Tipo de diabetes 2 – Eles vivem com esta gestão de condição crônica muito comum

Infelizmente não há cura para o diabetes tipo 2, Mas pode ser controlado através do equilíbrio de qualquer medicação prescrita dieta e aumento da atividade física. Isso ajuda a levar uma vida saudável e reduzir o risco de lidar com complicações.

Tipo de diabetes 2 - Eles vivem com esta gestão de condição crônica muito comum

Tipo de diabetes 2 – Eles vivem com esta gestão de condição crônica muito comum

Tipo de diabetes 2 É uma doença crônica que ocorre quando as células do corpo são resistentes à ação da insulina, É um hormônio que regula a circulação de glicose do sangue para as células (resistência à insulina), ou quando não há insulina suficiente produzida, para manter um nível de glicose no corpo.
Este tipo de diabetes afeta somente adultos, Desde que a resistência à insulina está relacionada com a obesidade, Mas as crianças também são afetadas devido à ingestão calórica aumentada, resultando em obesidade em crianças. Este é acreditado para ocorrer devido ao aumento da exposição a uma dieta ocidental e, Além de alto teor de gordura para facilitar o acesso, os alimentos refinados em áreas urbanas.

Enquanto não há nenhuma cura para o diabetes tipo 2, Ela pode ser controlada com o controle de calorias adequadas e atividade física, Eles ajudam a manter um peso saudável. Você pode precisar de medicação deve ser usado se estes aspectos não são suficientemente adequados.

Os sintomas da diabetes 2

Os sinais e sintomas do diabetes 2 Eles podem levar um longo tempo para desenvolver, e os pacientes podem nem sabem que têm essa condição. Os pacientes devem tentar estar ciente do seguinte:

  • Aumento da ingestão água e sede – aumento de glicose no sangue faz com que o líquido é extraído dos tecidos do corpo. Isso resulta na diminuição dos níveis de líquido nestes tecidos que então leva a aumento da sede.
  • Aumento da micção – puxado para a corrente sanguínea do tecido fluido tem que ser expulso e, portanto, o paciente precisa urinar com mais frequência.
  • Aumento da fome – Isso ocorre quando os tecidos e órgãos do corpo tornar-se privado de energia, Uma vez que não está se movendo para glicose nas células.
  • Perda de peso inicial – Desde que o corpo tem dificuldade para metabolizar a glicose, Ele usa outras fontes de combustível, tais como o músculo. Aqui, calorias são perdidas, excesso da quantidade de glicose no sangue, que é perdida através da urina.
  • Fadiga.
  • Lenta cicatrização de feridas.
  • Visão turva.
  • Áreas escuras da pele, especialmente nas áreas do pescoço e axilas. Isso é chamado de Acantose nigricans.

Fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2

A razão por que as pessoas desenvolvem o diabetes tipo 2, Isso não é completamente compreendido, apesar de todas as investigações que têm sido realizadas sobre esta doença. Há algum fator que tem sido observado para aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Estes incluem os seguintes:

  • Excesso de peso – Uma maior quantidade de tecido adiposo que tem, Quanto maior a probabilidade dessas células para que elas se tornam resistentes aos efeitos da insulina.
  • Distribuição de gordura – Se mais gordura armazenada no abdômen, em seguida, a probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta.
  • Inatividade física – Una menor actividad puede conducir al exceso de peso y luego las cuestiones antes mencionadas entrarán en efecto.
  • Ter um histórico familiar tipo de diabetes 2.
  • Corrida – Preto, Asiáticos e hispânicos são mais propensos a desenvolver diabetes 2 do que os brancos. A razão para isto é desconhecida.
  • Idade – As chances de contrair esta doença aumenta com a idade, especialmente após o 45 anos.
  • Diabetes gestacional Mulheres grávidas que tinha diabetes gestacional Eles têm um maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 após a gravidez.
  • Síndrome do ovário policístico – SOP aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

Gestão da diabetes 2

O tratamento da diabetes 2 inclui os seguintes aspectos:

  • Uma alimentação saudável.
  • Exercício e atividade física regular.
  • Acompanhamento regular dos níveis de glicose.
  • Se é necessário, medicação ou insulina.

