Quando começar com cereais e alimentos para bebés crianças?

É importante saber que para o 4 meses de idade, seu bebê deve estar pronto para começar sólidos. Começar com a introdução de cereais na dieta do seu bebê, Mas use apenas cereais de grão, como o arroz, cevada ou aveia.

Quando começar com cereais e alimentos para bebés crianças?

Quando começar com cereais e alimentos para bebés crianças?

Você pode testar cada novo cereal para 3-4 dias antes do próximo. Você deve usar os cereais que são ricos em ferro e vitaminas. Evite o uso de cereais que vêm misturadas com fórmula, Porque a fórmula pode ser diferente do qual leva o seu bebê. Além disso, cereais podem ser uma mistura de grãos. É por isso que deve começar com uma colher de chá de cereais secos e misture com um pouco de fórmula uma vez ao dia. Aumentar gradualmente o cereal seco para três colheres de sopa e depois para três colheres duas vezes por dia, a melhor época é de manhã e à noite.

Assegurar-lhe de que o cereal é magro e líquido ao princípio, Desde que o bebê não estará acostumado a textura de cereais grosseiros e não adicione açúcar, Querida, xarope ou sal para cereais de bebê. O bebê não sabe a diferença, Então, não frequentam. Abordagem e abrir a boca para a colher e não empurrar o alimento com a língua. Você não deve oferecer seu filho vegetais de alto nitrato como beterraba, brócolis, cenoura, couve-flor, Feijão verde, espinafre e nabos, mesmo depois da 6 meses de idade. É melhor deixar seu bebê decidir quanto comer.

Quando alimentando seu bebê, Procure sinais de fome e plenitude, a maneira em que seu bebê vai fechar a boca, Ele vai virar sua cabeça ou empurrar comida quando eles tiveram o suficiente para comer. Você não deve forçar seu bebê a comer mais quando ele já teve o suficiente. -Os bebês que ainda estão com fome vão continuar a abrir a boca para comer e podem ficar chateados quando o alimento é removido de ele ou ela. É melhor oferecer um alimento novo de cada vez. Questão de esperar pelo menos 3 dias antes de adicionar outros alimentos novos e não colocar cereais ou outros sólidos numa garrafa.

Desde o nascimento até os seis meses de idade

Leite materno É o melhor alimento para seu bebê, para que os bebês que não são amamentadas devem receber a fórmula infantil enriquecido com ferro. É importante saber que os bebês não precisa de alimento sólido para o 6 meses de idade. Os bebês amamentados precisam 400 UI de vitamina D diariamente de um suplemento vitamínico, bebês alimentados com fórmula podem obter suficiente vitamina D a partir da fórmula. Se seu bebê querida ambos mama leite como fórmula, perguntar a um nutricionista se precisar de um suplemento de vitamina D ou não. A resposta é porque para ele 6 meses de idade seu bebê precisa de mais nutrientes, especialmente ferro. O seu bebé precisa de experimentar texturas e sabores diferentes, e a maioria dos bebês estão prontos para alimentos sólidos. Os sinais da preparação de bebês eles incluem quando o bebê é sensação e mantém a cabeça para cima.

De seis a nove meses de idade

Continuar a amamentação ou fornecer fórmulas infantis enriquecidos com ferro. Fazê-lo enquanto seu bebê está com fome, em torno de 720 -1250 ml cada dia. Como seu bebê come mais sólido, gradualmente vai beber menos leite materno ou fórmula do que antes. Pode oferecer são goles de água em um copo, Mas você não deve permitir que seu bebê encher com água. Você também deve saber que seu bebê não precisa de suco. Se você estiver oferecendo suco, limitar a 60 ml ou 1/4 Xícara por dia. Para o início sólido, Escolha um momento em que bebê é feliz, interessados e alertar e começar a oferecer sólidos 1 o 2 vezes por dia e aumentar a 3 o 4 vezes por dia. Seria bom se pudesse sentar e comer com seu bebê. Comece com pequenas quantidades de alimentos ricos em ferro, como cereais de infantil fortificados com ferro ou carne bem-feito, finamente picado, frango ou peixe, Misture com peito leite, fórmula ou água. Você também pode usar um ferro fortificado de cereal infantil único grão para iniciar. Tente aumentar gradualmente alguns cereais 60-125 ml cada dia. Se seu bebê não come carne, aponte pelo menos até 125 ml de cereais, em média, todos os dias para o 9 meses de idade. Ele também deve oferecer vegetais bem cozidos e esmagados, tais como nome, batata-doce, abóbora, cenouras e frutas como o purê de peras, pêssegos e bananas. Comece com pequenas quantidades e aumentar gradualmente a 60-125 ml por dia. Para continuar oferecendo carne, aves e peixe, enquanto a adição de outros alimentos ricos em ferro como uma gema de ovo cozido, lentilhas, feijão e tofu. Adicionar aproximadamente 100 ml por dia. Na época, quando seu bebê tem nove meses, Experimente o queijo cottage, iogurte e queijos pasteurizados. O alimento purificado não são necessários., Mas o bebê pode desfrutar delas mash da comida e a comida com os dedos antes dos dentes aparecem. Oferecer alimento pode levar o dedo como pedaços de legumes cozidos ou frutas macias sem casca, como a batata, Inhame, o abacate, Alperce, PEAR, a banana, Pêssego, Ameixa. Ela também pode oferecer brinde tiras, arroz cozido, macarrão cozido e cereais de aveia em anéis.

