O impacto que a dor de costas tem na saúde mental

Uma análise abrangente tem descobriu que as pessoas diagnosticadas com dor lombar crônica têm 3 vezes mais propensos a experimentar um episódio depressivo maior e 2,5 vezes mais propensos a experimentar sintomas psicóticos..

O impacto que a dor de costas tem na saúde mental

O impacto que a dor de costas tem na saúde mental

Dor nas costas é conhecido por ser das principais causas de incapacidade e afeta a 1 de cada um 10 pessoas ao redor do mundo, mais do que qualquer outra condição. Dor nas costas afeta negativamente a qualidade de vida de uma pessoa e aumenta o risco de desenvolver outros problemas de saúde físicos. No entanto, O que não foi investigado é o impacto da dor nas costas na saúde mental dos pacientes, especialmente em países de baixa e média renda diagnosticados com esta condição.

Por conseguinte, os pesquisadores realizaram um estudo com o objectivo de desvendar a epidemiologia da dor nas costas em 43 países de renda baixa - e (LMIC), e, para investigar se existe uma relação entre dor nas costas e saúde mental, incluindo o espectro de condições de depressão, espectro, distúrbios do sono e ansiedade.

O estudo

Uma equipe de pesquisadores da Universidade Anglia Ruskin no Reino Unido procurou os dados de pesquisa de saúde de mundo de 2002-2004 que incluía uma quase 191.000 pacientes de 18 anos e mais de 43 países (19 baixa renda e 24 renda média).

Resultados

Quando os dados foram analisados, as seguintes conclusões foram feitas.:

  • Afetados pelo pouco de dor nas costas mais do que o 35% a população destes LMIC, com quase a 7% relatando dor nas costas crônica. Os níveis mais baixos de dor nas costas foram relatados pela China, com quase a 14% da população afetada.
  • Nepal informou a maior porcentagem de pacientes que se queixam de dor de volta em pouco mais do que o 57% da população, Bangladesh, com mais do 53% sua população e Brasil se reportando a dor afetando para o 52% da sua população. O mais espantoso desta conclusão foi que mais de metade dos cidadãos deste país estavam reclamando de dor nas costas.
  • Para a analisar os dados do questionário, Descobriu-se que os pacientes que experimentaram a dor nas costas eram duas vezes tão prováveis como aqueles que não se queixaram de problemas de dor nas costas da saúde mental como depressão, ansiedade, stress, privação de psicose ou sono.
  • As pessoas diagnosticadas com dor lombar crônica foram três vezes mais propensos a experimentar um episódio depressivo maior e mais do que 2,5 vezes mais propensos a experimentar sintomas psicóticos..
  • Esses resultados parecem jogar em todos os 43 LMIC independentemente uma classificação sócio-econômica.

O significado clínico

Para ver o que este estudo utilizou dados de um grupo da população dos países ao redor do mundo, Gostaria apenas de dizer que estes resultados são altamente confiáveis. Também seria justo dizer que como dor nas costas é uma condição que é tão prevalente no mundo, qualquer ligação com problemas de saúde mental deve ser prestar atenção, bem compreendida e gerenciada em conformidade.

Para as profissões de saúde, são instados a avaliar as necessidades do paciente que se queixam de dor nas costas, Desde que este problema não só causa problemas físicos, complicações psiquiátricas mas, também. É necessário incorporar protocolos de gerenciamento que combinam o tratamento de dor nas costas e saúde mental para esses pacientes e é necessária mais investigação nestas áreas.

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Dor nas costas: Causas e sintomas

Como mencionado na seção anterior do artigo, dor nas costas é das principais causas de incapacidade que causa complicações de saúde física e mental. É também uma das principais razões porque as pessoas perdem dias de trabalho e visitam médicos.

O 95% casos de dor nas costas são mecânicos na natureza, o que significa que a causa é devido a cãibras musculares e inflamação das articulações pelo excesso de peso / Obesidade, falha em seguir as posturas corretas e levantando pesos pesados usando as costas e sem pernas. A boa notícia é que esses problemas podem ser gerenciados com conservadoras e home remédios, bem como no Conselho sobre a postura correta e como coletar objetos corretamente.

Faz com que

As condições mais comuns associadas com dor nas costas são as seguintes:

  • Distensão muscular ou ligamentos – ações como movimento súbito e levantamento de objetos pesados podem causar uma tensão sobre os músculos e ligamentos das costas. A tensão constante desta anatomia pode resultar em espasmos dolorosos da musculatura das costas, especialmente se estiver em mau estado físico.
  • Artrite – estenose espinhal, É um estreitamento do espaço onde passa a medula espinhal, pode ser causada pela artrite alterações nas costas.
  • Discos inchados ou quebrados – os discos entre os ossos (vértebras) volta o ato como coxins entre ossos, Então não se movem uns contra os outros, e também oferece a natureza flexível da parte traseira. Quando estes discos são em massa ou pausa, Eles tendem a empurrar a medula espinhal ou os nervos que deixa a medula espinhal e podem causar dor.
  • Osteoporose – Quando os ossos tornam-se frágeis, Então os pacientes podem sustentar fraturas por compressão das vértebras que causam dor.
  • Irregularidades do esqueleto – graves curvaturas anormais da coluna vertebral, devido a condições tais como Escoliose ou cifose, Eles podem causar dor nas costas.

Dor nas costas que vem de repente e ele dura menos do que 6 semanas, é conhecida como dor nas costas aguda e pode ser causado por uma queda ou elevação de objetos pesados. A dor de costas é difícil sobre 3 meses é definida como dor nas costas crônica, É menos comum que a dor aguda, Mas se você precisar de mais avaliação por uma saúde profissional.

Sintomas

Os seguintes problemas podem ser experimentados por aqueles com dor nas costas.

  • Há uma gama limitada de movimento ou a flexibilidade das costas.
  • Muscular causa dor que afectam as peças das costas ou parte traseira inteira.
  • Aguda ou dor.
  • Irradiando a dor na perna.
  • Tratamento natural para a dor lombar

Seria aconselhável procurar atenção médica imediata se está experimentando dor de costas grave e está associado com isso seguindo:

  • Dor severa ou constante.
  • Uma lesão nas costas que é realizada através de uma queda ou um impacto direto na parte de trás.
  • Dor se estende e é experiente em uma ou ambas as pernas.
  • Piora à noite ou durante o intervalo.
  • Há dormência, fraqueza ou formigamento em uma ou ambas as pernas.
  • Você tiver problemas na bexiga ou intestino.
  • Febre acompanha a dor.
  • Há uma sensação latejante ou dor no abdômen.
  • Há uma perda de peso inexplicada

Também seria aconselhável consultar com seu médico se a dor nas costas é experimentada pela primeira vez após a 50 anos de idade, ou se você tem um histórico de osteoporose, abuso de álcool ou drogas, uso de drogas esteroides.

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