Enxaqueca silenciosa: o que saber

By | Outubro 5, 2018

Ao contrário das enxaquecas típicas, enxaquecas silenciosas não causam dor. No entanto, eles podem produzir outros sintomas debilitantes, como dor de estômago, tontura e sensibilidade à luz ou ao som.

o enxaquecas Eles são um problema de saúde predominante em todo o mundo. Um estudo 2015 relatou que o 14.2 por cento dos adultos nos Estados Unidos experimentou uma enxaqueca ou uma forte dor de cabeça nos últimos meses do 3.

As causas, fatores de risco e tratamentos para todas as enxaquecas são semelhantes, independentemente de serem enxaquecas silenciosas ou não.

Neste artigo, examinamos atentamente os sintomas da enxaqueca silenciosa e falamos sobre como tratá-los e evitá-los.

Os sintomas

A dor é um sintoma significativo da maioria dos tipos de enxaqueca. As enxaquecas silenciosas não causam dor, mas compartilham os outros sintomas típicos das enxaquecas regulares.

Esses sintomas variam de acordo com a fase da enxaqueca. As fases e seus sintomas são os seguintes:

A fase prodrômica

As fases de uma enxaqueca silenciosa incluem a fase prodrômica e a fase da aura.

As fases de uma enxaqueca silenciosa incluem a fase prodrômica e a fase da aura.

Essa fase ocorre antes do início de uma enxaqueca e pode começar alguns dias ou algumas horas antes. Os sintomas podem incluir:

  • depressão
  • dificuldade de concentração
  • dificuldade em falar e ler
  • fadiga e bocejo
  • desejos de comida
  • irritabilidade
  • rigidez muscular
  • náusea
  • sensibilidade à luz e som
  • distúrbios do sono
  • necessidade frequente de urinar

A maioria das pessoas experimenta a fase prodrômica, mas pode não ocorrer antes de cada ataque de enxaqueca.

A fase da aura

Apenas 20-25 por cento das pessoas com enxaqueca experimentam aura. Pessoas com enxaqueca silenciosa apresentam sintomas de aura sem dor de cabeça. Os sintomas da aura incluem:

  • dormência e formigamento nas partes do corpo
  • perda temporária da visão
  • distúrbios visuais, como aparência de padrões, luzes piscantes ou pontos cegos na frente dos olhos

Esses sintomas se desenvolvem gradualmente e podem persistir por até uma hora ou mais.

A fase da dor de cabeça

Durante a fase de dor de cabeça, as pessoas geralmente experimentam dor que pode durar de uma hora para a 4. Esse não é o caso de pessoas com enxaqueca silenciosa, que provavelmente apresentam os seguintes sintomas durante esta fase:

  • ansiedade ou humor deprimido
  • tontura
  • incapacidade de dormir
  • congestionamento nasal
  • náusea
  • dor e rigidez no pescoço
  • sensibilidade à luz, cheiro e som
  • vômitos

A fase pós-drome

Sobre 80 por cento das pessoas Quem tem enxaqueca experimentará o pós-drome. Ocorre no final da fase da dor de cabeça, e é por isso que algumas pessoas chamam de "enxaqueca de ressaca".

O pós-drome pode durar de 24 a 48 horas e pode causar os seguintes sintomas:

  • dor de corpo
  • dificuldade de concentração
  • tontura
  • euforia ou depressão
  • fadiga

Causas

Álcool e cafeína podem desencadear um ataque de enxaqueca

Álcool e cafeína podem desencadear um ataque de enxaqueca

A causa exata da enxaqueca é desconhecida, mas é provável que fatores genéticos e ambientais tenham um papel.

Enxaqueca pode ocorrer devido a atividade cerebral anormal que afeta os nervos e vasos sanguíneos. Alterações nas substâncias químicas do cérebro, como a serotonina, também podem ser um fator que contribui.

Vários fatores podem desencadear um ataque de enxaqueca, que incluem:

  • certos alimentos
  • álcool e cafeína
  • mudanças nos hábitos de sono
  • mudanças no clima ou pressão barométrica
  • flutuações de estrogênio em mulheres
  • esforço físico intenso
  • estímulos sensoriais, como luzes brilhantes, sons altos e odores fortes
  • estresse
  • uso de alguns medicamentos, como contraceptivos orais e vasodilatadores

Fatores de Risco

Os seguintes fatores aumentam o risco de enxaqueca silenciosa e outros tipos de enxaqueca:

  • Sexo. As mulheres têm uma chance até 3 de experimentar enxaquecas que os homens, de acordo com o Organização Mundial de Saúde (OMS). Isto é principalmente devido a flutuações nos hormônios femininos. O risco de enxaqueca aumenta durante a gravidez, menstruação e menopausa.
  • Idade O risco de enxaqueca é maior em pessoas dos anos 35 aos 45. No entanto, a enxaqueca pode afetar pessoas muito mais jovens ou mais velhas. Os ataques de enxaqueca geralmente atingem seu pico quando as pessoas estão nos seus anos 30, e a gravidade e a frequência dos ataques geralmente diminuem com a idade.
  • História familiar Pessoas com um parente próximo que experimentam enxaquecas são mais propensas a tê-los.