De 9 Para 12 meses de idade

O leite materno ou fórmula enriquecido com ferro, aproximadamente 625-950 ml por dia e água em um copo são algo que seu bebê precisa definitivamente. Seu bebê não precisa de suco, por se oferece suco, limitar a 125 ml por dia, servido em um copo. Oferecer suco de 100 por cem puro somente e não deixe seu beber suco de bebê ou suco diluído muitas vezes durante o dia. Isso pode causar cárie dentária. Pergunta de prestação de alimentos 5 o 6 vezes ao dia e oferta alimento sólido antes de enfermagem ou a fórmula do poder. Cereais infantis enriquecidos com ferro, aproximadamente 125 ml ou mais por dia e carne, peixe, aves de capoeira, gema de ovo cozido, lentilhas, feijão e tofu são importantes. Legumes e frutas moles também são recomendados para incluir a nutrição do seu bebê 9 Para 12 meses. Você também pode tentar com alimentos família macios picados, Mas certifique-se de que seu bebê é alimentado com os dedos ou com uma colher. Para o ano, seu bebê deve comer os mesmos alimentos que o resto da família, excluindo os alimentos que podem causar asfixia. Profissionais de saúde recomendam que clara de ovo não ser administrada a bebês acima de um ano para reduzir a chance de uma reação alérgica.

O que acontece com o leite de vaca?

Aleitamento materno é recomendado até que seu bebê é 2 anos de idade e mais, Então, quando seu bebê está entre 9 e 12 meses e tomar uma variedade de alimentos sólidos, É okey oferecer pequenas quantidades de leite integral. Todo o leite pode ser substituído por peito de leite ou fórmula, quando o bebê tem 1 ou mais anos de idade. Os bebês e crianças pequenas precisam de gordura em suas dietas para o desenvolvimento do cérebro. Por esta razão, Escolha leite integral até dois anos de idade. A baixa gordura do leite pode ser oferecido após essa idade. Outras bebidas tais como soja ou arroz bebidas podem ser oferecidas uma vez que o bebê é de dois anos de idade, mas verifique o rótulo para ter certeza de que eles são enriquecidos com cálcio e vitamina D. Se escolher leite de cabra toda, Certifique-se de que ele é pasteurizado e desde que a maioria dos leite de cabra não contém vitamina D, Nesse caso, seu bebê seria necessário um suplemento de vitamina D.

Suco de fruta

Sucos de frutas podem ser introduzidos para a 4 meses, Mas não para introduzir um novo suco no mesmo dia como um novo alimento. Com vitamina C fortificada e sem adição de açúcar, sucos infantis são uma excelente fonte de vitamina C para o bebê. Comece com um único ingrediente, Suco de maçã, uva ou pera. Você não deve iniciar a cidra como sucos de laranja e toranja para 6 meses, Uma vez que não é bem tolerado. É muito importante saber que você não deve dar-lhes o refrigerante, ponche de frutas ou bebidas de frutas. Você deve saber que estes não são sucos de frutas. É principalmente de colorir alimentos, açúcar e água, Então leia o rótulo para assegurar é que o suco é o primeiro ingrediente e evitar o suco com adição de açúcar. As fezes do seu bebé vão mudar com a introdução de novos alimentos, Por que não nos deve preocupar é por que.

Introdução de legumes e frutas

Você provavelmente já ouviu falar que é melhor oferta legumes antes de oferecer frutas para seu bebê. A razão é que a fruta é mais doce, para que seu bebê não possa aceitar vegetais se começam após o fruto. Começar com legumes laranja primeiro como cenouras, a abóbora, batata-doce, em seguida, tente os vegetais verdes tais como ervilhas e feijão verde. Tente um novo vegetal para 3 o 4 dias antes de outra. Comece com uma a três colheres de chá de uma vez por dia. Você pode aumentar gradualmente isto para quatro colheres de sopa por dia. Uma vez que o bebê é bem tolerados legumes, Você pode adicionar frutas para sua nutrição. Comece com frutas de um único ingrediente, como as bananas, Compota de maçã, Peras, Alperce, pêssegos ou ameixas, aproximadamente uma a três colheres de chá de uma vez por dia. Este aumento gradualmente a quatro colheres de sopa, Mas não alimente o bebê diretamente do frasco. Retire a quantidade necessária e colocá-lo em um prato, em seguida, cobrir o frasco com o resto de comida para bebês e leve à geladeira imediatamente. Isto irá danificar o resto do frasco e usar o pote de comida para bebês para um par de dias, Não mais de três dias. Não adicione sal, açúcar, Mel e especiarias na comida de bebê e nunca dê mel para um bebê menor de 1 ano de idade. A razão é que o mel pode dar a um botulismo infantil, um tipo de intoxicação alimentar que pode causar a morte. Ajudar seu bebê a desenvolver hábitos de alimentação saudável e uma sensação relaxante de comer, Então oferecer alimentos adequados no horário normal. Senta e come com seu filho, porque os bebês e crianças desfrutar de sua companhia enquanto come. Você decide quais os alimentos que oferecem, Mas deixe o seu bebé decide como e se comendo.

Dicas de segurança

Sempre estadia é com seu bebê enquanto ele ou ela está comendo ou bebendo e evitar os alimentos que podem causar asfixia como pipoca de milho, amendoim, nozes, balas duras, cenouras. Tentativa de evitar outros legumes crus difícil, marshmallows de toda, feijão cristalizada, cubos de gelo e batatas fritas. Cachorros-quentes e uvas devem ser cortadas longitudinalmente primeiro, em seguida, picado, Enquanto o leite, o suco e o queijo macio, como queijo feta, Brie e camembert, Eles devem ser pasteurizados. Alimente só mama leite ou fórmula para bebês até que seu bebê tem 4 meses de idade, para o 4 meses de idade podem começar a introduzir alimentos sólidos. Começar com os cereais fortificados com ferro e exclusivo grãos como arroz, cevada e aveia. Em seguida, Você pode começar os legumes laranja, os vegetais e frutas verdes devem apresentar está em último lugar.

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