Suporte natural diabetes tipo 2

Tipo de diabetes 2 é uma condição crônica, com complicações potencialmente devastadoras, incluindo a cegueira e amputação. Se você quer melhorar seu controle de glicose do sangue e a sua saúde, Por que não experimentar alguns destes simples de métodos naturais??

Suporte natural diabetes tipo 2

Suporte natural diabetes tipo 2

Se você tem diabetes tipo 2, seu tratamento pode incluir muitos elementos: medicamentos do seu médico, dieta e exercício, e terapias complementares. Terapias complementares são métodos naturais, usado em conjunto com os tratamentos recomendados pelo seu médico, são esses remédios que nós exploraremos aqui.

Sempre consultar seu médico antes de iniciar um novo tratamento.

Qual é o tipo de diabetes 2?

Tipo de diabetes 2 É onde o corpo é resistente à insulina ou tem insulina insuficiente e, portanto, ele não consegue processar a glicose consumida efetivamente. Afeta a 20.9 milhões de adultos, com os outros 79 pré-diabético milhões de adultos.

Má gestão da diabetes 2 Pode levar a muitas complicações, incluindo a: doença cardíaca, danos nos rins, problemas de cegueira e pé (incluindo danos graves que exigem a amputação).

Tipo de diabetes 2 Ele pode ser gerido de forma eficaz com medicamentos, dieta e intervenções complementares. Ele não pode ser curado.. No entanto, É possível colocar sua condição em remissão, o ponto de seus níveis de glicose do sangue são controlados e seu médico pode sentir que é possível parar de tomar a medicação. Você sempre precisará monitorar a recaída.

Infelizmente, Se você tem diabetes tipo 1 (onde o corpo não produz insulina natural), o único remédio é a insulina de por vida.

Iremos explorar terapias complementares para o diabetes tipo 2.

Acupuntura

Alguns pacientes com diabetes 2 Eles experimentam a neuropatia. Acupuntura, a inserção de agulhas finas em pontos de pressão do corpo, Encontrou-se para aliviar a dor crônica, incluindo esta condição dolorosa, em algumas pessoas.

Se você quiser tentar acupuntura, Certifique-se de encontrar um profissional qualificado, Licenciamento não é um requisito e acupunturistas licenciados não correr riscos. As seguintes agências têm todos os requisitos: a sociedade britânica de acupunctura médica (um número de profissionais está disponível em outros países), o Conselho Britânico de acupuntura (Reino Unido), e a Comissão Nacional para a certificação de acupuntura e medicina Oriental (EE. UU).

Cromado

O crómio é um oligoelemento essencial (um tipo de mineral que é necessário em pequenas quantidades para a saúde). Há alguma evidência que suplementos de crómio melhorar a sensibilidade à insulina em pessoas com diabetes 2 e pré-diabetes. Há também evidências de que ajuda a combater o efeito colateral de peso ganho em pacientes que são prescritos medicamentos com terapia de sulfonilureia para diabetes tipo 2 (como: Gliclazide, Glipizide, Chlorpropamida e Tolazamide). Não há nenhuma recomendação oficial para tomar suplementos de crómio, Porque as provas não são conclusivas.

Se você quiser tomar cromo, a dose que foi usada anteriormente para o diabetes é de 200-1000 mcg diariamente (como uma dose única ou dividida), por um período máximo de seis meses.

Canela

Prepare-se atacar o seu porta-condimentos. Vários estudos têm ligado a canela com a melhoria da gestão da glicose no sangue. Um estudo alimentou os participantes entre 1 e 6g de canela por dia (1g é sobre a metade de uma colher de chá), e notei uma redução do 24% nos níveis de glicose no sangue (e uma redução do 18% em colesterol).

Outros estudos encontraram a mesma reação. Acredita-se que a severidade do diabetes dos participantes e a dose utilizada no estudo pode contribuir em parte para a diferença nos resultados.

Se você quer tentar a canela, No entanto, Provavelmente não vai te fazer nenhum mal consomem quantidades medicamentosas diariamente por um período máximo de quatro meses. A menos que você tenha danos no fígado. Se você tem problemas de fígado, Não tome canela em tais quantidades. Mesmo se é seguro para você, observar cuidadosamente os sinais de hipoglicemia.

GOSTO DO QUE VEJO

Não utilize canela em quantidades de medicamentosas pelo menos duas semanas antes da cirurgia.

