Qual é o melhor remédio para a drenagem sinusal?

By | Novembro 15, 2018

Os seios sempre drenam o muco em direção à parte posterior da garganta e no estômago. Alguns problemas de saúde podem tornar esse dreno mais perceptível e até doloroso ou irritante. Existem muitos remédios caseiros, incluindo óleos essenciais, terapia a vapor e irrigação nasal.

Um médico pode prescrever descongestionantes ou anti-histamínicos.

Um médico pode prescrever descongestionantes ou anti-histamínicos.

Seios saudáveis ​​produzem muco que mantém a garganta, nariz e vias aéreas úmidas.

As causas da drenagem excessiva do seio incluem:

  • alergias
  • ar seco
  • desidratação
  • infecções sinusal
  • un frio
  • gripe
  • mudanças no clima

Uma pessoa deve tentar:

  • mantenha-se hidratado
  • usando um umidificador
  • levantando a cabeça à noite

Drenagem em excesso pode ser irritante e também pode ser um fator de risco para pneumonia.

Remédios naturais para a drenagem sinusal

Se a drenagem sinusal é irritante, mas não grave, os remédios caseiros geralmente podem aliviar o desconforto.

O tratamento das causas subjacentes, ao eliminar o contato com alérgenos, por exemplo, também pode melhorar os sintomas e impedir que eles retornem.

O seguinte pode ajudar a aliviar os sintomas irritantes da drenagem sinusal:

Óleos essenciais

Aromaterapia pode oferecer alívio temporário quando a drenagem sinusal causa congestão e pressão.

Os óleos essenciais de hortelã-pimenta e eucalipto podem aliviar o desconforto de um resfriado e ajudar a suprimir a tosse. Tente usá-los em uma massagem no peito ou espalhá-lo no quarto durante a noite.

Os óleos essenciais estão disponíveis para compre online, incluindo óleo de hortelã-pimenta e óleo de eucalipto.

Embora alguns enxaguantes bucais contenham óleos essenciais, esses ingredientes podem irritar as gengivas e até ser tóxicos; portanto, converse com um médico antes de usá-los.

Terapia a vapor

Muco espesso geralmente causa drenagem irritante do seio. O vapor pode diluir o muco, permitindo que ele flua mais facilmente e ajuda a aliviar a tosse, a pressão e a dificuldade em respirar.

Algumas farmácias e lojas de saúde vendem pequenos vapores para usar no rosto e no nariz.

Uma pessoa também pode inalar vapor suficiente fechando a porta do banheiro e abrindo um chuveiro quente.

Prevenção de água e desidratação

A desidratação pode causar drenagem sinusal dolorosa.

Beber mais água e evitar cafeína pode ajudar:

  • substituir fluidos
  • evitar mais desidratação
  • diluir o muco, permitindo a drenagem mais fácil.

O ar fresco e seco também pode secar as vias aéreas.

Irrigação nasal

Irrigadores nasais são dispositivos que ajudam a limpar o nariz e seios nasais. A irrigação também pode umedecer os seios, neutralizando os efeitos do ar seco.

Neti pots estão entre os tipos mais populares de irrigadores. O uso de um pode ajudar a acelerar a recuperação de uma infecção sinusal.

Panelas Neti e outros irrigadores estão disponíveis para comprar online. Certifique-se de usar água destilada, não água da torneira.

Sprays salinos também podem ajudar e são seguros para a maioria das pessoas usá-los a longo prazo.

Umidificadores

É fácil para os seios secar em climas frios ou secos, e isso pode causar dor e congestão.

Os umidificadores mantêm o ar úmido e reduzem os efeitos do clima frio e do ar seco. Usar um umidificador no quarto à noite pode ajudar.

Também pode ajudar a adicionar algumas gotas de hortelã-pimenta ou óleo de eucalipto à água em um umidificador.

Umidificadores estão disponíveis para o seu compre online.

Levantando a cabeça

Dormir com a cabeça elevada pode ajudar a drenar o muco e impedir a congestão.

o sintomas de refluxo ácido Eles podem ser semelhantes aos da drenagem sinusal. Pessoas com refluxo ácido também tendem a se beneficiar de dormir com travesseiros extras.

Remédios de ervas

Algumas fórmulas à base de plantas prometem diminuir a duração do resfriado comum, o que pode causar uma drenagem sinusal desconfortável.

No entanto, a pesquisa sobre a eficácia desses produtos é inconclusiva.

