Dicas de anti-envelhecimento eficazes

Quem tem o prazer de ver um enrugamento ou cabelos grisalhos? Eu não! Começou a ver pequenas rugas ao redor da boca e olhos, Além de alguns cabelos grisalhos? Estes de envelhecimento!!

Dicas de anti-envelhecimento eficazes

Dicas de anti-envelhecimento eficazes


Todos nós desejam adiar os dias cinzentos, Mas chegaremos à velhice, gostando ou não. Sim, Nós vamos ser velho, Mas nós pode parecer grandes e vibrar com a energia boa. Isso é muito possível, Mas só se certos passos são seguidos.

Antes da introdução do dicas anti envelhecimento saudável e radiante da pele, Você precisa compreender e aceitar o envelhecimento como:

  • processo natural
  • processo contínuo
  • processo de aumentar com o tempo
  • processo que não pode ser interrompido, Mas pode ser mais lento

Passos para dar à pele uma aparência saudável

1. Escolha o creme (dia e noite) Ele se adapta à sua pele. Se você tem pele muito sensível., Escolha o creme que são especialmente concebidos para a pele sensível e sem perfume.

2. Aplique o creme no centro do rosto para os cantos externos, e aplicar no pescoço até o rosto..

3. Se você quiser nutra a sua pele ao redor dos olhos, Aplique cremes especialmente projetados para a área dos olhos.

4. Use proteção UV. Isto é muito importante! Não só pelos efeitos anti-envelhecimento, Mas também para prevenir doenças graves como câncer de pele. A maioria dos cremes de dia contêm proteção UV.

5. Se você estiver usando maquiagem, fundações, etc., Você também deve removê-lo. Remover maquiagem logo que possível, e nunca durma com maquiagem.

6. Usar óculos escuros para proteger a delicada pele ao redor dos olhos ao ar livre.

7. Limpe a pele com esfoliantes naturais – prepará-los em casa (segue receita)

8. Beber água ou chá de ervas. Chá verde contém antioxidantes, Também é muito benéfico para o regime de anti-envelhecimento.

9. Comer lotes de frutas e legumes. Comer uma dieta equilibrada.

10. Exercício – Mova seu corpo!

Pele cuidados a 30 anos e mais

Este é um dos momentos mais difíceis que as mulheres podem experimentar: trabalho, família – Você tem tempo para você? Mime-se uma vez por semana e você vai ver-se sob uma nova luz.
Aplicar o peeling na pele úmida uma vez por semana. Massagem com movimentos circulares, do centro do rosto para os cantos externos.
Preparar a qualidade máscara após a casca, e relaxar durante 15 minutos.
Depois de aplicar a máscara hidratante que contém ingredientes de alta qualidade que nutrem e protegem a pele do perigoso ambiental influencia.

Cuidados com a pele durante 40 anos e mais

Você provavelmente tem alcançado seu objetivo de carreira e as crianças têm idade suficiente, Então não tem a ver cada um dos seus passos mais. Em 40 anos, que a pele é menos firme do que costumava ser, é por isso que você começar a usar cremes que retornam a resistência da pele e aparência jovial.
Usar cremes especialmente projetados para a área dos olhos.

Cuidados com a pele durante 50 anos e mais

Seus hormônios estão mudando e está entrando a idade da menopausa.
Você tem que cuidar de seu corpo em uma maneira nova. Sua pele torna-se mais fina e mais sensível, as glândulas produzem menos gordura e a pele retém menos umidade.
Usar cremes que contenham vitamina E, Agora essa vitamina E retarda o envelhecimento. Se você tem manchas de idade, Também existem cremes disponíveis que fazem-los desaparecer.
O tratamento mais forte com base de vitamina A é Retin A, Mas ele só está disponível com uma prescrição e não só isso – Retin A pode ser um dos tratamentos mais irritantes. Como de costume, sempre é melhor perguntar ao médico.

Creme caseiro – receita

Esta é uma receita para o creme para a pele madura que pode ser facilmente preparada em casa do olho.

Deixe ferver quente de creme Foundation. Retire do fogo e adicione 2 gotas de óleo essencial de escolhido, no caso de pele madura, este deve ser o óleo essencial do jasmim.

Este creme é aplicado ao redor dos olhos. O resto do creme pode ser aplicado na face. Comece com a parte frontal, com tempo movimentos rumo do nariz, as bochechas e queixo.
O próximo passo é o relaxamento: acuestese e descanso durante 10 Para 15 minutos. Depois de usar uma toalha seca e empurrá-lo em seu rosto. Deixar assim para alguns 5 minutos, Ele vai absorver o óleo da pele. Lave a máscara com água morna e seque seu rosto com torneiras com uma toalha limpa. Tratamento final com luz creme hidratante.

Para aqueles com rostos oleosos

Se você tem o rosto oleoso, Você deve tentar esta máscara. Você precisará de gerânio, óleos essenciais de sândalo e limão. Gerânio e sândalo dar equilíbrio as glândulas de secreção sebácea, enquanto que o óleo essencial de limão fecha os poros.

Ingredientes necessários:
1 gota de óleo essencial de sândalo
1 gota de óleo essencial de gerânio
2 gotas de óleo essencial de limão
2 colheres de chá de iogurte

Em primeiro lugar, Misture os óleos e adicione o iogurte.

Aplique a máscara no rosto, Mas não evite a área ao redor dos olhos. Deixar 15 minutos e então enxágüe com água morna e toque seco com toalha. Em seguida, aplicar creme hidratante.

Creme peeling

Se você quer fazer este peeling creme, Adicione aveia no iogurte e, em seguida, óleos essenciais e massagem para seu rosto.

Máscara de mel

Máscara de mel é uma das máscaras mais simples. Mel tem propriedades hidratantes e regenerativas e é apropriado para a pele jovem e maduro, normal, seca ou oleosa.

Você pode preparar a máscara mais simples do que nunca: apenas aplique uma camada fina de mel no seu rosto e relaxar durante 15 minutos. Em seguida, lavar e sotaque seco.

Outra variação requer alguns ingredientes mais:
¼ de xícara de iogurte
½ colher de sopa de aveia
2 Colheres de mel

Misture o iogurte e mel e em seguida, adicione a farinha. Misture até a massa se torne homogênea. Aplicar na face. Após 15 minutos enxágüe com água morna. Esta máscara pode ser utilizada em base diária.

Pêssego para mais tons de pele

Você vai precisar
1 pêssego maduro, descascados e picados
1 clara de ovo

Bata o ovo e os pêssegos no liquidificador até ficar homogêneo, e então Pat a mistura todos os enfrentar. Relaxe durante 30 minutos e então enxágüe com água morna. Esta máscara para tonificar a pele e atualizá-lo.

Quando o organismo (pele) e a idade média, a capacidade de responder ao estresse, desequilíbrio homeostático e risco aumentado de doença, Mas isso não significa que as pessoas mais velhas devem desesperar.
Não importa sua idade ainda pode olhar bonita, jovem e sedutora. Investir um pouco de esforço e tempo e sua pele ficará saudável e forte, Mas a maioria das Tudo que vai brilhar em toda a sua beleza e o mais importante é viver uma vida mais feliz e saudável, em seguida, a beleza será mais do que evidente.

Deixar uma resposta