Mais naturais remédios para diabetes tipo 2

Ginger

Se você é um tipo de 2 diabético, meta a cabeça volta este porta condimentos, Porque o gengibre pode ser o complemento perfeito para sua dieta. Um estudo de 2012 no jornal médico planta encontrado que o gengibre aumenta o controle a longo prazo da glicose no sangue em pacientes com diabetes 2.

Um novo estudo de 2015 deu os participantes 2 G gengibre todo dia durante doze semanas. No final, Eles descobriram que os níveis de glicose no sangue em jejum dos participantes e a hemoglobina A1c (Ele mede o quanto de sua hemoglobina é coberto com glicose) Eles foram reduzidos a números mais saudáveis.

No entanto, Não coma mais de 4 G de gengibre por dia. Não só poderia diluir o sangue e levar a sangramento excessivo e perigoso, Mas isso também poderia interferir com algum medicamento antidiabético que você está tomando para reduzir os níveis de glicose no sangue também. Fique de olho em seus níveis de glicose do sangue e consultar um médico se você sentir que sua medicação talvez seja necessário um ajuste.

Ginseng (Americana)

Vários estudos têm mostrado que 3 ginseng americano g, menos de 2 horas antes de uma refeição, Tem propriedades hipoglicemiantes quando usado por um período de três meses, tanto antes como depois da refeição. Se você demorar muito tempo antes de uma refeição, Hipoglicemia pode ocorrer (baixos níveis de glicose no sangue). Embora os sinais são positivos, mais estudos são necessários para confirmar o benefício.

Ginseng americano pode causar efeitos colaterais, incluindo a insônia, diarréia, dor de cabeça e nervosismo.

Não use se estiver grávida ou planejamento para engravidar ginseng americano.

Manjericão

Ocimum sanctum (Manjericão), uma planta nativa da Índia, É uma erva usada na medicina Ayurvédica tradicional. Um estudo clínico controlado encontrado que melhorou os níveis de glicose do sangue, tanto antes como depois de comer. Acredita-se que para aumentar a secreção de insulina do pâncreas.

Ele não foi testado por períodos de mais de seis semanas. Você pode impedir a coagulação do sangue. Não use manjericão, pelo menos duas semanas antes da cirurgia programada.

Magnésio

É sabido que uma dieta rica em minério de magnésio (nozes e folhas verdes) Ele é vinculado a um menor risco de desenvolver diabetes tipo 2. Uma revisão de Barbagallo e Dominguez (2015) Ele descobriu que muitos adultos diagnosticados com diabetes 2 Eles eram deficientes em magnésio. Isto não é surpreendente. Quase o 80% as pessoas são deficientes em magnésio.

Alguns testes mostraram que a suplementação com uma sensibilidade de aumento do conteúdo de magnésio elevado à insulina e podem ser um tratamento eficaz para o diabetes tipo 2, um estudo de Guerrero-Romero e Rodríguez-Morán (2003) o que sugere que a suplementação oral de magnésio conduz a uma diminuição dos níveis de glicose no sangue antes e após as refeições.

No entanto, Esta evidência não é conclusiva.

Se você deseja obter mais magnésio, Você pode considerar suplementos. É difícil obter a quantidade diária recomendada de 350-400 mg / dia sem eles.

Antes de tentar tratamentos naturais

Terapias naturais podem ajudar como parte de seu tratamento para o diabetes tipo 2, Mas há várias coisas a considerar antes de iniciar qualquer tratamento novo:

  • Vai interferir com uma droga ou tratamento que você está tomando? Consulte seu médico antes de iniciar qualquer novo plano. Natural não significa sempre “seguro”. Uma coisa que é segura e eficaz para sua irmã não combina com você. Procurar o Conselho do seu médico.
  • Se você experimentar efeitos colaterais, Pare imediatamente.
  • Nunca compre nada de Internet: recentemente foi encontrado que uma droga “natural” continha vários produtos farmacêuticos vendidos on-line.
  • Evitar mais de uma erva de compostos.
  • Só comprar produtos que indicam o seguinte: o nome comum (por exemplo, “Manjericão”), o nome científico (por exemplo, “Ocimum sanctum”), fabricante (nome e endereço), um BN (número de lote), Data de validade, outros ingredientes (incluindo-se o produto é livre de glúten e sem lactose) e possíveis efeitos colaterais.

Lembre-se, Embora estes tratamentos complementares podem ter um papel a desempenhar no tratamento da diabetes 2, a dieta, exercício e apoio do seu médico são importantes na gestão da doença.

Há uma cura para o diabetes, Mas tomar algumas simples etapas podem melhorar sua saúde no futuro.

Deixar uma resposta