A comida é viciante

Comer é simplesmente uma necessidade biológica, Mas não é tão simples assim. Algumas pessoas comem torna-se uma compulsão: alguns se são obrigados a comer muito pouco, ou comer demais. Ambos podem levar para o “vício”.

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De acordo com algumas investigações de alguns tipos de alimentos, como gorduras e açúcares, podem atuar como uma droga, o que significa que pode ser viciante. Desde que a obesidade é um problema grave no mundo ocidental, Fast-food, constituído principalmente de substâncias açucaradas e gordas pode ser um causa de vício.

Definição de vício em comida

Dependência alimentar é uma doença crônica, simplesmente descrito como uma preocupação pelos alimentos, se estou preocupado a comer demais e concentrar-se limitar a ingestão de alimentos, ou ao contrário, comer alimentos em quantidades anormais.

Três tipos de vício em comida:

Neste artigo vamos prestar mais atenção para a terceira classe de vício em comida, É compulsão comer, também conhecido como transtorno de compulsão alimentar.

1. Bulimia nervosa

Bulimia nervosa, ou mais comumente conhecido como bulimia é um transtorno alimentar. Bulimia é uma condição psicológica, seguido por conseqüências físicas. Pessoa bulímica se engaja em recorrente compulsão alimentar, Isso é seguido por uma purga- intencional é um comportamento compensatório para prevenir o ganho de peso. Questão vai comer a dolorosamente completo, e então muito provável para induzir o vômito.
Características físicas da bulimia: ciclo menstrual irregular, perda do esmalte do dente, aumentar em cavidades, inchaço das glândulas salivares, calos, cicatrizes nas mãos devido a vômitos, dependência de laxantes para evacuações, distúrbios de fluidos e eletrólitos.

2. Anorexia nervosa

Anorexia nervosa, ou mais comumente conhecido como anorexia é caracterizado por um medo intenso de ganhar peso.
Anorexia é um diagnóstico psiquiátrico, descrito como transtorno alimentar, É caracterizado pela distorção de corpo baixo peso e imagem corporal. Típico de anorexia é excessivo pesando, medir as partes do corpo. As pessoas anoréxicas persistentemente usam o espelho para verificar o tamanho do seu corpo. Perda de peso é vista como um feito impressionante- Infelizmente este tipo de comportamento muitas vezes leva à inanição voluntária, purgas, vômitos, exercício excessivo, o dieta e abuso de drogas pode ser fatal em casos graves.
Características físicas da anorexia incluem: sinais de fome, interrupção do ciclo menstrual, queda de cabelo ou queda de cabelo, sensação de inchaço, palmas das mãos amareladas, pele seca, Perrut.

3. Comer compulsivamente

Compulsão alimentar, ou também chamado de hiperfagia é uma condição muito séria com impacto sobre a saúde física e mental. Comedores Compulsivos, como seu nome implica, o uso de alimentos corretamente e, eventualmente, tornar-se viciado e perder o controle sobre a quantidade que você come. Mais do que o 60% os comedores compulsivos são excesso de peso. Carnbohydrates e junk food são alimentados principalmente, É claro, em segredo. Se a compulsão alimentar é deixada sem tratamento., Pode levar a graves problemas de saúde, como a diabetes, doença cardíaca, colesterol alto e depressão ou outras doenças mentais, como todos os tipos de vícios (e também a dependência alimentar) Eles têm subjacentes, raízes mentais.
Compulsão alimentar afeta homens e mulheres, Tempo aparece duas vezes mais em mulheres. Compulsão por comida é composto de dois episódios: descontrolada de compulsão alimentar, seguido por período de culpa e depressão.

Os sinais da compulsão por comida:

  • Ele é obcecado e preocupado com a comida
  • Lembre-se de uma sensação de prazer com a comida e não é capaz de parar, apesar de ser completo
  • Comer grandes quantidades de alimentos quando não estou com fome
  • Comer rapidamente do que o normal
  • Comer demais
  • Sentimentos de culpa e depressão depois de comer
  • Comer sozinho sem vergonha ou embaraço
  • Flutuações de peso

Vício em comida

Comer é uma parte natural da vida, No entanto, alguns tipos de comida, ou alguns tipos de comportamento podem levar para o vício: fome ou comer demais. Segundo alguns pesquisadores, alguns tipos de alimentos consumidos, acima de tudo, alimentos açucarados e gordurosos, Eles podem atuar como uma droga e podem ser viciantes.
Fiz alguns estudos em animais e seres humanos, e os resultados mostram que as pessoas poderiam se tornar viciadas em açúcar e gordura. A razão para o vício são os opióides – os mesmos produtos químicos no cérebro que desempenham um papel na dependência de drogas ou álcool. A pesquisa mostra que os opióides são liberados quando certos alimentos são consumidos, especialmente quando são consumidos alimentos açucarados ou gordurosos. Um estudo, realizada por Dr. Ann Kelley, Professor de neurociência na Universidade de Wisconsin, juntamente com Matthew Will, mostra que a dieta é rica em gordura parece alterar a bioquímica do cérebro. Esta alteração ocorre da mesma forma que a morfina altera o cérebro: ele libera opióides, que reduzem a sensação de estar completa.
Outros cientistas, Dr. G de Bart. Hoebel, Neurocientista da Universidade de Princeton realizou um estudo semelhante sobre vício de açúcar. Ele gradualmente alimentou ratos com o aumento da quantidade de açúcar. Quanto mais açúcar que lhes deu, comeu-o mais rápido, e de repente, quando aposentou-se açúcar de sua dieta, as reações de ratos experientes, típico do vício: ansiedade, tremores, castaneteo de dentes.
Dr. Hoebels alegou também que o açúcar desencadeia a produção de opiáceos naturais no cérebro, como o dr. Kelley de exemplo acima diz que gordura desencadeia a produção de opiáceos naturais no cérebro. Ambas as experiências levam à conclusão de que vício de causas de alimentos açucarados e gordurosos, e é claro, como todos sabemos, gordura e o açúcar são uma causa de muitas doenças potenciais, como a diabetes, doença cardíaca, colesterol elevado, Obesidade, cárie de dentes e muitos outros .

Tratamentos de vício em comida

Pessoas que são viciadas em comida da amostra tantas características de alcoólicos ou viciados em drogas. Viciados em comida desenvolvem desejos mentais, comida emocional e física. No tratamento de vício em comida de vários tratamentos disponíveis. Estes incluem consultas com médicos, nutricionistas ou distúrbios alimentares e psicólogo especialista.

Se suspeitar que você ou alguém próximo a você, Você tem um problema com o vício em comida, Pergunte a mesmo as seguintes perguntas:

  • Eu tenho sentimentos de culpa depois de comer
  • Estou deprimido, irritado
  • Tenho dores de cabeça, alterações de humor ou problemas com insônia
  • Posso comer emocionalmente
  • Eu tentei controlar a minha dieta, Mas eles falharam
  • Escondo minha comida
  • Eu tenho as flutuações de peso
  • Peso afeta meu modo de vida

"Um pensamento sobre"A comida é viciante

  1. Andrea Rodriguez diz:

    Todo vício é uma doença que é preciso reeducar e tentar mergulhar. O medicamento leva grandes passos todos os dias, No entanto, É importante também abordar estes problemas de uma perspectiva psicológica ou um medicamento com base em emoções, essa doença de arquivo. Ótimo artigo que pode ajudar muitas pessoas para sanar o vício ou simplesmente para ter em conta que a têm.

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