O destino do peixe de ferro, a solução simples para o problema global da deficiência de ferro, que pode ajudá-lo também

Quando o peixe no destino do ferro apareceu em mídias sociais, Eu só queria ter um. Anemia por deficiência de ferro não é apenas um problema do terceiro mundo. Você pode beneficiar deste suplemento de ferro original também? De vez em quando, Alguém vem com uma solução simples e genial para um grande problema, e você só tem que compartilhá-lo. Você pode ter ouvido sobre o ferro de peixe, o “Suplemento de ferro” mais legal que há. Peixe de ferro sorte realmente está ajudando as pessoas em um dos países mais pobres do mundo, Mas não há nenhuma razão porque você não pode usar.

O destino do peixe de ferro, a solução simples para o problema global da deficiência de ferro, que pode ajudá-lo também

O destino do peixe de ferro, a solução simples para o problema global da deficiência de ferro, que pode ajudá-lo também

O que é anemia ferropriva? e porque é importante?

Anemia por deficiência de ferro é uma condição em que a falta de ferro leva a uma quantidade insuficiente de glóbulos vermelhos saudáveis no corpo. Glóbulos vermelhos são responsáveis pelo transporte de oxigênio para o corpo, Então, em lugar de crucial. Enquanto a anemia por deficiência de ferro leve pode passar despercebido porque não produz quaisquer sintomas, pessoas que sofrem com isso vão começar a notar sinais indicadores, como o quadro se agrava. Os sintomas típicos incluem fadiga, pele pálida, sensação de fraqueza geral, formigamento nas extremidades, e falta de ar. Os pacientes podem notar também as mãos e os pés frios, unhas quebradiças, dor de cabeça, dor no peito e infecções frequentes. Todos estes sintomas apontam para o fato de que seu corpo está funcionando abaixo do ideal quando você não se fartam de ferro.

Anemia por deficiência de ferro é tão comum que certamente poderia ser chamado um problema de saúde global. Mais do que o 30 por cento da população mundial que é afetado.

Embora a anemia por deficiência de ferro é mais comum nos países em desenvolvimento, Também é a deficiência nutricional só que é difundida em países desenvolvidos. Embora a anemia por deficiência de ferro é mais do que um problema de saúde da cautela que, dizer, doenças epidêmicas, as consequências podem ser devastadoras: Eles pensam sobre a morte, materno, sangramento durante o parto, e uma redução de produtividade no trabalho e escola.

Não precisamos de vacinas de luxo ou curas medicinais antes que podemos resolver o problema global anemia de deficiência de ferro – as causas já são bem conhecidas, e soluções em conjunto com os. Infecções exacerbam o problema da deficiência de ferro anemia, e isto é por que a Organização Mundial da saúde lista “Imunização e programas de controlo da malária, ancilostomíase e esquistossomose” como uma das principais soluções. Os outros dois são o aumento da ingestão de ferro, e uma dieta equilibrada e nutritiva em geral.

Simples, Não?

Qual é o destino de peixe de ferro?

Camboja, um dos países mais pobres do mundo, É especialmente afetado por deficiência de ferro anemia. O problema é tão grande que mais do que o 60 por cento das mulheres de todos os do Camboja é perigosamente baixo ferro, bem como a 44 por cento da população geral. Por causa disso, o país luta com enormes taxas de nascimento prematuro, hemorragia no parto, e problemas de desenvolvimento do cérebro.

A Universidade de Guelph, Aluno Christopher Charles propôs mudar isso. Eu sabia que o ferro fundido de ferro panelas clara levando a níveis inferiores a anemia, Mas ele também estava ciente de que alimentos ricos em ferro, como carne vermelha e legumes são difíceis de obter no Camboja, onde a maioria da população rural ganha menos de $ 1 por dia. Suplementos de ferro não parecem ser uma solução a longo prazo, esta situação também. Tenha isso em mente, Charles criado discos de ferro fundido, Ele pediu os aldeões para colocar em seus potenciômetros para fazer sopa ou água a ferver.

