Dicas após um aborto

Nossa mente subconsciente diz-nos que é a melhor coisa a fazer depois de experimentar um aborto, Mas ninguém falou exatamente o que fazer neste processo. Este artigo vai ajudar você a alguns passos que podem ajudá-lo.

Dicas após um aborto

Dicas após um aborto

O 20% de todas as mulheres grávidas experimentam pelo menos 1 aborto e o 50% das mulheres entre as idades de 18-25 Eles terão pelo menos 1 aborto na sua vida.

É muito fácil para alguém que não tem experimentado um olhar de aborto como insensível e / ou indiferente às mulheres que tiveram um. Este artigo ajudará a explicar alguns passos que podem ajudar as mulheres que sofreram um aborto espontâneo e também irão ajudar a superar a dor emocional.

Não culpe a mesmo

É muito importante observar que a incidência de abortos espontâneos é muito alta. Isto não elimina o fato de que este problema faz sentir muita dor emocional, Mas sim do que mulheres grávidas não devem culpar-se por este facto.

A maioria dos abortos são devido a anomalias cromossômicas, É uma questão que está fora do controle da mãe e não tem nada a ver com qualquer negligência.

Pode haver alguns casos em que as ações da mãe tem levado ao aborto, Mas devemos perdoar ela mesma.

Tentar determinar a causa do aborto

Seu médico deve consultar todas as possíveis causas de aborto. Pode haver algumas causas reversíveis como o fumo, consumo de álcool, o aumento nos níveis de estresse, doenças crônicas, o uso de certos medicamentos ou problemas ginecológicos como cistos ovarianos, etc., que podem ser abordada e tratada apropriadamente.

Se o médico não pode ajudá-lo a identificar uma possível causa, Então você pode ter algum conforto no fato de que o aborto não foi causado pelos problemas acima mencionados.

Descanso e relaxamento

Embora isso seja mais fácil para contá-la que a fazem, É importante essa conformidade. Você deve tentar relaxar e tirar umas férias.

A experiência de um aborto não é apenas emocionalmente desgastante, mas também fisicamente. Resto, portanto, ajuda a reduzir os níveis elevados de stress e também ajudar a reduzir a dor física que você pode estar experimentando.

A redução do estresse também ajudará as alterações de humor e irritabilidade devido a experiência, assim como os desequilíbrios hormonais no corpo devido à gravidez. Terapias de relaxamento, como exercícios de respiração, meditação e oração foram observados para ajudar a reduzir o estresse e a tensão.

Falar com outras mulheres que também sofreram um aborto espontâneo

Falar com alguém que não sofreu um aborto pode causar-lhe para se sentir muito desconfortável e a pessoa não será capaz de simpatizar com você, Isso é o que você precisa neste momento.

Falando com outros que viveram esta situação, Você vai ver que você não está sozinho e que irá ajudá-lo a compreender por que os abortos ocorrem. Isto também vai ajudar você a obter o apoio que eles precisam passar por esta situação, Desde que ambos passaram pelo mesmo problema.

Todo mundo é uma perda de forma diferente, Mas a interação com outras pessoas que passaram pela mesma coisa, irá ajudá-lo com este processo.

Existe um utilitário para cada perda

Relações

Em quase todos os eventos da vida, a expressão “Não há nenhum mal que bem não vem” Parece que a verdade. Experiência de um aborto espontâneo também pode ter um lado positivo, enquanto pode parecer estranho.

Um evento traumático, quase sempre, leva a algumas realizações da vida, como saber quem são seus verdadeiros amigos, que ofereceu a sua ajuda e apoio e quem são os melhores deixou na sarjeta. Um aborto espontâneo, acima de tudo, É uma situação que pode pôr à prova a relação com seu parceiro e pode oferecer clareza e uma melhor compreensão sobre se seu relacionamento pode durar ou não.

A descoberta de uma doença desconhecida

Um aborto pode ter sido causado por uma condição médica, da qual eles nunca estavam cientes. Este cenário tem sido manifesto no fato de que existe uma condição médica que pode ter causado problemas que ameaçam a sua vida.

Para ser diagnosticada corretamente, Ela pode ser tratada adequadamente com protocolos de tratamento correto.

Problemas emocionais não resolvidos

As velhas emoções podem ser lançadas durante este tempo e você pode ter a oportunidade de chegar a uma conclusão sobre alguns eventos não resolvidos durante um longo período de tempo.

Ao fazê-lo, te dar a oportunidade de fechar o capítulo final sobre estas questões não resolvidas. Isso ajuda a evitar a situação de tornar-se um problema que pode causar problemas emocionais no futuro. Tente usar essa situação para crescer como pessoa.

Ter fé

O que quer que sua inclinação religiosa, mesmo se você não acredita em um poder superior, Esta experiência pode ser usada para fortalecer sua fé, O que lhe dará força e apoio. Aproveite a oportunidade para reforçar este link e para melhorá-lo.

Sincronização

Também pode ser a situação, que o tempo de gravidez não pode ter sido levado pela mulher grávida. Isto pode soar como um sentimento egoísta, Mas há momentos em que uma gravidez pode ocorrer em um tempo muito ocupado na vida de uma pessoa que não se destina. Em uma situação em que a gravidez foi planejada, um pode se consolar com o fato de que pode para engravidar de novo. A razão para o aborto pode ser devido a uma má qualidade do embrião ou óvulo.

Busca de informações

Os tópicos mais comumente investigados são condições médicas que muitas pessoas esperam encontrar um diagnóstico, e ser capaz de lidar com o problema se. A maioria dos problemas médicos agudas auto-limitada e, portanto, resolver por conta própria, Mas há questões em que os sintomas são tratáveis em podem ser tratados com remédios naturais.

Qualquer médico que prepara voluntariamente oferece aos seus pacientes o Conselho correto. Em uma situação como um aborto, deve ser dada a informação correta sobre a medicação para a dor, descanso e relaxamento e dicas como os mencionados neste artigo.

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