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Dieta mediterrânica

O termo "Dieta Mediterrânea" descreve uma mistura específica de ingredientes alimentares, mostrada, para promover a saúde e uma vida longa em pessoas em muitos países, incluindo o Reino Unido e os Estados Unidos. A palavra 'Mediterrâneo' se refere às origens da dieta, em vez de ter que comer alimentos gregos ou italianos ... Leia mais »