Que diabos é um treinador de vida (e eles diferem de um psicólogo)?

A vida treinando ou são conhecidos como popularmenta – Vida de treinador – Eles prometem consertar a sua vida e podem se assemelhar a um psicólogo. No entanto, as duas profissões são muito diferentes.. Aqui, Você parece diferir, e vamos olhar para o profissional que pode ser melhor para você.

Que diabos é um treinador de vida (e eles diferem de um psicólogo)?

Que diabos é um treinador de vida (e eles diferem de um psicólogo)?

O treinador de vida estão em toda parte estes dias. Eles são as pessoas em trajes imaculados que oferecem, uma tarifa para tempo não negligenciável de cima para 280 € / $ 300 dólares, dizer como fazer uma carreira e obter satisfação com a vida. Treinador de vida tem como objetivo trabalhar com você para desenvolver suas habilidades, reconhecer seus sonhos e superar desafios para ajudá-lo a melhorar todas as áreas da sua vida: pessoal, interpessoais, e profissionais.

Isso soa muito parecido com um psicólogo

Torna-se. Um terapeuta psicológico é um profissional que também trabalha com você para melhorar todas as áreas da sua vida pessoal e interpessoal. Existem até mesmo profissionais psicólogos que se especializam em ajudar a superar os desafios que interferem com sua vida de trabalho.

No entanto, as pessoas sabem instintivamente que existe uma diferença entre dois profissionais, com muitas pessoas mais dispostos a ver a vida de um treinador como psicólogo. Um ônibus da vida não é um psicólogo, e há muitas diferenças entre as duas profissões. Em seguida, onde a escavação é transferência entre psicólogos e coach de vida!?, e onde estão os similares?.

Habilidades de vida do treinador

Dentre as competências-chave da vida de um treinador que pode ter é a confiança. Embora a capacidade de ouvir é uma parte importante do trabalho, a vida do treinador precisa a confiança para desafiar os clientes e para empurrá-los para perseguir suas ambições. Eles têm que ser mente aberta e sem preconceitos, e eles têm as habilidades interpessoais necessárias para envolver-se com os clientes de todas as origens.

Trabalhar com um treinador de vida

Um treinador de vida vai querer explorar suas ambições, assim como tudo o que está ficando no caminho que a consecução desses objetivos e ambições. Depois de cada sessão com um treinador de vida, ser-lhe-á dada tarefas para trabalhar antes de sua próxima sessão. Essas tarefas podem incluir a escrever um diário ou um plano de ação.

Como ele trabalha com o seu treinador de vida, Que vai oferecer aconselhamento e apoio, e torná-lo responsável para quando você não alcançar os objetivos que você definiu. Isso lhe dá o impulso para empurrar para alcançar esses objetivos.

Vida de treinamento geralmente ocorre durante um período de vários meses. No entanto, Isto pode ser contratado ou expandido, dependendo da quantidade de gols que ele tem, quão difícil é o que você vai conseguir, e a freqüência de reuniões com seu treinador.

Um ônibus da vida não tem obrigação de atender qualquer nível de qualificação em muitos países (incluindo o Reino Unido e Estados Unidos.). Qualquer um pode dizer que eles são a vida do carro.

A contratação de um treinador

Se você quer contratar um treinador de vida, Verifique o registo de membros da Federação Internacional de treinador. Independentemente da sua localização, Você deve ser capaz de encontrar um treinador perto de você. Os membros da International Coach Federation terá pelo menos uma quantidade mínima de ensino teórico e prático de experiência.

Sempre confie nos seus instintos, quando você se encontrar com seu treinador, e não para organizar as reuniões seguintes, Se você não sente que eles são perfeitos para você.

Quando beneficiar as habilidades de um psicólogo melhor?

A capacidade de dominar um psicológico, que pode ter é a empatia. Eles devem ser capazes de ouvir o que você está dizendo e oferece apoio emocional e validação. Eles devem ter a mente aberta e ser capaz de fazer isso se sentem apoiados durante suas sessões terapêuticas, e nunca ter vergonha. Um psicólogo competente terá a capacidade de fazer sugestões para resolver problemas de forma discreta e compassiva.

Trabalhando com um psicólogo

Terapia é um processo intenso. É para ser completamente honesto sobre suas emoções, pensamentos e experiências particulares. É um processo bidireccional entre você e seu terapeuta, e você tem que colocar em um monte de esforço.

A terapia pode ser desgastante para o cliente e o terapeuta, Mas é uma maneira eficaz de se chegar à raiz de muitos problemas. Ao contrário de um treinamento de vida, onde o cliente é visto acima de tudo no futuro, e ele fala principalmente sobre seus objetivos e ambições, em terapia, o cliente pode falar sobre qualquer coisa, incluindo as dolorosas experiências e memórias.

Como é o caso quando você trabalhar com um treinador de vida, o terapeuta psicológico pode definir a tarefa e tarefas a cumprir quando eles estão fora de terapia (por exemplo, tomar diariamente). Ao contrário de Life Coaching é um exercício terapêutico, cujo objetivo é ajudar o cliente a curar. O terapeuta não está lá para empurrar ao cliente atingir metas dentro de um período determinado ou punir-se um objetivo é esquecido, Mas para ser uma presença encorajadora, uma pessoa “seguro” para o cliente falar.

Ao contrário de um treinador, seu psicológico precisa para ser altamente qualificados e totalmente registrado.

A contratação de um psicólogo ou terapeuta

Se você sente que pode beneficiar de ver um psicológico, Por favor, entre em contato com uma organização local e encontrar um membro que mora perto de você. Dependendo do país onde você mora, Você pode usar associações de psicólogos, onde eles dão um serviço localizador, Onde você pode encontrar terapeutas qualificados perto de você, De acordo com sua especialidade. Assim como qualquer outro profissional, Sempre confie nos seus instintos.

Preciso de um psicólogo ou um treinador de vida?

Se você está dividido entre a escolha de um treinador de vida e um psicólogo qualificado, Pergunte a mesmo as seguintes perguntas:

  1. Porque eu quero ajudar? Você tem um plano de acção para o futuro e ajudar a formiga e estimulação para trazê-lo à fruição? Se for esse o caso, É possível ver um treinador. Você gosta de lidar com um passado ou presente lesão ou dor e ter mais sucesso em sua vida diária?? Se isso é o que você espera conseguir, uma terapia psicológica seria mais benéfica. Um treinador de vida terá como objectivo o poder de tomar decisões sobre seu futuro e colocar os planos em ação; um psicólogo irá ajudá-lo a superar as dificuldades, permitindo-lhe tomar medidas positivas no futuro.
  2. Eu tenho um problema de saúde mental? Terapia psicológica está profundamente enraizada no modelo médico. Usar terapias baseadas na evidência para o tratamento da ansiedade, depressão, vício, transtornos alimentares, e outros transtornos de saúde mental que podem impedir a realização do seu potencial. Coach de vida não é baseada no modelo médico, e sua abordagem é improvável que pode ajudar quem está enfrentando problemas psicológicos.

Em resumo

Coaching de vida tem sua utilidade. Para pessoas que querem desenvolver suas carreiras e não tem certeza de como fazer isso, Eles podem fornecer apoio prático. Eles podem ser fonte de inspiração e dar origem a uma evolução positiva em sua vida. No entanto, Se você tem qualquer problema não resolver em sua vida, Você poderia ser melhor para consultar um psicólogo, cujo Conselho e metodologia bem a empatia de provas pode ser a solução que você precisa para ajudá-lo a alcançar seu potencial.

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