Solução tão simples poderia ser a resposta para um problema tão generalizado e devastador? Bom, Não: os aldeões estavam relutantes em usar o disco de ferro, e o problema da anemia por deficiência ferro persistentes.

Digite o destino do ferro de peixe.

O destino do peixe de ferro: uma solução simples para um problema muito complexo.?

Charles, Quem recebeu uma bolsa do programa canadense de desenvolvimento internacional para examinar a questão, Não estava disposto a desistir quando descobriu-se que as mulheres não querem usar os discos de ferro fornecido. Ele decidiu recolocação no mercado do disco, moldar como uma flor de lótus no lugar. Não funcionou bem, Mas ele e sua equipe aprenderam que certas espécies de peixe era um símbolo de boa sorte no Camboja. Uma vez que os discos de ferro tinham estes peixes formam, a relutância foi de longe, afastado e as pessoas começaram a usá-los – com bons resultados. A investigação mais tarde descobriu que era o peixe de ferro na sua cozinha regularmente tinha níveis muito mais altos de ferro no sangue, e a taxa de anemia por deficiência de ferro foi reduzida em 43 por cento entre pessoas que usam o peixe.

Minha experiência

Encontrei um artigo da BBC que menciona a invenção. Com curiosidade desencadeada, Comecei a descobrir mais sobre o peixe e aprendi o que era para venda on-line. É possível que também ouviu sobre ferro de sorte de peixe já, dada a quantidade de cobertura dos meios de comunicação sociais recebeu, Mas é provável que pensem nisso como algo que ajuda as pessoas nos países em desenvolvimento.

Como já mencionamos, No entanto, anemia por deficiência de ferro não é apenas um problema das partes para o desenvolvimento do mundo. Está acontecendo bem na sua porta, e você também pode ser pobre.

Ser vegetariano, o peixe do ferro suertede realmente me atraiu.. Exames de sangue anteriores mostraram que era pobre, e eu pensei que o uso do peixe ferro era constantemente um mais simples e mais barato do que suplementos de opção de compra, que também pode causar efeitos colaterais. Além disso, ferro de peixe realmente olhado surpreendente. Eu queria.

Eu arrancado valor e comprei um. Se você comprar um ferro de sorte de peixe (caro para $ 25 mais embalagem e frete!), Também um presente a uma família Camodian, Então você está ajudando a outra pessoa, Além de si mesmo. Depois espera que espera para o que parecia uma eternidade, o peixe finalmente apareceu.. Eu tive que vir todo o caminho do Camboja depois de tudo.

Lindo peixe realmente é um pesado de acessório de cozinha que quase cabe na palma da sua mão. Quando você usá-lo, É necessário adicionar um pouco de suco de limão para sua cozinha para promover a absorção de chapas de ferro. O uso de peixe uma vez por dia (-ferver em água durante 10 minutos), lhe dará uma média de 70 mg / g, É aproximadamente 75 por cento da ingestão diária recomendada de ferro de uma pessoa. Devido à quantidade de ferro liberada pelos peixes é relativamente pequena (menor do que a maioria dos suplementos de ferro lhe dará), Não existem efeitos colaterais como constipação. O que é mais, o peixe foi amplamente testado e é completamente seguro e não tóxico.

Por que você deve obter um?

Você deve considerar a compra de um peixe sobre o destino do ferro se sua ingestão diária de ferro é do lado de baixo ou na verdade foram diagnosticados com deficiência de ferro anemia. Os fabricantes recomendam o uso de pelo menos uma vez por dia para benefícios ideais. Não esqueça o suco de limão. Se você não está anêmica ou em risco de anemia por conta própria, E quanto a compra de um destino de peixe de ferro para um dos seus amigos? O peixe é bonito, e parece ótimo, e você vai dar uma família, algo que realmente pode melhorar sua qualidade de vida Camodian, Além de oferecer a você os mais altos níveis de ferro.

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