O batimento cardíaco rápido após as refeições: Causas e dicas para melhorar a taquicardia

A taxa de coração normal está dentro do intervalo de 60-100 batidas por minuto. É normal que a taxa de coração a aumentar em muitas ocasiões, especialmente durante o exercício. Ao exercitar os músculos precisam de sangue extra, é por isso que o coração aumenta sua velocidade para atender às necessidades adicionais.

O batimento cardíaco rápido após as refeições: Causas e dicas para melhorar a taquicardia

O batimento cardíaco rápido após as refeições: Causas e dicas para melhorar a taquicardia

Depois de uma refeição, seu estômago tem que digerir alimentos. O estômago é um músculo e quantidade extra de sangue é necessário para operar, Portanto, é normal ter um pouco mais alto do que a taxa de coração normal após as refeições.

Outra possível causa de aumento da freqüência cardíaca é ansiedade. Quando você está preocupado com algo, ou estar em uma situação estressante ou perigosa um hormônio chamado adrenalina aumenta sangue, o trabalho dos hormônios é proteger seu corpo de perigo. Dentre os vários efeitos deste hormônio é para aumentar a taxa de coração, então não há sangue suficiente para os músculos dos braços, onde eles decidiram lutar ou sangue suficiente para os músculos do coração onde você quer voar.

Todas as situações descritas acima são reações fisiológicas normais e ocorre em cada um de nós.

Em geral, aumento da taxa de coração fisiológica é indetectável; Então, se você é muito forte, ou o coração bate muito rápido a sua preocupação de médico por taquicardia ou outros ritmos cardíacos anormais. Existem muitas condições que causam aumento da freqüência cardíaca e ritmo cardíaco anormal. Estas condições devem ser avaliadas por um médico e freqüentemente lidam com drogas ou modificação do estilo de vida.

As causas da alta taxa de batimentos cardíacos somente após as refeições

  1. Refeições pesadas que são ricas em sódio e gorduras saturadas podem fazê-lo assim que seu coração precisa bater mais rápido.
  2. Alguns alimentos têm uma alta concentração de aditivos, alguns destes aditivos podem aumentar sua taxa de coração.
  3. O consumo de alimentos ou bebidas que contenham cafeína ou outros estimulantes como café, chá, bebidas energéticas … etc.
  4. Tanto o estômago e o coração responsável por inervações disfunção do nervo. Como resultado desta disfunção refeições aumentam a pressão nas paredes do estômago que estimula o nervo que por sua vez, estimula o coração.
  5. Em raras ocasiões a taquicardia após as refeições pode ser causada por lesão renal ou hepática.
  6. Existem muitas outras causas de taquicardia, o que não é especificamente após as refeições estão fora do escopo desta resposta.

Dicas para melhorar a taquicardia após as refeições

Recomendamos visitar seu médico que provavelmente pediu para testar um monitor por um dia ou dois para avaliar a taquicardia e descartando ritmos cardíacos perigoso. Seu médico irá decidir se o tratamento com drogas ou apenas dar-lhe algumas dicas para mudar seu estilo de vida para reduzir sua taquicardia.

Algumas dicas podem ajudar a reduzir a taquicardia associada com refeições. Você poderia melhor comer várias pequenas refeições uma grande refeição. Evitar o tabaco, álcool, chá, café e bebidas não alcoólicas. Manter o controle de alimentos que consomem e tentam descobrir que tipo de comida aumenta sua taxa de coração.

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