Dieta Swank, Wahls, Weston A. Price, e sem glúten: como podem as 'dietas para a Esclerose Múltipla’ realmente ajudar?

Como podem as dietas especiais da “esclerose múltipla” oferecer alívio dos sintomas e retardar a progressão da condição ou são dietas desacreditadas firmemente como um potencial tratamento da ESCLEROSE múltipla?

Dieta Swank, Wahls, Weston A. Price, e sem glúten: como podem as 'dietas para a Esclerose Múltipla' realmente ajudar?

Dieta Swank, Wahls, Weston A. Price, e sem glúten: como podem as 'dietas para a Esclerose Múltipla’ realmente ajudar?

A Esclerose Múltipla pode ser uma condição verdadeiramente debilitante e para a qual a medicina tradicional não encontrou uma cura, apenas controlar os sintomas. Se você ou alguém que você conhece sofre com a EM, pode encontrar-se à procura de soluções dietéticas. Como trabalham bem?

Esclerose múltipla: Uma breve descrição

Na Esclerose Múltipla, uma doença que afeta o cérebro e a medula espinhal, o sistema imunitário ataca a mielina, uma bainha isolante essencial de proteínas e fosfolipídios que cobre as fibras nervosas. Este processo pode danificar os nervos e conduzir a um número de sintomas que, muitas vezes, alteram a vida. Embora a ESCLEROSE múltipla é considerada como uma condição auto-imune, a causa exata ainda é desconhecida neste ponto, e embora a progressão da doença pode ser retardada com o tratamento, não há cura para a EM, até agora,.

Enquanto que a maioria dos pacientes com EM apresentam um padrão de sintomas recorrentes-remetentes, o que significa que podem ter longos períodos durante os quais a doença não regula suas vidas, a maioria deles, Infelizmente, passam a experimentar uma progressão constante dos sintomas. Estes variam muito de um paciente para outro, dependendo da gravidade da condição e dos nervos afetados, mas os sintomas podem incluir dormência localizado de algumas pontas, sensação de formigamento, tremores, alterações de visão que podem progredir até a perda completa da visão, tontura, alteração da fala, fadiga crônica, dificuldades em função da bexiga e perda de coordenação. Os músculos rígidos, espasmos musculares, Epilepsia, paralisia, depressão e outras alterações de humor são possíveis complicações da Esclerose Múltipla.

Alguns pacientes têm sintomas tão leves que não é necessário o tratamento, mas os que têm sintomas debilitantes são limitados pelo fato de que não há cura. O tratamento da Esclerose Múltipla se concentra na recuperação do ataque, retardando a progressão da doença e proporcionando alívio dos sintomas. Combine isso com o fato de que alguns dos principais tratamentos EM, como os interferões beta, vêm com efeitos colaterais muito desagradáveis para muitos pacientes, e não é de admirar que muitos olham para o âmbito da medicina alternativa para as respostas.

Na verdade, estimado 70 por cento dos pacientes com ESCLEROSE buscam alívio para fora da medicina tradicional.

Os suplementos de vitamina D, os exercícios de relaxamento, acupuntura, a massagem e a quiropraxia estão entre as técnicas a que recorrem os pacientes com EM.

Abordagens especiais dietéticos para a gestão da EM

Dr. Roy Swank", um neurologista acadêmico da Universidade de Oregon, foi um dos pioneiros da idéia de que a dieta pode, como ele mesmo disse, “fazer uma progressão lenta da doença, assim como benefícios para a saúde em geral”. A dieta que propôs, que, desde então, é conhecido simplesmente como a dieta Swank, é muito baixa em gorduras insaturadas, ainda mais baixa em gorduras saturadas e encaminha os pacientes para evitar qualquer tipo de alimentos processados que contêm gordura saturada, assim como ir fácil de carnes vermelhas e o uso de produtos lácteos muito baixos em gordura. Recomenda-Se aos pacientes a tomar suplementos dietéticos, consumir regularmente alimentos que contenham ácidos graxos ômega-3 e comer alimentos que contenham trigo, glúten e produtos lácteos à vontade.

