Ervas para estimular a amamentação e pará-la na hora de amamentar

By | Setembro 16, 2017

Existem vários medicamentos e dezenas de ervas para iniciar e parar a produção de leite materno. Apenas alguns deles funcionam muito bem.

Ervas para estimular a amamentação e pará-la na hora de desmaiar

Ervas para estimular a amamentação e pará-la na hora de desmaiar

Quando as nutrizes não conseguem produzir leite materno suficiente para alimentar o bebê, seus médicos não podem fazer muito para ajudar. Uma droga que funciona de forma confiável, a domperidona (que não deve ser confundida com o champanhe Dom Pérignon), é ilegal nos EUA. estritamente regulamentado na Austrália e no Canadá, e disponível no balcão em grande parte do resto do mundo. A domperidona é usada com mais frequência no tratamento do vômito e tem relativamente poucos efeitos colaterais em adultos. Em crianças, em casos raros, pode causar síndrome neuroléptica maligna, um problema com risco de vida que causa febre, rigidez e desregulação do sistema nervoso. Um medicamento que pode matar seu bebê não é uma boa opção para ajudá-lo a alimentar seu bebê.

Um medicamento aprovado para não produzir leite materno é a metoclopramida.

É seguro para mulheres grávidas ou amamentando. Tem uma taxa de sucesso relativamente boa no tratamento de enjôos matinais e uma condição de "estômago lento" chamada gastroparesia. Pode ser usado para tratar enxaquecas. Mas cinco dos seis ensaios clínicos de seu uso como galactogogo, um estimulante da amamentação, falharam.

É por isso que muitas mulheres recorrem aos remédios tradicionais à base de plantas quando desejam aumentar a produção de leite materno. Remédios de ervas, no entanto, também têm suas limitações e efeitos colaterais.

Atualmente, o cardo de leite é uma erva mais frequentemente associada à diabetes e à saúde do fígado, mas seu uso original era aumentar a produção de leite materno. Os ensaios clínicos descobriram que pode ser muito útil para mulheres cujo problema é a produção de leite "limitado". Em um grupo de mulheres que foram capazes de produzir uma quantidade mínima de leite materno por dia, o uso da erva por um mês aumentou a produção de leite materno em uma média de 64 por cento e o uso da erva por dois meses aumentou a produção de leite materno em Por cento média de 85. Nas mulheres que já possuem alguma produção de leite materno, o cardo de leite pode ajudá-las a produzir quantidades adequadas para o bebê.

Uma dose eficaz de cardo de leite é padronizada para 420 mg (geralmente três cápsulas) de silimarina por dia. Mulheres que têm problemas com diarréia podem ter diarréia pior por alguns dias quando começam a usar a erva. Paradoxalmente, a erva pode causar constipação em mulheres que tiveram sua vesícula biliar removida.

A folha de Malunggay é um remédio popular para a produção inadequada de leite nas Filipinas, embora a planta da qual a folha, a moringa ou a pá seja coletada seja usada na medicina herbal em todo o mundo. A folha alivia a dor de uma variedade de condições, incluindo a mastite. Às vezes, o problema não é tanto que a mulher não consiga produzir leite suficiente, mas a amamentação é dolorosa. O alívio da inflamação ajuda. A folha de Malunggay é levemente antiviral.

Não se sabe exatamente como o malunggay estimula a amamentação, mas dois ensaios clínicos nas Filipinas encontraram mais que o dobro da produção de leite nos dias de uso do 10. É uma erva segura e nas Filipinas cresce literalmente nas árvores. Também é uma boa fonte de vitaminas A, B, C e K, além de magnésio, manganês e potássio.

Mais três ervas para amamentar que funcionam

O cardo de leite e o malunggay não são as ervas mais usadas para estimular a amamentação. Estas três ervas são feno-grego, shatavari e erva-doce. Existem algumas outras ervas que serão mencionadas mais tarde.

