Cigarros eletrônicos: o salvador para parar de fumar ou um lobo em pele de cordeiro?

By | Setembro 16, 2017

O vaping, promovido como uma alternativa muito mais segura ao fumo de cigarros, está aumentando em popularidade. É realmente tão inofensivo quanto alguns querem nos fazer acreditar, ou os cigarros eletrônicos simplesmente oferecem um método diferente de fornecer câncer?

Cigarros eletrônicos: o salvador para parar de fumar ou um lobo em pele de cordeiro?

Cigarros eletrônicos: o salvador para parar de fumar ou um lobo em pele de cordeiro?

"Apesar de impedir que você fume, você não está fumando muito", respondeu um dos membros de um fórum dedicado a cigarros eletrônicos para outro, que se perguntou se o cigarro dele havia saído do controle.

Quando parei de fumar, há cerca de dois meses, após uma recaída de cerca de quatro meses, pensei em vapear. No ponto de venda de cigarros eletrônicos ", ele explicou", eu gostaria de saber, "não porque muitos o fazem", que "cigarros analógicos" contêm mais de produtos químicos 4.000 diferentes que servem para fazer com que o fumante mais viciado fique grande risco de câncer Enquanto isso, os cigarros eletrônicos são basicamente nicotina com um sabor adicional para torná-lo agradável. A nicotina, explicou a senhora, não é realmente viciante em si mesma, nem é prejudicial à saúde humana.

Aí está: juntos, essas duas coisas podem ser apenas os mitos mais perigosos sobre o vaping.

Você está pensando em usar cigarros eletrônicos para tentar parar de fumar? (E já que estamos nisso, você pode realmente se chamar de não fumante se estiver vaping?) Você é um jovem que nunca fumou, mas está pensando em tomar vaping, pensando que isso não é ruim para você? Você pode reconsiderar que o vaping não é tão bom quanto afirma ser.

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O que são cigarros eletrônicos e o que você usa?

Na Primeira Guerra Mundial, até a 16,5 milhões morreram, enquanto a Segunda Guerra Mundial matou a 72 milhões, números que cobrem tanto as mortes de militares quanto as baixas de civis. O tabagismo, um acréscimo estimado a ser mais difícil de vencer do que a heroína, reivindicou a vida segundo estimativas da Organização Mundial de Saúde, cerca de 100 milhões de pessoas no século 20. Isso significa que fumar tira mais vidas do que as duas grandes guerras do século passado.

Notoriamente difícil de superar, uma pesquisa constatou que a porcentagem de fumantes da 70 deseja parar de fumar, e mais que a porcentagem de 50 tentou, mas apenas seis por cento realmente o fazem, e eles param de fumar para sempre. Os cigarros eletrônicos, inventados pela primeira vez na década 1930, o fizeram nos mercados europeu e americano em 2006 e 2007 em sua forma moderna, dando aos viciados em nicotina, aparentemente, um sistema administrativo muito mais seguro, que Isso lhes dá acesso à substância de que são viciados sem matá-los. Alguns chegam ao ponto de ver o cigarro eletrônico como um salvador, algo que os impedirá de se tornar uma estatística assustadora, um cadáver em uma pilha tão alta que é difícil visualizar.

Os cigarros eletrônicos são dispositivos eletrônicos que contêm várias partes, eles fornecem um líquido que contém a nicotina do usuário. Eles consistem em um reservatório que contém o e-líquido que contém nicotina e outros produtos químicos, uma fonte de energia e um vaporizador, que aquece o líquido.

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Eles são usados ​​por pessoas que tentam parar de fumar, pessoas que usam cigarros eletrônicos e analógicos ao mesmo tempo e, em números, jovens que nunca fumaram estão aumentando, talvez precisamente por causa de sua reputação de Seja menos prejudicial e, potencialmente, a variedade de sabores que ela oferece.

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A verdade sobre a nicotina

Embora a senhora que vende cigarros eletrônicos estivesse muito interessada em me convencer de que o nicotina por si só não era viciante nem prejudicial, a verdade é menos otimista. Embora os outros produtos químicos oferecidos nos cigarros modernos sejam colocados lá especificamente para promover o potencial de dependência desses produtos do tabaco, a própria nicotina é certamente viciante. Também interfere no desenvolvimento do feto e nos impactos do desenvolvimento do cérebro adolescente.

Além disso, como os líquidos eletrônicos não foram regulamentados, você não pode saber exatamente a quantidade de nicotina que os líquidos eletrônicos estão usando. O envenenamento agudo por nicotina pode causar o uso de cigarros eletrônicos que contêm muito mais nicotina do que você imaginava (às vezes vendido "debaixo da mesa" em lojas de conveniência) ou a ingestão de líquidos eletrônicos diretos, é certamente Muito perigoso e pode até ser fatal.

Vaping não leva ao câncer? Quais são os outros riscos para a saúde?

E-líquidos variam em conteúdo, dependendo do fabricante e do próprio produto. No entanto, ao estudar o que eram esses líquidos, verificou-se que uma parte significativa deles continha diacetil, um ingrediente que leva a uma perigosa doença pulmonar, comumente conhecida simplesmente como "pulmão de pipoca", um ingrediente que também é Usado no anticongelante e formaldeído. E-líquidos também podem conter nitrosaminas cancerígenas, ingredientes encontrados no tabaco e benzeno.

Como os cigarros eletrônicos apareceram no mercado recentemente, dados de longo prazo ainda são desconhecidos.

Atualmente, certamente parece que os cigarros eletrônicos são uma alternativa menos letal aos cigarros tradicionais. Isso é uma boa notícia para as pessoas que se autodenominam viciadas em nicotina, sem a intenção de abandonar gradualmente seu vício em nicotina.

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Eles realmente ajudam você a parar de fumar? Um estudo constatou que quase 78 por cento dos usuários de cigarros eletrônicos também continuam fumando cigarros tradicionais; É uma pergunta muito boa, cuja resposta é ambígua. Além disso, você deve se perguntar se realmente é um não fumante, se trocou de cigarro por vaping.

O mais preocupante é o aumento do uso de cigarros eletrônicos entre os jovens. Atualmente, os cigarros eletrônicos são o produto de nicotina mais popular entre os estudantes do ensino médio, talvez fornecendo uma "droga de entrada" para o fumo e talvez encorajados pelos sabores que oferece e pela ideia de que os cigarros Eletrônicos não são tão ruins.

A linha de fundo

Se a sua escolha é entre deixar completamente a nicotina e vaping, no entanto, sabemos qual é a melhor opção, e isso é ainda mais verdadeiro para os não fumantes que estão pensando em tomar vaping. Os cigarros eletrônicos podem ser menos perigosos que os produtos tradicionais de tabaco, mas a senhora que me disse que "não era nada prejudicial" estava tristemente mal informada ou habilmente enganadora em potencial.

A linha inferior? Fique longe de cigarros e cigarros eletrônicos também.

Autor: Antonio Manuel

Antonio Manuel é especialista em suplementação esportiva e produtos dietéticos, escritor de condicionamento físico e nutrição para diferentes mídias digitais e profissional qualificado em esportes. Ele trabalha no setor de nutrição esportiva desde a 2005, com uma vasta experiência em sua área de especialização muscular e de força. Ele está em formação contínua e o mundo da saúde o atrai.

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