Os remédios à base de plantas geralmente são inofensivos, mas uma pessoa deve ter cuidado, como qualquer outro medicamento. Converse com um médico antes de experimentá-los e pare de usá-los se ocorrerem efeitos colaterais.

Tratamentos médicos para drenagem sinusal

Os medicamentos que podem aliviar o desconforto relacionado à drenagem sinusal incluem:

  • descongestionantes, que ajudam a diluir o muco para que você possa drenar mais facilmente
  • anti-histamínicos quando alergias estão causando sintomas de drenagem

Os descongestionantes nasais podem oferecer alívio temporário, mas podem se tornar viciantes; portanto, consulte um médico antes de usá-los. Alguns descongestionantes contêm pseudoefedrina.

Tratamento da causa subjacente

O tratamento adequado para os sintomas de drenagem sinusal depende da causa, que geralmente é o resfriado comum. Um resfriado é uma infecção viral que desaparece por si só e os antibióticos não ajudam.

Se a gripe estiver causando um dreno desconfortável, medicamentos antivirais podem acelerar a cicatrização. No entanto, esses medicamentos só funcionam se uma pessoa os toma dentro de alguns dias após perceber os sintomas.

O medicamento contra gripe antiviral está disponível apenas mediante receita médica, portanto, uma pessoa deve consultar um médico assim que notar os sintomas da gripe.

Se uma infecção bacteriana do seio estiver causando sintomas de drenagem do seio, os antibióticos podem ajudar a eliminar a infecção.

Se uma reação alérgica for responsável, uma pessoa deve passar por testes de alergia e receber um diagnóstico. Alguns medicamentos prescritos podem ajudar.

A sinusite crônica também pode causar drenagem sinusal desconfortável. Antibióticos e medicamentos com corticosteróides podem ajudar, mas uma pessoa pode precisar de cirurgia se a sinusite tiver causado um bloqueio.

Causas e prevenção da drenagem sinusal

A drenagem sinusal é um processo natural; portanto, uma pessoa não pode evitá-la. Os seios drenam na parte de trás da garganta e no estômago. Toda vez que uma pessoa engole, está engolindo um pouco de muco.

Os sintomas aparecem quando há uma quantidade excessiva de muco e o muco é incomumente espesso.

As causas comuns de drenagem sinusal excessiva incluem:

  • infecções, incluindo gripe ou resfriado
  • alergias
  • ar seco
  • desidratação
  • medicamentos que podem engrossar o muco.

Além disso, uma lesão pode afetar a capacidade dos seios nasais de drenar adequadamente ou produzir muco suficiente.

Para reduzir o risco de desenvolver uma drenagem sinusal desconfortável, você deve:

  • tomar uma vacina contra a gripe todos os anos
  • lave suas mãos com frequência
  • beba bastante água, especialmente durante mudanças climáticas ou estações do ano
  • tente uma lavagem com soro fisiológico nasal para limpar os seios e mantê-los hidratados
  • evitar alérgenos
  • pergunte a um médico se algum dos medicamentos atuais pode engrossar o muco
  • mantenha um umidificador no quarto durante a noite

É particularmente importante lavar as mãos com frequência durante a temporada de gripes e resfriados e depois de estar em contato próximo com outras pessoas.

Quando consultar um médico

Quando a drenagem sinusal se torna desconfortável e dura mais de uma semana, uma pessoa pode ter uma infecção ou outro problema que exija tratamento médico.

Além disso, uma pessoa deve consultar um médico se tiver:

  • febre
  • forte dor e pressão sinusal
  • falta de ar, o que pode indicar pneumonia
  • em uma pessoa com um sistema imunológico enfraquecido, quaisquer sintomas de uma infecção sinusal
  • num lactente com menos de um ano de 3, congestão ou falta de ar

Pouco desconforto devido à drenagem sinusal geralmente não indica um problema médico sério.

Perspectiva

Quando está frio, as mudanças sazonais ou o ar seco causam uma drenagem desconfortável do seio, os sintomas geralmente desaparecem por conta própria.

Uma infecção sinusal, alergia ou lesão pode causar sintomas que duram muito mais tempo. Se os tratamentos caseiros não funcionarem, consulte um médico, mesmo que os sintomas sejam mínimos.

Geralmente, uma pessoa pode controlar os sintomas da drenagem sinusal em casa. Qualquer pessoa com desconforto prolongado ou recorrente na drenagem sinusal deve conversar com um médico sobre as possíveis causas.

Os tratamentos médicos costumam resolver os sintomas com mais eficácia do que os remédios caseiros.

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