  • La feno-grego É tomado mais frequentemente como chá. Os dutos de leite da mama são glândulas sudoríparas modificadas. Há algo sobre o chá feno-grego quente que os faz "suar" o leite. O chá é feito com sementes em pó, não sementes inteiras. É melhor usar água quente, mas sem ferver para fazer chá, para que os óleos essenciais não evaporem do chá. Faça em um recipiente fechado, como um bule de chá. Os ensaios clínicos descobrem que é o chá, não o pó ou cápsulas de feno-grego, que faz a diferença na produção de leite. O feno-grego pode transmitir um cheiro de xarope de bordo ao suor e à urina do bebê. Houve um caso em que uma criança foi diagnosticada com doença do xarope de bordo (uma condição metabólica) quando o cheiro incomum era realmente devido ao feno-grego que a mãe usava.
  • Shatavari É a raiz do aspargo racemosal, que tem muitos usos em várias tradições da medicina herbal asiática. O importante a lembrar sobre shatavari é que ele aumenta os efeitos de outros galactogogues. Não estimula a produção de leite quando usado por si só. Tomar um chá shatavari no mesmo dia em que você toma chá de feno-grego é útil, mas apenas beber chá shatavari ou tomar cápsulas shatavari não é.
  • A herva Erva-doce vegetal para culinária Aumenta a produção de leite e resolve a digestão. Ele erva-doce, camomila e erva-cidreira também ajudam a acalmar problemas de barriga em crianças com cólica. Não faz diferença substancial se a mãe os consome como chá quente ou se a criança recebe pequenos goles deles como chá quente. De qualquer maneira, as ervas aliviam as cólicas e facilitam a alimentação do bebê.

Obviamente, existem muitas ervas que aumentam a produção de leite materno, mas não com suas limitações:

  • Lúpulo e cerveja Eles são usados ​​para aumentar a produção de leite materno na Europa Central. Existe até uma expressão alemã sobre "bebês de cerveja" que são bem alimentados. Porém, não apenas qualquer cerveja estimula a produção de leite materno. São apenas as cervejas mais escuras que têm saltos suficientes para fazer a diferença. O lúpulo também deixa o bebê com sono, mas obter saltos suficientes no leite materno para deixá-lo mais pronto para tirar uma soneca também exige que a mãe fique um pouco bêbada para beber, o que nem sempre é bom para o bebê. Cuidador de uma criança. Além disso, bebês que relaxam demais não conseguem gerar sucção suficiente para obter leite adequado do mamilo.
  • La rua da cabra (Galega officinalis) é um galactogogo tradicional. No entanto, funciona melhor quando você toma silimarina (cardo de leite). Combinações rotineiras de cabra e alcaçuz podem causar alterações no potássio na mãe e no bebê. Não tome nenhuma fórmula à base de plantas que contenha alcaçuz por mais de duas semanas a menos que esteja sob a supervisão de um médico.
  • Vitex É usado para interromper a amamentação quando é hora de parar de amamentar, mas na verdade pode aumentar a produção de leite. Você também pode reiniciar o ciclo menstrual em mulheres que ainda estão amamentando. O urtiga e cardo abençoado eles também regulam a produção de leite de duas maneiras, aumentando a produção de leite ruim e impedindo a galactorréia, o vazamento do leite materno.
Autor: Susana Hernández

Susana Hernández, da Cidade do México, membro feminina da comunidade de Consultas de Saúde desde janeiro da 2011, profissional do setor de Saúde e Nutrição, e dedicando seu tempo ao que mais gosta, sendo personal trainer. Seus principais interesses neste mundo da saúde são questões relacionadas a: saúde, envelhecimento, saúde alternativa, artrite, beleza, musculação, odontologia, diabetes, condicionamento físico, saúde mental, enfermagem, nutrição, psiquiatria, aprimoramento pessoal, saúde sexual , spas, perda de peso, ioga ... em suma, o que te excita é poder ajudar as pessoas.

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