Homens, Cuidado: Não 'fritar’ seu esperma pelo superaquecimento dos testículos

Os casais que estão tentando engravidar normalmente se preocupam com a saúde e a fertilidade do casal feminina. Isto é compreensível, já que a gravidez depende da saúde da mulher e saber quando é fértil, em grande medida,.

Homens, Cuidado: Não 'fritar' o seu esperma pelo superaquecimento dos testículos

Homens, Cuidado: Não 'fritar’ seu esperma pelo superaquecimento dos testículos

Calendários de ovulação, ácido fólico, olhando para os sinais e sintomas da gravidez não devem ocupar todo o seu tempo e esforço. Ainda precisa de dois para dançar e se quiser que funcione, você deve se certificar de que seu marido ou namorado não leva a superaquecimento de seus testículos e sem se dar conta “fria” seus nadadores.

A anatomia masculina é curiosa e bonita em si mesmo, Não é assim? O propósito do pênis é claro, mas Alguma vez você já se perguntou por que os testículos do homem penduram para fora de seu corpo, em vez de estar no interior? Bom, é porque a produção de esperma, que tem lugar no interior dos testículos ocorre a uma temperatura inferior à temperatura geral do corpo.

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A produção de esperma acontece quando os testículos estão entre dois e quatro graus celsius abaixo da temperatura normal do corpo. O que regula a temperatura no interior dos testículos? O escroto, que se contrai e expande, dependendo da temperatura, facilita a transferência de calor. Você só pode fazer tanto assim, e se estão expostos os testículos, que tanto dano térmico para a produção de esperma ainda pode ocorrer também. “É claro, por estar demasiado quente não é bom, mas o dano não é muito significativo, Não é?” Se isso basicamente resume a sua opinião, é errado:

  • Um estudo de profissionais mostrou que os homens que foram expostos com freqüência um excesso de calor na região testicular eram 1,8 vezes mais propensos a ter problemas de morfologia dos espermatozóides (em outras palavras, de forma).
  • Estes mesmos homens tinham mais probabilidades de estar tentando engravidar sem sucesso.
  • Outro estudo comparou os trabalhadores que trabalham em temperaturas normais para os que, freqüentemente, são expostos a altas temperaturas (trabalhadores do forno no campo de cerâmica). Eles tinham mais probabilidade de ter filhos do que os outros trabalhadores, com o 7,6 por cento contra o 1,1 por cento.
  • Uma esmagadora 23 por cento dos operadores de fornos informou que lutavam contra a fertilidade, em comparação com o 12 por cento de todos os outros homens.
  • No entanto, outro estudo sugere que os padeiros tinham um maior risco de infertilidade.

O que os homens que estão tentando engravidar devem evitar

Assim, a exposição ao calor frequente em um ambiente profissional pode conduzir a um maior risco de infertilidade. Mas até mesmo os homens que não trabalham com altas temperaturas têm fontes de calor que deve ficar à margem de assegurar uma óptima produção de espermatozóides. O que leva a um sobreaquecimento dos testículos?

O uso de roupa interior apertada, sintética deve-se evitar, e o mesmo é verdade para as calças de bicicleta ou andar de bicicleta em si, você deve usar o caso para testículos. A fricção pode gerar calor que é prejudicial para a produção de esperma. Banhos quentes, banheiras de hidromassagem, sauna, casas de banho de vapor turco e similares, Obviamente, Eles devem ser evitados, e, em particular, sobre uma base regular. Em seguida, há que nemesis do homem moderno: o trabalho com um computador portátil no seu bem-estar, colo. Sim, foram feitos estudos e confirmou-se que a colocação do seu computador muito perto de sua testículos é uma má idéia. É claro, “piadas” nerd estiveram circulando na web: “Um computador portátil é o único que sempre vai chegar perto de seu escroto em qualquer caso”.

Atenção prévia para os homens

É claro, certificando-se de que os testículos são mantidos à temperatura adequada não é a única coisa que um homem que gostaria de conhecer a sua parceira grávida deve fazer. Um estilo de vida saudável é, em geral, o que promoverá a fertilidade masculina. Também devem se certificar de que está comendo uma dieta saudável e equilibrada, Exercite-se regularmente, e devem evitar o consumo de álcool (o mais possível) e tabagismo. O ácido fólico é conhecido como um suplemento que ajuda a prevenir defeitos do tubo neural. Também aumenta a fertilidade em ambos os sexos, por isso, se a mulher está a tomar suplementos de ácido fólico, o homem deve sentir-se livre de entrar e tomar ácido fólico.

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