Tipos de enxaqueca

Uma enxaqueca silenciosa é apenas um tipo de enxaqueca. Outros tipos incluem:

  • Enxaqueca sem aura. É quando as pessoas não experimentam o estágio da aura. A maioria das enxaquecas ocorre sem aura.
    Enxaqueca com aura Neste tipo de enxaqueca, as pessoas apresentam sintomas de aura antes que ocorra a fase de dor de cabeça.
  • Enxaqueca basilar Esta forma de enxaqueca é rara e pode ser assustadora. Os sintomas podem incluir visão dupla ou embaçada, perda de equilíbrio, desmaio e dificuldade para falar.
  • Enxaqueca hemiplégica. Durante uma enxaqueca hemiplégica, uma pessoa experimentará dormência temporária, fraqueza ou paralisia em um lado do corpo.
  • Enxaqueca oftalmoplégica. Esse tipo raro de enxaqueca causa fraqueza em um ou mais músculos que movem os olhos. Ocorre com mais frequência em jovens.
  • Enxaqueca vestibular. Pessoas com enxaqueca vestibular experimentam vertigem que pode durar de alguns minutos a algumas horas.

Diagnóstico

Um médico pode diagnosticar enxaquecas silenciosas com base nos sintomas e no histórico médico de uma pessoa. Eles também podem fazer um exame físico e neurológico.

Para sintomas graves ou incomuns, um médico pode solicitar exames adicionais, como:

  • análise de sangue
  • exames de imagem, que incluem tomografia e ressonância magnética
  • punção lombar

É vital procurar atendimento médico quando você sentir os sintomas da aura pela primeira vez, pois eles podem simular os sintomas de outras condições, como derrame e meningite.

Tratamento

Os tratamentos para enxaqueca podem reduzir a frequência e a gravidade das enxaquecas. As opções de tratamento incluem:

Drogas

Os principais tipos de medicamentos para enxaqueca são:

  • Analgésicos: Estes podem parar os sintomas assim que começam. Analgésicos para enxaqueca estão disponíveis sem receita médica (OTC) ou receita médica.
  • Medicamentos preventivos: As pessoas podem tomar esses medicamentos regularmente para reduzir o risco de desenvolver uma enxaqueca. Os médicos geralmente os prescrevem para pessoas com enxaquecas recorrentes, persistentes ou graves ou cujos sintomas não respondem a analgésicos regulares.

Estilo de vida e remédios caseiros

Dormir o suficiente à noite pode ajudar a aliviar os sintomas

Dormir o suficiente à noite pode ajudar a aliviar os sintomas

Algumas pessoas encontram alívio dos sintomas da enxaqueca usando remédios caseiros. Estes incluem:

  • pratique técnicas de relaxamento, como relaxamento muscular progressivo, meditação e ioga
  • durma o suficiente todas as noites
  • descansando em uma sala escura e silenciosa quando os sintomas começam
  • colocando uma bolsa de gelo na parte de trás do pescoço
  • massageie suavemente as áreas doloridas do couro cabeludo
  • mantenha um diário para ajudar a identificar os gatilhos da enxaqueca

Medicina alternativa

Algumas pessoas, especialmente aquelas com dor crônica de enxaqueca, podem se beneficiar de terapias alternativas.

As terapias alternativas para enxaquecas incluem:

  • Acupuntura: de acordo com um Revisão 2016A acupuntura pode reduzir o número de ataques de enxaqueca em pessoas que sofrem vários episódios por mês.
  • Biofeedback: um avaliação em tempo real O biofeedback para enxaquecas sugeriu que o tratamento pode melhorar sintomas, como estresse psicológico, ansiedade, depressão, irritação e incapacidade relacionada à dor de cabeça. Também pode reduzir a duração das enxaquecas e o número de dias em que a dor de cabeça é grave.
  • Massagem Terapêutica: A massagem terapêutica regular pode reduzir o estresse e a tensão muscular e reduzir a frequência de enxaquecas.

Gestão e prevenção

Certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir ou prevenir os sintomas da enxaqueca. As pessoas podem tentar:

  • identificar gatilhos e evitá-los, se possível
  • praticar atividades para aliviar o estresse, como meditação, terapias criativas, atenção plena e ioga
  • exercite-se regularmente, mas evite exercícios súbitos e intensos, que podem desencadear uma enxaqueca
  • ir para a cama e acordar todos os dias à mesma hora
  • definir horários regulares das refeições
  • evitar cafeína e limitar o consumo de álcool
  • deixar de fumar
  • alcançar e manter um peso corporal saudável

Pessoas que sofrem de enxaquecas relacionadas a flutuações hormonais devem conversar com um médico que possa ajudá-las a reduzir os efeitos do estrogênio.

Algumas pessoas podem precisar evitar medicamentos que contenham estrogênio, que incluem muitos tipos de pílulas anticoncepcionais.

conclusão

Enxaqueca silenciosa pode afetar a qualidade de vida de uma pessoa, especialmente se for grave ou ocorrer com freqüência. Embora a enxaqueca silenciosa não cause dor, os outros sintomas podem ser debilitantes.

Medicamentos e mudanças no estilo de vida podem ajudar a controlar os sintomas. Os episódios de enxaqueca tendem a se tornar mais leves e menos frequentes com a idade.

Qualquer pessoa com sintomas de enxaqueca, silenciosa ou não, deve consultar um médico para aconselhamento e tratamento.

Autor: Dr. Lizbeth

A Dra. Lizbeth Blair é formada em medicina, anestesista, treinada na Universidade da Faculdade de Medicina das Filipinas. Ela também é formada em Zoologia e Bacharel em Enfermagem. Ela serviu vários anos em um hospital do governo como Oficial de Treinamento do Programa de Residência em Anestesiologia e passou anos em consultório particular nessa especialidade. Ele treinou em pesquisa de ensaios clínicos no Clinical Trials Center, na Califórnia. Ela é uma pesquisadora e escritora experiente de conteúdo que gosta de escrever artigos médicos e de saúde, resenhas de revistas, e-books e muito mais.

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