O ronco pode ser um assassino silencioso

O ronco é definitivamente um incômodo, Não com a pessoa que ronca, Mas, o casal dormindo. Se o ronco os cônjuges ‘ não é para reclamar do barulho ou que simplesmente se acostumaram a isso ’, em seguida, as pessoas que roncam não sintam nada de errado.

Ronco, ronco

O ronco pode ser um assassino silencioso

Afinal de contas, Eles não podem ouvir a bela música composta e executada por eles durante o sono. Somente quando foi afectada negativamente sua qualidade de sono de cônjuges ou eles próprios descobrem que eles são muito cansados durante o dia, mesmo depois de horas suficientes de sono, Então eles vão começar a perceber que você deve fazer algo sobre.

O que é e que faz com que as pessoas que roncam?

O ronco é um sinal que indica a possibilidade de um distúrbio conhecido como apnéia do sono sono (Apnéia do sono). Uma apnéia é definida como uma cessação da respiração durante pelo menos 10 segundos.

Em geral, Existem dois grupos de pacientes. Simples são aqueles que roncam sem cansaço excessivo durante o dia. O outro grupo é composto por pacientes com apnéia obstrutiva do sono (AOS), Eles ressonam e têm pausas na respiração durante o sono com Sonolência diurna excessiva. OSA refere-se a uma condição caracterizada por apnéia recorrente devido à obstrução das vias aéreas superiores durante o sono. Das vias aéreas superiores (passagem de ar para trás a língua) Desmorona devido ao excessivo relaxamento dos músculos das vias aéreas superiores, Isso ocorre durante o sono. Este, por sua vez, pode levar a uma interrupção temporária da respiração, causando uma queda na oxigenação do sangue. A pessoa que ronca terá dificuldade para respirar até que estes esforços despertam o cérebro e a respiração, então ele ou ela será retomada com alguns roncos altos. O processo pode ser repetidas centenas de vezes por noite para perturbar os dois respirar e dormir resultando na chamada “fragmentação do sono”, fazer aquela snorers pneumático deve se sentir extremamente durante o dia.

Apnéia do sono é associada geralmente com homens e mulheres obesas. Essas pessoas têm pescoços mais grossos, que é devido a este peso extra e a acumulação de gordura, muitas vezes para reduzir ainda mais as vias aéreas superiores e exacerbar apneias obstrutivas. Homens obesos tendem a ter uma maior probabilidade de apnéia do sono que as mulheres obesas. Isto pode ser devido o padrão diferente da disposição de gordura entre homem e mulher: Homem obeso tem mais adiposo no pescoço e parte superior do torso (“Forma de maçã”), Enquanto a obesidade feminina é mais talentoso na metade inferior (“em forma de pêra”) .

A fragmentação do sono fará pacientes experimentam aumento de Sonolência diurna. Pacientes estão dormindo inadequado durante a condução, leitura e em casos graves, mesmo durante a conversa. A pesquisa mostrou que os pacientes de apnéia do sono são de 4 Para 5 vezes mais propensos a ter acidentes que a população normal. Isso afetará o desempenho no trabalho e aumento de acidentes de trabalho em pacientes operam máquinas pesadas.

OSA pode ter efeitos profundos sobre sistemas cardio-respiratório. Pressão arterial tende a aumentar durante este período, acompanhada por alterações na freqüência cardíaca e ritmo. O sonho e o estudo de saúde do coração e o Wisconsin dormir coorte têm demonstrado uma forte ligação entre OSA e hipertensão. SAOS têm uma maior probabilidade (1.6 Para 2.3 vezes) um ataque no coração e acidente vascular cerebral do que pacientes normais. Além disso, sintomas como dor de cabeça pela manhã, irritabilidade, perda de memória a curto prazo e até mesmo impotência também pode ser experimentada em alguns pacientes.

Pacientes com história de ronco excessivo cansaço, especialmente aqueles com história de hipertensão, doença cardíaca e derrame, Eles devem procurar um diagnóstico com a ajuda de polissonografia ou sono teste. Isto implica a criação de vários pequenos sensores no corpo para controlar e registar os parâmetros respiratórios e dormir durante o sono.

Para pessoas com ronco simples e suave OSA, procedimento simples tais como pilar palatal implantes sintéticos pode ser usado como um tratamento. É de um, procedimento dias escritório com base e pode ser feito dentro 10 minutos sob anestesia local com um mínimo de dor e tempo de recuperação curto. Os resultados disse que eles são muito impressionante e estimulante.

O tratamento conservador inclui a redução do consumo de álcool, Evite sedativos, a diminuição do tabagismo, dormindo ao seu lado um, exercício regular, e redução de peso, Se o paciente for obeso. Tem sido demonstrado que você leve perda de peso de 10 por cento moderada pode levar a uma melhoria significativa na gravidade da apnéia do sono. O mais eficaz e muitas vezes usado para tratamento de OSA são pressão positiva contínua (CPAP). Requer o paciente a usar uma máscara nasal conectada a uma máquina que fornece a pressão positiva contínua nas vias aéreas durante a noite. A questão da execução é um grande problema. Mas, Se usado corretamente, Você pode aliviar a apneia e todos os sintomas e normalizar os riscos de desenvolver complicações cardiovasculares. Outro método não invasivo é usar aparelhos orais (OA), Eles são porta-vozes usados durante o sono, para evitar o colapso das vias aéreas. Ele funciona através do reposicionamento da língua ou mandíbula para a frente.

Tratamento cirúrgico também pode ser usado para corrigir OSA. Estende-se desde a redução dos tecidos moles na boca para a expansão da estrutura esquelética da mandíbula. A tradicional uvulopalatofaringoplastia (UPP) operação sempre tem sido usada com outros procedimentos para pacientes com moderada a severa OSA.

OSA é um distúrbio do sono comum. Estudos descobriram que a 24 por cento dos homens e o 9 por cento das mulheres têm tal desordem. No entanto, Estima-se que aproximadamente a 82 por cento dos homens e o 93 por cento das mulheres com OSA moderada a grave não procuram diagnóstico. Na base das graves consequências que pode trazer para snorers, É inevitável que as pessoas que roncam, especialmente aqueles com extensa fadiga durante o dia e com uma história de hipertensão ou doença cardíaca, Eles devem procurar diagnóstico e tratamento se necessário.

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