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Achei que a massa muscular pode ser mais importante do que o IMC

Achei que a massa muscular pode ser mais importante do que o IMC

Os pacientes diagnosticados com a doença cardiovascular e que têm uma massa muscular de alta massa baixa em gorduras, parecem ter um risco menor mortalidade do que os pacientes com outras composições corporais.

Achei que a massa muscular pode ser mais importante do que o IMC
Achei que a massa muscular pode ser mais importante do que o IMC

Em estudos anteriores que examinam a relação entre a composição corporal e a mortalidade, verificou-se que a massa muscular se tinha demonstrado que tem um efeito protetor sobre o metabolismo e a taxa de mortalidade de uma pessoa saudável. Este estudo foi realizado utilizando a escala de impedância bioeléctrica, mas usou dados de um novo estudo que incorporou um método mais rigoroso para medir a composição corporal chamada absorciometría dupla de raios X.

O estudo

Pesquisadores da Universidade de Los Angeles, Califórnia analisaram os dados que demonstraram que os pacientes com doença cardiovascular conhecida, e que têm uma massa baixa em gorduras junto com uma elevada massa muscular, têm um menor risco de mortalidade do que os pacientes com doença cardiovascular e outras composições do organismo. Os resultados da pesquisa também sugere que uma maior massa muscular, independentemente da massa de gordura do paciente, ajuda a reduzir o risco de mortalidade do paciente.

Os pesquisadores analisaram os dados, a Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição, de perto de 6.500 participantes que foram diagnosticados com a doença cardiovascular. Os participantes foram divididos em 4 grupos de, ou seja:

  • Baixo teor de gordura / baixa massa muscular.
  • Baixo teor de gordura / massa muscular elevada.
  • Alta em gordura / baixa massa muscular.
  • Alta em gordura / massa muscular elevada.

Resultados

Determinou-Se que o grupo de baixa gordura / massa múscular alta mostrou o menor risco de doenças cardiovasculares, assim como a mortalidade total. Dado que os pacientes com uma maior massa muscular também teriam maiores valores do índice de massa corporal (IMC), então isso explicaria a “paradoxo da Obesidade“, o que explica que as pessoas com maiores valores de IMC têm um maior risco de mortalidade.

Significado clínico do estudo

Estes resultados mostraram a importância de tentar manter a massa muscular, em vez de se concentrar apenas na perda de peso, com o fim de melhorar e prolongar a própria qualidade de vida, especialmente em pacientes com doença cardiovascular conhecida.

Os profissionais de saúde devem encorajar seus pacientes, em seguida, de que qualquer tentativa de perda de peso deve ser acoplados entre si, com exercícios de resistência e treinamento de força. A combinação de exercícios de força e exercícios aeróbicos então oferecer o melhor benefício com o aumento da massa muscular e a redução da massa gorda, respectivamente.

As complicações da doença cardiovascular

Se a massa muscular não melhora, então, as seguintes são possíveis complicações, o que pode afetar um paciente.

  • Infarto do miocárdio – Mais comumente conhecido como um ataque cardíaco, as artérias coronárias do coração, se reforçam ou se obstruem o que reduz o fluxo de sangue para o coração. Isso resulta na diminuição de oxigênio para o músculo do coração e isso provoca danos no tecido.
  • A insuficiência cardíaca – O coração não bombeia mais corretamente e o fluxo de sangue para o resto do corpo fica comprometida.
  • Incidente vascular cerebral – Mais conhecido como um acidente vascular cerebral, estreitamento ou obstrução das artérias que irriga as causas do cérebro diminuindo o fluxo de sangue para o órgão. O resultado é que o tecido cerebral danificado que pode ser irreversível.
  • A doença arterial periférica – Endurecimento das artérias (aterosclerose) pode levar a doença arterial periférica. Aqui as áreas periféricas do corpo, mais comumente nas pernas, não recebem suficiente fluxo sanguíneo. O resultado é que se podem produzir sintomas como claudicação (dor ao caminhar). A obstrução pode ser suficientemente grave para causar obstrução do fluxo de sangue total que acaba resultando na amputação da ponta.

