Cansaço constante: causas e tratamento

A condição caracterizada por fadiga quase constante é geralmente referida como cansaço crônico e é parte de uma síndrome específica chamada síndrome da fadiga crônica. O que é esta síndrome?

Cansaço constante: causas e tratamento

Cansaço constante: causas e tratamento

Síndrome da fadiga crônica (SFC), também conhecido como encefalomielite miálgica (ME) ou síndrome de fadiga pós-viral (SFPV), É uma síndrome caracterizada por níveis extremamente baixos de energia por um período prolongado, O que afeta o sistema nervoso central (SNC), imunológico e muitos outros sistemas e órgãos.

A incidência da condição

Vários estudos têm encontrado entre 75 e 420 casos de síndrome da fadiga crônica por cada um 100.000 adultos. O inquérito também revelou que o 60 Para 85% de todos os pacientes são mulheres. Membros de minorias étnicas e de classes de baixa renda são ligeiramente mais propensos a desenvolver este problema.

Os sintomas

Os sintomas mais comuns é, sem dúvida, o cansaço constante e profundo, esmagadora de exaustão, física e mental, Isso é agravado pelo esforço, e isso não é aliviado por repouso. Há muitos outras sintomas que poderiam ser parte desta síndrome e as mais comuns são:

Dor

Dor nesta síndrome é muito comum e está presente em quase todos os casos.

Você pode incluir:

  • Dor muscular,
  • Dor nas articulações,
  • Dores de cabeça
  • Fraudes em linfonodos,
  • Dor de garganta,
  • Dor abdominal

Alguns pacientes também experimentaram dor nos ossos, olhos e testículos, neuralgia e sensibilidade dolorosa da pele.

Problemas cognitivos

Isso não acontece muito frequentemente, Mas as pessoas com síndrome da fadiga crônica que podem enfrentar alguns problemas cognitivos e alguns dos sintomas mais comuns são a falta de memória, confusão, concentração e dificuldade de pensamento. Alguns especialistas também relataram possível afasia, Agnósia, a perda do mapa cognitivo do corpo e outras sintomas neurológicos.

Hipersensibilidade

Ele relatou que algumas pessoas com síndrome da fadiga crônica são sensíveis à luz, o som, alguns produtos químicos e alimentos.

Controle de temperatura pobre

Vários estudos têm mostrado que as pessoas com esta síndrome frequentemente têm grandes problemas com o controle da temperatura corporal. Por exemplo, Eles relatam as flutuações de temperatura. Isto é provavelmente devido a participação do hipotálamo cujo mau funcionamento pode ser a causa da síndrome.

Problemas de sono

Um dos sintomas mais comuns da síndrome da fadiga crônica é refrescante não dormir. Algumas pessoas também relataram dificuldades para manter um horário de sono e insônia.

Sintomas psicológicos

Alguns dos problemas psicológicos mais comuns são:

  • Flutuações emocionais,
  • Ansiedade,
  • Depressão,
  • Irritabilidade,
  • Emocional de achatamento

Especialistas ainda não sabem qual é a exata causa destes sintomas.

Alterações hormonais

Especialistas dizem que algumas anormalidades no sistema nervoso autônomo são muito comuns.. A maioria são frequentemente do volume sanguíneo baixo, Intolerância ortostática, tonturas e vertigens, especialmente para o stand rapidamente. Anomalias hormonais podem incluir metabolismo anormal de vasopressina, Resposta de ACTH anormal que leva ao hipotireoidismo, redução da capacidade de responder ao estresse fisiológico e emocional.

Outros sintomas

Há vários sintomas menos comuns, tais como: dor abdominal, intolerância de álcool, distensão abdominal, dor no peito, tosse crônica, diarréia, tontura, boca e olhos secos, etc.

Possíveis causas de fadiga crônica

O fato é que os médicos realmente não sabem a causa da síndrome da fadiga crônica. É sabido que a fadiga é caracterizada por uma recuperação muito lenta da força muscular. Por conseguinte, uma quantidade moderada de exercício envolve pelo menos dois ou três dias de uma pessoa afetada pela síndrome da fadiga crônica. Mostrou que pessoas que desenvolvem a doença, muitas vezes têm uma história recente de infecção viral, Geralmente, uma infecção do tracto respiratório superior, como um resfriado ou gripe, ou um problema no aparelho digestivo, incluindo diarréia e vômitos.

Foram propostas várias teorias em outros possíveis, incluindo a:

  • O anemia por deficiência de ferro
  • Baixos níveis de açúcar no sangue (Hipoglicemia)
  • História de alergias
  • Infecção pelo vírus, tais como vírus ou herpes humano vírus Epstein - Barr 6
  • Disfunção do sistema imunológico
  • Alterações nos níveis de hormônios produzidos no hipotálamo e a hipófise ou das glândulas supra-renais
  • Moderada ou baixa pressão arterial crônica (hipotensão arterial)

O problema é, No entanto, na maioria dos casos, não há nenhuma infecção grave subjacente ou doença pode ser reconhecida como a causa da síndrome da fadiga crônica.

Existe algum fator de risco?

Enquanto muitos especialistas propuseram alguns fatores de risco, Nenhum daqueles que ainda não foram provados ser associado com esta síndrome. O fato é que as mulheres são diagnosticadas com a síndrome da fadiga crônica de duas a quatro vezes mais frequentemente do que homens, Mas sexo não é um fator de risco para adquirir o status. Pessoas sob estresse têm um alto risco porque o estresse é um fator importante, especialmente como um catalisador na fase final de desenvolvimento e a identificação da doença, afetando até o 80% dos pacientes.

