Os benefícios de saúde de gengibre: Como medicamento de gengibre

O uso de raiz de gengibre tem sido usado por milhares de anos como medicinais e Spice. Existem alguns benefícios ainda totalmente comprovados e desconhecidos para a apropriação e o uso da raiz de gengibre por dia.

Como medicamento de gengibre

Os benefícios de saúde de gengibre: Como medicamento de gengibre

Ginger – usado medicinalmente e como especiaria

Ginger, uma planta, É cultivado principalmente na África, o Caribe, Índia e sudeste da Ásia; Às vezes se referem como a raiz da raiz de gengibre ou gengibre e é usado para fins medicinais e como uma especiaria. Também encontrado em itens como ginger ale, É conhecido por ajudar a aliviar a dor de estômago.

Gengibre é conhecido por seus benefícios à saúde, Desde que ele pode ajudar a prevenir o câncer, devido às propriedades químicas que compõem a planta e raiz. Visto medicinalmente nas culturas antigas e modernas, como sendo um aditivo muito positivo e saudável para sua dieta.

Dado que o gengibre tem sido conhecido para limpar o sangue, Este é um efeito positivo sobre o coração, O que, ao mesmo tempo, É um efeito positivo sobre todos os outros órgãos do corpo. Acredita-se por aqueles que praticam a medicina chinesa, Se o estômago está saudável todas as partes do corpo mantém saudáveis também.

Usos de gengibre para a saúde

  • Doença de carros

Se é provável que você tenha a doença do carro, a tontura, ou você está planejando fazer um cruzeiro, carregar comprimidos de gengibre, que cumprem com o estômago e aliviar os sintomas. Em geral, Se você tiver uma dor de estômago, tomar um comprimido de gengibre ou ginger ale bebendo muito; isso provou para ser mais eficaz no tratamento desta condição. Outra coisa a considerar é se sua dieta é susceptível de causar indigestão possivelmente bebe muitas xícaras de café ou refrigerantes, beber uma xícara de chá de gengibre por dia para promover um sistema digestivo saudável.

  • O equilíbrio entre os sistemas do corpo

Na Índia eles praticavam uma forma de medicina conhecida como Avurvedic; Ele prescreve o gengibre como um ingrediente-chave para colocar na comida ou beber como um chá para manter o sistema de corpos regulamentados. Recomenda-se para ajudar a tratar e reduzir os sintomas de um resfriado. Ele funciona, como aqueles que praticam esta medicina indiana, para equilibrar a energia em seu corpo em busca de mudanças em seus sistemas, como quente e frio. Se o gengibre é algo que está fora do intervalo normal que ajudarão o equilíbrio. Pode-se observar, Além disso, a mistura de mel, Gengibre e limão juntos é uma das bebidas mais saudáveis que seu corpo pode usar. Mel diz que é um antibiótico natural e tem sido usado por milhares de anos neste aspecto. Por favor, note, No entanto, Querida, as crianças não devem ser dado; Existem fatores de risco que um jovem corpo não pode ser objeto de até que seu sistema imunológico está funcionando em plena capacidade.

Tenho certeza que você se lembra, como eu, Quando eu era pequena e eles me deram uma dor de estômago, minha mãe me deu um copo de cerveja de gengibre para acalmar o estômago. Pareceu funcionar sempre abaixo, e como eu cresci continuei a usar um tipo de gengibre ou o outro quando meu estômago sente-se mal. Gosto especificamente a beber chá quente de gengibre mel; Parece que acalmar o meu estômago melhor que refri.

Outros benefícios

  • Artrite

Além de ser usada para temperar os alimentos, Raiz de gengibre também foi conhecido para tratar os sintomas da artrite reumatóide. Ele ainda não se sabe por que ou como gengibre para tratar artrite parece tão bem, mas é uma alternativa que pode ser usada com outros tratamentos ou por si só.

  • Resfriados

Muitas pessoas acreditam, firmemente, gengibre de tomar que um dia ou uma bebida com chá de gengibre mel é uma maneira de ajudar a construir o sistema imunológico e combater o resfriado comum. Você pode comprar já preparou o chá de gengibre ou você pode comprar o gengibre raiz e aparar ou cortar um pedaço da raiz e é moído ou destruí-la usando um espremedor de alho. Adicione a água fervente e deixe descansar por um tempo; Talvez 15 minutos. Despeje a mistura em uma xícara e adicione mel. Ele tem um gosto delicioso e muitas pessoas são verdadeiros crentes que isso impediu-os de ficar resfriado ou gripe durante esses períodos em gripes e resfriados são no seu pior.

Diferentes formas de gengibre

Há muitas maneiras em que você pode comprar o gengibre pelo seu uso como tempero ou para uso medicinal. Ele pode ser encontrado na maioria dos supermercados como especiaria, bem como em forma de raiz. Você também pode comprá-lo como um diário no suplemento de formulário de pílula.

Você pode usar a forma da raiz para cozinhar, Pois bem e isso tende a adicionar mais sabores no prato depois de comprá-lo na forma de especiarias em pó. Se você quiser usar a forma da raiz para cozinheiro, simplesmente pique ou rale um pedaço de raiz e adicioná-lo ao seu prato. Se você quiser usar a forma da raiz, por razões medicinais, Finamente, pique e ferva para fazer um chá, Como já foi dito.

A maioria dos grandes supermercados manter um bom suprimento de raiz de gengibre em estoque e se não, Basta perguntar ao gerente da ordem de produção ou perguntar o que seria capaz de encontrá-lo. Você certamente deve ser capaz de encontrar em lojas de alimentos saudáveis ou em lojas que especificar uma cultura específica, como comida indiana, aqueles que usam um monte de gengibre nos seus pratos culturais.

Ginger tem um monte de benefícios tanto para o paladar e sua saúde. Tendo em conta que minha mãe me deu ginger ale quando tive uma dor de estômago e a mãe dela deu a ginger ale, quando ela teve uma dor de estômago, Serve apenas para demonstrar que você não tem que ter alguma coisa; sempre trabalhou muito bem para mim e continuará a manter algum tipo de produto de gengibre em casa para estas ocasiões.

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