Uma alimentação saudável

Os serviços de um nutricionista registrado devem ser usados a fim de ter um plano de alimentação único, estabelecido o pacientes fatores como estilo de vida, preferências alimentares, e objectivos de saúde, devem ser incorporados. Conselhos também podem ocorrer na maneira em que o paciente pode contar sua ingestão de carboidratos, bem como determinar a quantidade de carboidratos necessárias. Isso é importante, Uma vez que ajuda a controlar e manter os níveis de glicose.

A nutricionista irá definir o paciente com um plano de alimentação, Isso inclui alimentos com baixo índice glicêmico (Grande) você tende a ser alimentos ricos em fibra. Estes alimentos irão disparar os níveis de glicose no sangue lentamente, o que permite a estabilização dos níveis de glicose. Estes alimentos incluem os frutos, vegetais e produtos de grãos integrais. Pacientes, também, teria que reduzir seu consumo de produtos de origem animal, alimentos com alto teor de açúcar e carboidratos refinados.

Exercício e atividade física regular

Exercício aeróbio regular tem sido mostrado para beneficiar os pacientes com diagnóstico de diabetes tipo 2, e sugere-se que pacientes escolhem as atividades que você poderia encontrar agradável como andar, caminhadas, Esqui, natação, etc.

Exercício físico durante 30 minutos por dia, de 3 Para 5 vezes por semana foi mostrada para aumentar o metabolismo do corpo, O que ajuda a manter peso corporal e, Por conseguinte, melhor controle dos níveis de glicose. Pacientes devem ser avisados de início lento e depois aumentem seu esforço físico, De acordo com o que eles sentem que podem lidar com.

Uma vez que eles estão confortáveis com exercício aeróbio, Você pode então incluir treinamento de resistência, como levantamento de peso. A combinação dos dois tipos de exercício tem provado para ser mais eficaz para ajudar a controlar os níveis de glicose com qualquer um deles exclusivo.

Acompanhamento regular dos níveis de glicose

Médico do paciente deve aconselhar o paciente sobre a frequência com que seria necessário para controlar seus níveis de glicose. Isso vai depender do protocolo de tratamento, Então é possível que você precisa verificar os níveis de glicose 1 o 2 vezes por dia, ou se você estiver usando insulina então até 4 o 5 vezes por dia.

É importante que o paciente tenha informações sobre glicose níveis podem estar mudando, em resposta à ingestão de alimentos, exercício, como um efeito da medicação, devido ao consumo de álcool e doenças.

Medicamentos para diabetes e insulina

Quando dieta e exercício não são suficientes para adequadamente controlar níveis de glicose, Então nem medicação insulina e oral pode ser necessária para estes pacientes.

Exemplos de tipo 2, antidiabéticos drogas incluem o seguinte:

  • Metformin – Este medicamento é a primeira linha de tratamento utilizado e ajuda para dessensibilizar as células de gordura insulina, Então a glicose pode entrar as células. Também reduz a produção de glicose no fígado.
  • Sulfoniluréias – Isso faz com que o pâncreas a secretar insulina mais. Inibidores da DPP-4 – Eles ajudam a reduzir os níveis de glicose e tem um efeito modesto.
  • Agonistas do receptor de GLP-1 – Estas drogas desacelerar a digestão que diminui o apetite por alimentos ricos em hidratos de carbono refinados.
  • Inibidores de SGLT2 – Estes são os novos medicamentos disponíveis e sua função é reduzir a reabsorção de glicose pelos rins.

Você pode precisar de ser iniciado com a terapia de insulina, se em combinação com medicamentos, orais ou apenas, em pacientes cujos níveis de glicose não controlada com medicação oral apenas. Médico do paciente será necessário discutir o uso de insulina com o paciente, Desde que o tipo de insulina usada dependerá do modo de vida do paciente, necessidades e situação financeira.

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