Insuficiência cardíaca: Sinais, tipos de, fatores de risco e complicações

Insuficiência cardíaca, também conhecida como insuficiência cardíaca congestiva ou insuficiência cardíaca (ICC), é a complicação mais comum das doenças cardiovasculares, como a hipertensão crônica, ataque (s) coração, as válvulas cardíacas defeituosas, miocardiopatias, miocardite, arritmias cardíacas e aterosclerose. Aqui, os músculos do coração, que leva a enfraquecer o coração e não é capaz de bombear com bastante eficiência para o transporte de sangue por todo o corpo.

Infelizmente, nem todas as condições que levam à insuficiência cardíaca pode ser revertida, mas há tratamentos disponíveis para ajudar a controlar essas condições, assim como gerir os sinais e sintomas de insuficiência cardíaca e, Por conseguinte, melhorar a qualidade de vida do paciente.

Sinais e sintomas

Um paciente pode ter um início agudo de insuficiência cardíaca da doença que pode ser uma crônica. Também podem ser agudas sobre as crônicas, cenários em que se exacerban os sinais e os sintomas do paciente. Os seguintes são temas com os quais estes pacientes poderiam estar tentando:

  • Fraqueza e fadiga.
  • Diminuição da capacidade de concentração.
  • Dificuldade para respirar quando se exerce a si mesmo, ao estar de pé, sentado, ou mesmo quando se está deitado.
  • Batimentos cardíacos rápidos e / ou irregular.
  • Retenção de líquidos (edema) ao redor dos pés, os tornozelos e panturrilhas. Isto pode causar edema com fóvea, onde as depressões dos dedos deixam a pele ao pressionar sobre as áreas cheias de líquido.
  • O inchaço do abdômen (ascite).
  • Aumento da urgência e / ou frequência urinária.
  • Tosse persistente ou pieira.
  • Tosse com expectoração, cor-de-rosa e espumante (devido à acumulação de líquido nos pulmões).
  • Capacidade de exercício condicionada.
  • O aumento de peso devido a retenção de líquidos.
  • Dor no peito.

Tipos de insuficiência cardíaca

O tipo de insuficiência cardíaca que tem um paciente vai depender de que lado do coração está danificado devido a determinadas condições. Os diferentes tipos de insuficiência cardíaca são as seguintes:

  • Insuficiência cardíaca direita – O ventrículo direito não funcionar corretamente que leva ao acúmulo de líquido nos pulmões, resultando em sintomas respiratórios referidos.
  • Insuficiência cardíaca esquerda – O ventrículo esquerdo é ineficaz que dá lugar a acumular líquidos nas pernas e o abdômen que provoca inflamação destas áreas.
  • A insuficiência cardíaca diastólica – O ventrículo esquerdo não pode relaxar adequadamente e, portanto, não se completa corretamente. Isto indica um problema de enchimento.
  • A insuficiência cardíaca sistólica – O ventrículo esquerdo não se contrai adequadamente. Isto indica um problema de bombeamento.
  • Insuficiência cardíaca congestiva – Esquerda combinado e insuficiência cardíaca direita.

Fatores de risco

Alguns fatores de risco estão associados com o desenvolvimento de insuficiência cardíaca e são:

  • Como você mencionou; ataques cardíacos, doença da artéria coronária e a hipertensão.
  • Diabetes – isso aumenta o risco de desenvolver os fatores de risco já mencionados.
  • Cardiopatias Congênitas.
  • Doença cardíaca valvular.
  • Os vírus que podem danificar o músculo cardíaco.
  • Uso de tabaco.
  • Consumo de álcool.
  • A apneia do sono pode aumentar o risco de arritmias.
  • Medicamentos para diabetes, tais como as tiazolidinedionas / glitazonas.
  • Diminuiu o músculo em massa.

Complicações

A insuficiência cardíaca pode levar a muitas complicações. Desde que o líquido se acumula no corpo, muitos outros órgãos podem ser afetados negativamente e, então, os seguintes problemas podem ocorrer:

  • Problemas nas válvulas do coração – Quando o músculo do coração se amplia, as válvulas, então, não se pode fechar e funcionar corretamente.
  • Dano ou insuficiência renal – Os rins recebem menos sangue devido à insuficiência cardíaca, o que pode causar danos a estes órgãos. Os pacientes podem precisar de diálise ou transplante renal.
  • O dano hepático – Insuficiência cardíaca pode levar a pressão que se acumula no fígado. Isso faz com que a cicatrização, e dano ao fígado, o que pode resultar em disfunção do órgão.
  • Arritmias.