Efeitos da masturbação na testosterona

By | Julho 16, 2018

Existe um mito muito comum e onipresente que vincula uma diminuição da testosterona à masturbação ou melhor, à masturbação e ejaculação. Há muito pouca evidência científica para apoiar tal hipótese. Uma das razões pelas quais esse mito parece ter evoluído se deve a vários estudos que relacionam a retirada a um aumento na testosterona.

Efeitos da masturbação na testosterona

Efeitos da masturbação na testosterona

Sim, foi descoberto que o sétimo dia de abstinência de todas as atividades sexuais, incluindo a masturbação, tem níveis "altos" de testosterona. Os detalhes reais, no entanto, são encontrados na diferença nos níveis de testosterona encontrados. Um estudo realizado na Universidade de Zhejiang descobriu que os níveis de testosterona eram 146% dos níveis normais após seis dias de abstinência. Pode parecer muito aumento, mas realmente não é suficiente para fornecer ao corpo quaisquer benefícios físicos da testosterona.

Fisiculturistas ou mesmo frequentadores ocasionais de academias que estão muito preocupados com os níveis de testosterona em seu corpo não precisam se preocupar com os efeitos colaterais da masturbação, pois a ejaculação não afeta significativamente os níveis de testosterona.

El sêmen No nosso corpo, não é a fonte primária nem o produto final da testosterona, portanto a ejaculação do corpo não faz diferença. De fato, o processo de ejaculação, fisiologicamente falando, tem muito pouco a ver com testosterona. A ejaculação é mediada por serotonina e óxido nítrico, juntamente com a contração física dos músculos relevantes.

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A testosterona é vista como um promotor da libido ou do desejo, o que pode levar a um aumento na probabilidade de ejaculação, mas não tem nada a ver com isso diretamente. Uma coisa que pode causar uma diminuição nos níveis de testosterona é se masturbar compulsivamente a ponto de afetar outras facetas da sua vida na escola, no trabalho ou nas interações sociais.

Nesse estado, o corpo não se coloca em uma "pesquisa de estado de parceiro" ou não espera receber relações sexuais e, portanto, pode levar a uma diminuição na quantidade de testosterona produzida. Também é extremamente difícil colocar um número de quanto se masturbar é demais para se masturbar, mas basta dizer que se uma pessoa está evitando ativamente todo o resto para se masturbar, provavelmente ela / ela tem um problema.

Há também evidências científicas que apontam para um aumento na testosterona imediatamente após a atividade sexual, incluindo a masturbação. Este aumento é novamente temporário e retornará ao normal logo após. As pessoas mais jovens são mais propensas a ver um aumento em seus níveis de testosterona do que as pessoas mais velhas.

O fato é que os níveis de testosterona são afetados por um grande número de fatores, incluindo, entre outros, estresse, dieta, atividade física e genética. Os níveis de testosterona também podem variar com o conhecimento de que um teste será realizado nos próximos dias.

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Sempre há histórias sobre treinadores esportivos que estabelecem uma regra de 'não sexo' para seus atletas antes dos grandes eventos, para que eles não percam a vantagem. Essa idéia também se deve à crença equivocada de que fazer sexo ou se masturbar diminui a quantidade de testosterona no corpo e torna a pessoa menos agressiva.

Como muitos mitos, isso existe há muito tempo sem qualquer apoio científico.

Autor: Tamara Villos Lada

Tamara Villos Lada, estudou e trabalhou como codificador médico em um grande hospital na Inglaterra por anos 12. Ela estudou através da Associação Australiana de Gerenciamento de Informações em Saúde e obteve certificação internacional. Sua paixão tem algo a ver com medicina e cirurgia, incluindo doenças raras e distúrbios genéticos, e ela também é mãe solteira de uma criança com autismo e transtorno de humor.

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