Como ajudar um ente querido com um distúrbio de saúde mental

Como ajudar um ente querido com um problema de saúde mental pode ser um dos maiores desafios da vida. Como posso evitar erros?

Como ajudar um ente querido com um distúrbio de saúde mental

Como ajudar um ente querido com um distúrbio de saúde mental

Apoiar um ente querido, um com um problema de saúde mental pode ser um grande desafio. Gostaria de fazer uma diferença positiva na vida de seu amigo ou membro da família, Mas muitas vezes não tem idéia como agir. Hoje, Iremos discutir como ajudar um ente querido com o problema mais amplo de saúde mental. Desafios vêm em muitas formas de saúde mental, Afinal de contas – Mas também existem algumas semelhanças.: todos com um problema de saúde mental precisam amar e apoiar, e todos aqueles que desempenham um papel tão favorável se sente perderam às vezes.

Pense antes de agir

Seu amado-uno já pode ter sido diagnosticada com um problema de saúde mental, ou seu comportamento pode ter levado a suspeitar de doença mental. Em ambos os casos, Ela pode ser muito tentador para dizer-lhes exatamente o que você acha que eles precisam fazer, pensar ou acreditar. “Você precisa de ajuda, homem”, É possível querer desesperadamente dizer se sua amada não está vendo atualmente qualquer profissional de saúde mental. Se é assim, É possível que ainda quer te dizer para superar sua depressão, ou para deixar de beber, ou que seus vizinhos não são realmente uma grande conspiração contra.

Não faça. Impulsivamente, o que vem à mente é uma má idéia que poderia lhe custar a sua relação com sua amada, no momento em que mais são necessários. Então pense antes de agir.

Quanto mais construtivo que pode ser feito é relatar sobre diagnóstico do seu amado para financiar, Se você já tem um diagnóstico que compartilharam com você. A Internet é uma ótima ferramenta que lhe dirá tudo sobre os sintomas e tratamento de saúde ou personalidade desordem transtorno mental. Freqüentando fóruns projetados para pessoas com diagnóstico relevante, Você pode obter, Além disso, informações valiosas sobre a vida com esse diagnóstico do paciente ponto de vista.

Seu ente querido tem um diagnóstico, Porque acho que não há nada de errado com eles, Talvez? Você pode acreditar que a prioridade deles é ver um psicólogo ou psiquiatra. Mesmo que na verdade são suscetíveis de beneficiar com isto, a mera sugestão que consulte um profissional poderia colocar um fim abrupto ao seu relacionamento.

Em vez disso, o que você fará? A resposta é provavelmente que você navega na Internet, em um esforço para “diagnosticar” seu amado-uno se. Enquanto isso pode ser útil em que informa sobre como lidar com a situação, Mas também pode ser contraproducente. Por favor, note que os sintomas idênticos ou muito semelhantes podem ter diversas causas diferentes, e isso pode não ter a informação de fundo – para não mencionar a educação – para chegar à conclusão correta. Pensando que o seu ente querido tem transtorno bipolar, Não é útil quando, na verdade tenho PTSD, para citar um exemplo.

Ouça-me, Ouça-me, Ouça-me (Não informar)

Não importa qual é o problema de saúde mental seu amado os rostos, Eles vão querer se sentem apoiados, Ouvi e amei – mais ou menos como o resto de nós, na verdade, pessoas que lutam com doença mental podem sentir que seu mundo está caindo aos pedaços!. Ter pelo menos uma constante podem salvar a vida, em alguns casos, literalmente. Para, bom amigo, que não julga ou parente pode ser uma constante. Para estar com seu amado e realmente escutar seus problemas, Você está fornecendo algo verdadeiramente valioso.

Realmente ouvir significa que você tem que ficar longe de julgamento e comentários mal informado. Aqui estão algumas dicas gerais para ajudar com o seguinte:

  • Se a doença mental parece ter tomado a personalidade do seu amado novamente, Lembre-se que eles são mais do que sua doença mental. Pensar sobre os bons tempos, Quando as coisas ficam difíceis para você.
  • Nunca faça comentários que minimizam a maneira em que se sente a sua amada.
  • No caso de delírios, Eles nunca reconhecem que a ilusão é real, Mas não diga que você não faz, de qualquer – Isso leva a um risco enorme para não confiar mais em você.
  • Não tente mudar a mente do seu amado em geral (suicídio seria uma exceção!). Em vez disso, uma caixa de ressonância e deixar bem claro que você se importa.

