão mantendo as coisas para atordoá-los ou usar um cotovelo para afirmar mais danos.

Joelho

O joelho é um objectivo de autodefesa grande porque um ataque de qualquer ângulo pode ser eficaz. Se um invasor é realizado pelos braços (um ou dois), Você pode usar o pé para chutar o joelho do atacante tão alto quanto possível. Hit do lado é o mais eficaz, Uma vez que provoca mais desequilíbrio, mas a frente irá causar danos mais graves, Mas não pode causar o atacante perder o equilíbrio.

Na virilha

Em particular, Se você está sendo atacado por um homem – que os crimes mais violentos são cometidos por eles – a virilha é um objectivo prioritário para chupar. Você pode facilmente bater a zona da virilha são se o atacante está na frente ou atrás de você. Se você está na frente do invasor só tem que empurrar joelho na virilha com tanta força como você pode reunir, e isto fará com que seu atacante para torcê-lo para baixo e então uma cotovelada nas costas deve ser interrompida completamente.

Se eles estão atrás de você, Tente levantar o seu calcanhar na virilha de seu agressor, ou se eles são muito mais elevados do que você, um cotovelo na virilha muito forte também é muito eficaz.
Todas estas pontas podem ser usadas se eles são atacados ou bem longe de casa ou se ele é atacado em casa. Lembre-se que se você está sendo atacado o melhor conselho é fazer mais barulho possível e exercer maior dor tão facilmente quanto possível escapar rapidamente. Chamar a polícia logo que possível para aumentar a possibilidade de controlar o atacante, Mas lembre-se que é melhor prevenir do que remediar.

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