Musculação após a 30 anos

Você pode conseguir seus objetivos da aptidão em qualquer fase da vida, porque a idade é apenas um número. Se você considerou a musculação e quer se aparecer no palco atrás deles 30 anos, Por favor, note que é um esporte satisfatório. Os homens e as mulheres de mais de 30 dar fé do presente. Ler e se inspirar!

Musculação após a 30 anos

Musculação após a 30 anos

Eu tenho 45 anos. Eu amava competir no fisiculturismo durante tanto tempo que eu me lembro. Finalmente eu vou fazer isso porque não estou me tornando mais jovem, e eu amo o fisiculturismo.

~ John Holmes, concorrente do futuro

O “anos perdidos” – os anos que tenham feito coisas para todo mundo. Você tem sido um provedor, cônjuge, pai, o treinador de vida, ou o treinador , Mas o que você fez por si mesmo ultimamente? Foram ainda um atleta no coração?? Ele está procurando algo para preencher um vazio em seu interior?

Após o 30, a luz acende. Para entender é; está em paz com a maioria das coisas na vida dela, Mas também você pode perceber que existem algumas coisas que você não fez. Se você está procurando no mais profundo dentro de você, Certamente, decidir colocá-lo para testar, Você deve se inscrever em uma competição de fisiculturismo.

Espero que isso é inspirado como os muitos, muitos homens e mulheres que deram o passo atrás deles 30 anos.

Fazer algo por você mesmo

Tenho até um ponto em minha vida onde eu estava trabalhando para por favor, para todos os outros, e finalmente, eu queria fazer algo por mim. Eu queria que meu corpo poderia refletir a mulher forte e segura que eu estava fazendo, e eu queria fazer parte de uma comunidade de motivação e inspiração.

~ Amy Kathryn, 31, Figura NFF Pro, Musclemania Pro físico

Desde que serve para os outros é uma grande qualidade, Mas nunca por si só que é uma vergonha. Apenas uma curta vida para realizar seus sonhos e se tornar o que quer ser. Deixe a sua família e amigos para apoiá-lo em uma mudança. Mostrar a sua verdadeira força, física e mental.

Alcançar o corpo ideal que você sempre quis

De todas as coisas que queriam ser ou alcançar foi criar o corpo que queria desde que era uma menina, o corpo de um fisiculturista. Tenho esta vida, Por que se não ele fez antes, Agora parece um bom momento para fazê-lo.

~ Tanya Youngblood, 42, FRON, NFF, DFAC Pro figura, Physique pro e Pro Bodybuilder

Você da transforma através de revistas e de ver a televisão onde é vê a capacitação de homens e mulheres que buscam ser incrivelmente bem entrou para os anos 50 e 60. Talvez você desejou ter a mesma aparência, e você quer realizar o sonho do seu corpo. Você ainda pode. É o processo de converter um fisiculturista revelará um corpo que não têm nem ideia de que há.

É bom para a mente e o corpo

Eu tenho 32 anos, Eu decidi competir atrás deles 30 é porque eu preciso de uma constante alvo de tentar, e musculação no fundo é a minha paixão. Se não passar o tempo tentando melhorar o meu corpo para o palco, certamente você pode obter é estar deprimido e conseguir Põe-me tão gorda e tão vago quanto um orangotango.

~ Joe Wiest, A NPC fisiculturista nacionalmente qualificada

O corpo do edifício é o foco em melhorar estão constantemente a si mesmo. É verdade que você enfrenta. Todos os dias nós vamos atingir metas pequenas enquanto trabalhava para um objetivo final. Se já passa horas no ginásio porque gosta de seu corpo, é ainda mais impressionante ter um dia para mostrar que você atingiu os objectivos para que é a vocação.

Recompensado pela sua disciplina

Eu amo a disciplina, um estilo de vida saudável, concorrência, estar no cenário, e as recompensas. Também adoro competir porque minha família, clientes e amigos podem vir a apoiá-lo, e você pode ver em primeira mão meu antes e depois.

