Causa da vertigem e como viver com isso

Vertigem não é apenas uma fobia das alturas, Mas uma condição causada por extrema tonturas, muitas pessoas que sofrem de. Aprendendo a controlar e lidar com os sintomas e gatilhos é a chave para viver com uma condição muito desconfortável.

O que causa tontura?

O que causa tontura e como viver com isso?

O que é vertigem?

Quando digo às pessoas que eu sofro de vertigem, eles acham que eu tenho medo das alturas, Mas na verdade estou falando sobre a forma de vertigem tonturas muitas pessoas que sofrem de. Se a vertigem é uma sensação que você ou o ambiente que te rodeia está girando. A maneira mais fácil para descrevê-lo é como se você está de pé em uma rotunda e sente como seu movimento, Mas não é. Existem vários graus de vertigem, desde a simples sensação de estar fora de equilíbrio, por um segundo, Eles têm dificuldade em manter o equilíbrio e eles não são capazes de realizar tarefas diárias normais, como andar ou dirigir.

Ataques de vertigem podem durar de alguns minutos a dias há muito tempo e muitas vezes ocorrem de repente, sem aviso prévio. Meu primeiro ataque foi quando você estiver longe de uma conferência, de repente senti-me como a cadeira em que ele sentou-se no movido, e quando eu estava em pé não podia me concentrar. Foi ruim o suficiente para fazer-me náuseas e não pode comer. A única coisa que parou os sintomas foi colocar completamente e assistir TV! Aqui é onde permaneci durante 2 dias!
Vítimas de vertigem, muitas vezes afirmam estar deprimido e também sofrem de stress facilmente porque a condição impede de ser capaz de trabalhar de vez em quando e que muitas pessoas continuaram que os ataques inexplicáveis param de trabalhar devido ao aumento períodos de ausência – muitas pessoas confundem vertigem só.

O que pode causar vertigem?

Existem muitas diferentes causas de vertigem, como os médicos são geralmente incapazes de determinar exatamente o que poderia estar causando sua. A principal razão para esta é porque é difícil apontar um único fator como muitos sofredores têm numerosas causas potenciais. As causas mais comuns e facilmente tratáveis são as seguintes:

Vertigem posicional benigna: Isto é, quando o corpo é incapaz de estabelecer um equilíbrio e em determinadas posições, como os movimentos da cabeça inclinados podem desencadear um ataque de vertigem (Esta é uma das minhas causas de leitura, Enquanto a inclinação da cabeça na área de trabalho).

A doença de Meniere: Uma condição ou problema com o ouvido interno e o ouvido interno é responsável por manter o equilíbrio. Esta condição é diagnosticada facilmente quando você visita o médico, Normalmente quando é feita referência a uma orelha, nariz e garganta. A doença é tratável e em alguns casos pode ocorrer novamente.

Enxaquecas: Muitas pessoas que sofrem de vertigem relatam que durante os ataques de enxaqueca também devido a sintomas de vertigem ou mesmo o dia, uma vez que uma enxaqueca sofrem de ataques de vertigem.
Outras causas de vertigem

Neuronite vestibular: Inflamação de um dos nervos que se estende até o ouvido interno, que é responsável pela entrega de mensagens sobre os corpos de equilíbrio. Inflamação afeta a entrega da mensagem que faz você se sentir fora de equilíbrio e vertigem.

Outros fatores: Todas as condições acima referidas são condições que são diagnosticadas com facilidade, Mas também há muitas outras causas como estresse, a dieta, hidratação, desequilíbrio hormonal, depressão, etc, que pode causar ataques de vertigem que são difíceis de diagnosticar e tratar. Como ele foi mencionado que muitas pessoas estão deprimidas quando eles não são capazes de identificar as causas.

O tratamento da vertigem

Alguns casos de vertigem são tratados com drogas projetadas para atacar as infecções de ouvido, que ele deve esclarecer os problemas associados. No entanto. a maioria dos casos de vertigem desaparece por conta própria e eventualmente substituído por completo. Mas ninguém pode ter certeza de quanto tempo vai levar cada caso para melhorar o que consulte um médico se o problema persistir. Normalmente, os médicos prescrevem pílulas medicação ou náusea “viagens-doença” para tratar os sintomas que ocorrem.
Outro método chave para tratar a vertigem é conduzir a reabilitação vestibular, É um pouco como fisioterapia para o equilíbrio. Ajuda a que o cérebro se adapta a incorretos sinais para ajudar a reduzir os sintomas.
Viver com vertigem e o auto-cuidado

Como ele tem sido citado com frequência é difícil de diagnosticar ou tratar algumas das causas e os sintomas de vertigem por que muitas pessoas têm de aprender a tratar e prevenir os sintomas. Algumas das melhores dicas que usei são:

  • dormir com a cabeça ligeiramente levantada ou vários travesseiros
  • Levante-se devagar, sentado na maior parte da manhã à beira da cama, por um minuto antes de pé para equilibrar
  • para evitar estender o pescoço onde é possível
  • fazer exercícios que ativam sua vertigem – Isso força o cérebro para tentar corrigir o desequilíbrio (somente com suporte)

Viver com uma doença como uma vertigem pode ser muito exigente como ataques podem ocorrer a qualquer momento em qualquer lugar, Mas se você desenvolver uma compreensão de suas próprias causas e como lidar com os sintomas, É fácil manter o controle. Se você sofrer um ataque da melhor coisa que pode ser feito logo que possível é estabelecer e descansar, frequentemente, a vertigem pode ser causada por cansaço ou fadiga extrema. Deixe que passe os sintomas e esperar até que você se sentir melhor para tentar dirigir ou voltar ao normal.

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