Culpa vs. Remorso

By | Setembro 16, 2017

Enquanto "culpa" e "remorso" têm a mesma definição no dicionário, em termos de união interna, eles têm significados totalmente diferentes.
A razão para isso é que a culpa vem do eu ferido e o remorso vem do adulto amoroso.

Culpa vs. Remorso

Culpa vs. Remorso

Culpa é o sentimento que você sente quando se julga por fazer algo que acha errado.

Seu eu ferido está dizendo coisas como: "Não acredito que fiquei bêbado de novo". "Eu sou um pai tão ruim que não consigo controlar meus filhos." «Sei que devo visitar mais minha mãe, sou realmente uma péssima filha». «Prometi a mim mesma que não voltaria a ficar com raiva, devo estar realmente louco por perder a cabeça». "Não há desculpa para voltar para casa bêbado, novamente, sou apenas uma pessoa podre."

Você espera que, julgando a si mesmo e se sentindo culpado, possa ter o controle de não fazê-lo novamente. Obviamente, isso nunca funciona, pois o comportamento muda quando sua intenção muda, não quando você está se julgando.

Lamentar, por outro lado, é o que você sente quando se arrepende profunda e genuinamente de uma escolha que fez e sabe que nunca mais fará essa escolha. O remorso vem do seu coração, enquanto a culpa vem da sua mente. O arrependimento indica que uma grande mudança ocorreu dentro de você e mudou sua intenção de controlar o aprendizado.

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Aqueles de vocês que são fãs de Harry Potter, sem dúvida, leram o último livro. Neste livro, Harry é informado de que o bruxo malvado, Voldemort, tem apenas uma chance de viver. Sua única chance é se ele sentir remorso por todas as pessoas que torturou e por todos os assassinatos que cometeu. Sem culpa, arrependimento. Somente o remorso restaurará sua alma. Somente o remorso traz redenção.

No filme "Dead Man Walking", a irmã Helen Prejean, interpretada por Susan Sarandon, estabelece um relacionamento especial com Matthew Poncelet, um prisioneiro no corredor da morte, interpretado por Sean Penn. No final do filme, pouco antes de ser executado, Mateo é resgatado porque sente verdadeiro remorso pelos assassinatos que cometera.

A culpa é sempre uma indicação de que o eu ferido está no comando, tentando controlar o resultado das coisas com auto-julgamento. A culpa indica que nenhuma mudança de comportamento verdadeira é iminente, porque nenhuma mudança de coração ocorreu.

Quantas vezes você já viu pessoas dizerem "me desculpe", apenas para continuar fazendo a mesma coisa repetidamente? "Me desculpe, eu menti." "Me desculpe, eu bati em você." "Me desculpe, eu tive um caso." "Me desculpe, eu joguei com o nosso dinheiro." "Me desculpe, fiquei bêbado e fui burro".

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"Sinto muito ..." alimentado pela culpa, isso não significa nada. É apenas uma manipulação para controlar o perdão. Como a confissão semanal ao padre, ela geralmente limpa a consciência, de modo que a pessoa está agora livre para cometer o ato de não querer novamente, tendo recebido o perdão desejado.
Uma pessoa incapaz de sentir remorso pode ser rotulada como sociopata ou um psicopata, agora chamado de transtorno de personalidade anti-social. Essa pessoa geralmente pode expressar culpa como uma forma de controle, mas, como se sente profundamente autorizado a fazer o que escolhe, não sente remorso.

O remorso é um sentimento profundo e poderoso e cria uma mudança profunda e poderosa. O remorso do filho pródigo levou ao seu arrependimento e redenção. A culpa indica que estamos fora do curso de nosso pensamento, de alinhamento com nosso verdadeiro Ser. O remorso nos alinha com a verdade de quem somos.

Autor: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., É residente em psiquiatria e doutorando em ciências biomédicas na Universidade de Montreal. Um de seus principais campos de estudo é o fenômeno da violência entre pessoas com transtornos mentais. Professora Associada da Escola de Enfermagem da Universidade Sherbrooke. Ela é pesquisadora regular do Grupo de Pesquisa Interuniversitária em Ciências de Enfermagem de Quebec (GRIISIQ).

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