~ Patrice Arnold-Himstreet, 42, FRON, IFPA, NGA, DFAC Pro figura

-Recompensa, Não é o troféu. A recompensa vem das emoções que você se sentir confiante quando você andar no palco, depois de meses de treinamento e disciplina. Seu corpo, Não irá reconhecê-lo. Ele vai dar rédea solta ao seu interior, e vai entender completamente como o corpo humano é incrível depois de ter revelado o seu verdadeiro potencial. Todo o trabalho que tem vindo de você e só para você.

Há mais na vida que comem, sono, trabalho, replays de…

Vai ser capaz de dizer que não fiz nesta vida?? Não deixe passar mais tempo

Enquanto que inicialmente carecia da confiança para a etapa no cenário, Eu poderia contar que eu não estava a mais jovem e o feedback que tenho recebido, positivo ou negativo, só ajuda, Então eu decidi dar o passo. Mudou minha vida para melhor.

~ William Addison, 31, Peso pesado profissional Bodybuilder NFF

Depois de finalmente conseguir no palco, É possível que ela se envolve. O estilo de vida, Esses bons hábitos, a luta, Tudo o que você faz valer a pena no final. Poderia começar a perguntar é por não ser iniciado antes. Há muitos que amam esse esporte. Começa agora!!

Você ainda pode ser um atleta

Chegou a um ponto e decidiu que ele tinha de continuar a receber qualquer gordura ou colocá-lo sob a forma. Como uma atleta do antigo colégio foi sempre considerada como um atleta. Eu encontrei um outro fisiculturista, Tenho mais informações sobre o que você precisa, Eu me preparei mentalmente para exercício cardiovascular precoce, mudei minha dieta, e eu comecei a.

~ Segurança Epi, de 36 anos, o APN e a lei da segurança nacional A nível nacional macho de físico qualificado

Você estava em uma escola secundária e? / ou atleta da Universidade? Recorda como foi o dia da festa?? É isso mesmo com a musculação, Exceto que não é baseado em um computador. É um desporto individual que mostra que você ainda tem o que é preciso. Seu corpo é capaz de tomar forma e ser Atlético por eles 30. Você não tem que viver nos últimos, Ainda tem seu futuro.

Desafio é em si mesmo – ser um modelo

Eu decidi concorrer porque eu queria desafiar meu 30 anos de idade, Auto materna. Quando eu estava no meu 20 anos, era muito mais fácil comer o que quer e exercer uma ou duas vezes por semana e ser “sob a forma”. No entanto, Eu fiz isso, e me sinto uma pessoa diferente por causa disso.

~ A Sue Ellen Smith, de 32 anos, um concorrente da APN do biquíni

Como você quer que seus filhos de observá-lo para você e ver seu futuro depois de se tornar um pai?? Eles devem ver que você perseguir sonhos, consegue fazer as coisas, e eles veem que a vida tem muito a oferecer. Um modelo a seguir prega por exemplo. Mostrar para todo o mundo para seu próximo que ainda aspira a alcançar mais.

Definir metas e esmagá-los

Musculação me dos objectivos e a finalidade de mantém minha saúde física e me permite tratar de ajuda de influenciar em outros em um estilo de vida saudável através da criação de um exemplo.

~ Tom Podwika, de 43 anos, Concorrente e NFF física musculação, Oficial do exército

Estabelecimento e realização dos objetivos é bom para sua saúde mental. Por sorte, Musculação também é bom para sua saúde física. As pessoas em torno de você notam que seu trabalho é difícil, e é possível que vai inspirar em você sem mesmo sabê-lo. Definir uma meta de se tornar um fisiculturista, e destruí-lo. Você vai se sentir bem!!

Conclusão

Não importa de onde você está começando., Musculação é algo que qualquer um pode fazer com, 30, 40, 50, 60, até mesmo 70 anos de idade. Só vai precisar de uma unidade interna para ser melhor a cada dia. Vai para exercer uma grande força de vontade e disciplina, e esforçar-se para o que nunca trabalhou., Mas qualquer coisa que pode definir o alvo pode ser. Vemos no palco!!

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