Terry Wahls propôs outra dieta para a EM, depois de terminar em uma cadeira de rodas dentro de três anos, de seu próprio diagnóstico. Depois de mudar para uma dieta chamada de "paleo", tornou-se mais funcional novamente, até mesmo capaz de andar de bicicleta longas distâncias. Ela, então, começou a compartilhar suas descobertas com os outros, escrevendo um livro e referindo-se à sua dieta, como “uma nova forma radical de tratar todas as condições auto-imunes crônicas”. A dieta que ela recomenda que agora é conhecido como o protocolo de Wahls.

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Os pacientes de Esclerose Múltipla, também podem recorrer à Fundação Weston A Price, assim nomeada em honra do dentista de Cleveland, que escreve o livro Nutrição e Degeneração Física. Seu conselho nutricional, que inclui o uso liberal de gorduras animais, alimentos não processados e fermentados, além de coisas tais como “pensar pensamentos positivos e praticar o perdão”.

Finalmente, algumas pessoas recomendam que os pacientes com EM provem uma dieta sem glúten para ver se isso pode ajudar a melhorar os seus sintomas.

Como podem as abordagens dietéticas especiais realmente ajudar a melhorar os sintomas da Esclerose Múltipla?

As quatro dietas acima, a dieta de Swank, o protocolo de Wahls, a abordagem de Weston A Price Foundation e uma dieta livre de glúten, eles são muito diferentes e, em alguns casos, diretamente contraditórias. Por que é que a dieta Swank não restringe o glúten em absoluto, enquanto que outros dizem que ir livre de glúten pode ajudar? Por que a dieta paleo e a abordagem de Weston A Price centram-se nas chamadas gorduras saudáveis, enquanto que a dieta de Swank encoraja fortemente os pacientes com EM a limitar estritamente a ingestão de gorduras? Como podem as quatro dietas que são tão diferentes umas das outras, todas ser recomendadas como “EM dietas” os proponentes?

A única coisa que todas essas dietas têm em comum pode oferecer uma pista: nenhuma delas tem sido cientificamente comprovada para ser eficaz para aliviar os sintomas dos doentes EM, nem foi mostrado para retardar a progressão da esclerose múltipla.

O fato de que nenhuma dessas “dietas EM” apoiadas por uma ciência sólida significa que não ajudam a ninguém, EM que se sinta melhor? Não necessariamente: a falta de investigação não significa que se tenha provado que uma dieta não é útil. Na verdade, você encontrará pacientes individuais EM cantando os louvores de todas estas quatro dietas, e quando o fazem,, nós só podemos assumir que é porque essas pessoas se sentem melhor depois de começar uma dieta dada. No entanto, também temos que considerar a possibilidade de que a melhoria dos sintomas deveu-se à remissão natural, em vez da dieta, nestes casos,.

Segundo a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla:

A manutenção de uma boa saúde geral é muito importante para as pessoas com qualquer doença crônica: uma dieta bem equilibrada e planejada para ajudá-lo a atingir esse objetivo. Ainda não há uma dieta especial EM, o que e como comer pode fazer uma grande diferença no seu nível de energia, a bexiga, a função intestinal e a saúde em geral. Os especialistas EM recomendam que as pessoas com EM aderir às mesmas recomendações de dieta baixa em gordura e alta em fibra da Associação do Coração e da Sociedade do Câncer para a população em geral.

A sociedade EM adiciona que a maioria das “EM dietas” propostas têm pouca base na ciência, e ainda que menciona que o óleo de fígado de bacalhau, o suplemento de vitamina D e a biotina podem ser úteis no manejo dos sintomas, algumas dietas especiais podem ser prejudiciais, com quantidades tóxicas de certas vitaminas ou excluir nutrientes importantes”. Continua para encorajar os pacientes a discutir qualquer plano nutricional especial com o seu prestador de cuidados de saúde, algo que só pode ser considerado como um conselho de senso comum.

Quando a medicina tradicional não tem as respostas que você está procurando, a busca de soluções dentro da medicina alternativa é apenas lógico e você pode encontrar o ajuste de seus hábitos alimentares realmente faz uma grande diferença. Seja consciente, No entanto, de que não existe uma base científica que apoie a idéia de que existe uma dieta que especificamente ajuda os pacientes com EM e certifique-se de que a dieta que você deseja testar não prejudique sua saúde, consultando o seu médico primeiro.

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