O diagnóstico da síndrome da fadiga crônica

Revisão

O fato é que muitas pessoas que sofrem de síndrome da fadiga crônica são surpreendentemente bem e ninguém poderia dizer que eles não têm nenhum problema. No entanto, Acredita-se que é necessário um exame apropriado porque:

  • Os gânglios linfáticos no pescoço, nas axilas ou na virilha pode ser macios e inchados;
  • A garganta pode ser inflamada;
  • Os músculos podem ser sensíveis

Exclusão

Um diagnóstico de síndrome da fadiga crônica é baseado sobre a exclusão.
Muitas das doenças que têm sintomas semelhantes à síndrome da fadiga crônica devem ser descartadas:

  • Infecções, tais como a brucelose, toxoplasmose, tuberculose, AIDS e o vírus Epstein - Barr (É responsável pela febre glandular);
  • Anemia;
  • Certas formas de cancro;
  • Anormalidades endócrinas, tais como a doença de Addison e síndrome de Cushing;
  • Problemas de tireóide;
  • Doença hepática;
  • Esclerose múltipla;
  • Epilepsia;
  • Problemas auto-imunes;
  • Da toxicodependência;
  • Alcoolismo;
  • Depressão;
  • Ansiedade e transtornos de conversão

Complicações

Há várias possíveis complicações da síndrome da fadiga crônica e alguns dos mais comuns incluem:

  • Depressão, que se relaciona com ambos os sintomas e a falta de diagnóstico atempado
  • Efeitos colaterais e reações adversas relacionadas com tratamentos de medicação
  • Efeitos colaterais e reações adversas associadas com a falta de atividade
  • O isolamento social causado por fadiga
  • Restrições de estilo de vida, devido a gatilhos
  • Ausência freqüente do trabalho

O tratamento da síndrome da fadiga crônica

O grande problema é que o tratamento específico para síndrome da fadiga crônica há nenhum. No entanto, os médicos tentam ajudar pacientes com o uso de uma combinação de tratamentos, Pode incluir:

Mudanças no estilo de vida

Algumas mudanças de estilo de vida, como evitar o estresse psicológico e físico excessivo podem ser uma parte crucial do tratamento eficaz.

Exercício constante

Os pacientes podem ser aconselhados para iniciar um programa de exercícios em que a atividade física aumenta gradualmente. Isto é muito importante porque ele pode impedir a fraqueza muscular causada por inatividade prolongada. Exercício suave, esticando os músculos, como ginástica ou ioga, estimular a linfa sistema.

Tratamento psiquiátrico

A maioria do psiquiatra podem lidar com os problemas que muitas vezes estão relacionados à síndrome da fadiga crônica, como a depressão, com a medicação ou terapia de comportamento. Se uma pessoa está deprimida, medicamentos como os antidepressivos tricíclicos e os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIS) Você pode ajudar.

Alguns dos antidepressivos mais comumente usados são:

  • Amitriptilina (Limbitrol®, Triavil®),
  • Desipramina (Norpramin® Pertofrane®)
  • Nortriptilina (Aventyl®, Pamelor®),
  • Fluoxetine (Prozac®, Sarafem®),
  • Paroxetine (Paxil®, Seroxat®),
  • Sertraline (Zoloft)
  • Bupropion (Wellbutrin)

O tratamento dos sintomas da alergia

Alergias alimentares devem ser identificadas e eliminadas.
Os anti-histamínicos podem ser muito úteis e o mais comumente utilizados são fexofenadina (Allegra®, Telfast®)) e cetirizine (Zyrtec®) e descongestionantes contendo pseudoefedrina (Sudafed®, Dimetapp®).

Tratamento para problemas do sistema nervoso

Sintomas tais como tontura é às vezes podem ser aliviados com clonazepam (Klonopin®, Rivotril®).

Tratamento homeopático

Embora a maioria das empresas que produzem diversos suplementos alimentares e remédios herbal afirmam que estas substâncias têm muitos benefícios para as pessoas com síndrome da fadiga crônica, sua eficácia ainda não comprovada em estudos controlados.

  • Natrum mur – Ele é usado para a inflamação dos gânglios linfáticos, dor no pescoço, dores musculares, febre, dor que vai da cabeça traseira na frente, olhos cansados, visão turva, acidez digestiva, flatulência, etc.
  • CalcArea – Ele é usado para a frieza constante, dor nas articulações, perda de memória, depressão, alta ansiedade, grande a chorar, ataques de pânico, confusão, prurido do couro cabeludo, etc.
  • Arsenicum – Este é o melhor remédio para dor nas articulações e dores musculares, dor de cabeça com febre, dor de cabeça, dor os olhos cansados, ou visão embaçada, etc.
  • Beladona – Usado por muitos anos no tratamento da inflamação dos gânglios linfáticos, garganta sensível, dores musculares e nas articulações, dificuldades de concentração, memória fraca, dificuldade com articulação, tontura, rampa de dores abdominais, insônia e candidíase.
  • Lycopodium – Lycopodium é usado para dor nos templos; olhos cansados, dorido, inchaço abdominal, flatulência, dor abdominal e cólicas, dormência dos dedos, braços doloridos e síndrome do intestino irritável.
  • Causticum – Causticum é usado para a frieza constante, dor muscular e dor nas articulações, fraqueza após o menor esforço, irritabilidade pré-menstrual, ansiedade e depressão, falta de memória, visão turva, dor nos braços, etc.

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