Em alguns casos, Você pode ser capaz de sugerir aconselhamento ou tratamento. Isso depende da atitude geral de seu amado para seus próprios problemas e apoio à saúde mental em geral. Isso é algo que você vai ter que ir com seu intestino em. Infelizmente, o que sugere o tratamento quando a pessoa amada não vejo ter um problema pode ser terrivelmente contraproducente. Proceder com cautela.

Você pode não ser capaz de “organizar a vida do seu amado”, Mas são capazes de fornecer apoio e amor. Não devemos subestimar o impacto positivo das coisas, ao mesmo tempo também, lembrando que não é um profissional de saúde mental.

Suporte para os entes queridos através da doença mental

Pergunte o que você pode fazer para o

Você está querendo fazer algo prático para fazer o seu amado se sentir melhor. Na verdade, Você pode pensar que o seu amado um perdeu o controle da sua vida e será tentado a intervir e fazer o que você acha que é necessário. Em vez de intervir da forma que considerem adequada, seu ente querido um vai se sentir melhor e beneficiar mais, se você pergunta exatamente como você pode ajudar.

Ser útil e suporte é maravilhoso. Do outro lado da moeda, Você deve ter cuidado e tentar evitar comportamentos que vêm com a situação da saúde mental, permitindo. Isto pode vir de várias formas, Dependendo do que o diagnóstico está tentando. Você sabe, quando você chegar lá, No entanto, cabe a você decidir o que fazer e não pretendo fazer.

Junte-se a um grupo de apoio para você

Viver com um problema de saúde mental pode ser estressante e assustador, Mas um papel secundário pode ter um sério impacto sobre a saúde mental de uma pessoa em si. Você se beneficiará se se cuidar de si próprio, ambos em geral e especificamente em relação ao seu papel no apoio.

Junte-se a um grupo de suporte on-line para amigos ou uma vida real, parceiros de pessoas lidando com o mesmo diagnóstico e a família irão ajudá-lo a permanecer saudável e aprender mais. Você será capaz de falar sobre suas próprias experiências e dicas. Você também será capaz de aprender como os outros estão a sentir, e encontrar o reconhecimento.

Ao mesmo tempo, É possível ver em aconselhamento para você. Uma terapeuta pode ajudá-lo através dos tempos difíceis que vão experimentar com sua amada. Eles podem também ser capazes de oferecer conselhos sobre como lidar com o diagnóstico específico, seu amado recebeu.

Não esqueça de tirar tempo para lidar com a pessoa que está apoiando, de qualquer – Não importa o que tão perto de você que são. Fazer coisas que ajudam a relaxar e aproveitar a vida. Além de ser benéfico para você, O que te faz se sentir bem consigo mesmo também permitirá que você ser uma pessoa melhor suporte para seu amado.

Quando você tem que admitir seu amado? ?

Há momentos em que simplesmente podem não pode permanecer à margem e ser uma pessoa de apoio – vezes, durante o qual uma instituição de saúde mental pode fornecer o ambiente mais seguro para o seu amado. Estar envolvido na organização de uma internação involuntária para seu ente querido pode igualmente danificar seu relacionamento com eles para sempre, Mas você também pode salvar sua vida, em casos extremos.

 

As leis sobre quem pode iniciar o internamento involuntário e tempo que pode durar variam de uma jurisdição para outra. Em geral, a pessoa tem que ser uma ameaça imediata para si mesmos, aos outros a fim de “qualificar-se” para fazer isso. Você acha que a situação é suficientemente extrema para justificar a internação involuntária?? É possível:

  • Entre em contato com a polícia, hospital ou local de saúde mental para coletar informações sobre as circunstâncias em que a detenção involuntária é possível.
  • Falar com os parentes da pessoa (Se você não é um deles) para informá-los da situação.

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