Depressão: Quando um está triste é um sinal de doença mental

Às vezes nos sentimos tristes e é normal. Mas se isso interfere com a vida diária, que você pode estar sofrendo de depressão. Sendo uma das principais preocupações da Organização Mundial da, É importante tratar a depressão como um problema de saúde mental e entender suas causas.

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Depressão: Quando um está triste é um sinal de doença mental

Entender como o cérebro funciona, nunca foi fácil para os cientistas. Este órgão é uma das mais complexas em nosso corpo e a sua função normal podem ser facilmente alterada por um grande número de doenças. Uma dessas doenças é a depressão. Sim, A depressão é uma doença muito comum em todo o mundo, Mas é ainda pouco conhecido.

A depressão é pior do que você pensa

Por anos, A pesquisa centrou-se na elucidação das causas da depressão a fim de desenvolver tratamentos mais eficazes para esta doença mental.

De acordo com a Organização Mundial da saúde (QUEM), mais do que 350 milhões de pessoas de todas as idades sofrem de depressão.

Mas isto é apenas um estado de mente transitória associado com mudanças de humor ou é algo mais grave? Muitas pessoas argumentam que a depressão não é uma doença e como tal, pessoas que sofrem com isso devem ser capazes de lidar e sair de seu estado facilmente. Bom, Eles não poderiam estar mais errados.
A depressão é um distúrbio mental, É mais comum em mulheres, mostrando um amplo espectro de sintomas e severidade. Em alguns casos, Isso poderia ser facilmente Tratado.; em outros, pode até levar ao suicídio.

Sintomas de depressão, Basicamente, os sentimentos de tristeza e desespero que pode durar dias, semanas ou mesmo meses.
Pessoas com depressão perdem o interesse em atividades que costumavam apreciar e isolaram dos amigos e familiares.

Aparte os sintomas psicológicos e sociais, pessoas deprimidas também me sinto cansadas, Eles podem mostrar uma redução no peso devido à falta de apetite, Mas que também pode ser em todos os sentidos. Prisão de ventre, Dolores, dores de cabeça e distúrbios do sono também são sintomas da depressão.

O que acontece no cérebro de uma pessoa deprimida?

Em um cérebro normal, curso de sinais de um neurônio para outro sob a forma de substâncias químicas. Estas substâncias são liberadas pelo neurônio que envia a mensagem. Quando for lançado, ativam um muito bem desenhado da maquinaria receptora do neurônio; ao mesmo tempo, Este neurônio processa a mensagem e o converte em um sinal elétrico, viajando ao longo do neurônio, até que ele atinja o seu fim, conhecido como o axônio terminal, novamente, ativando a liberação de substâncias químicas. Desta forma, uma mensagem viaja de um neurônio para outro.
Substâncias químicas que estamos a falar aqui são chamados de neurotransmissores e cada um deles ativo e inibe a resposta dos neurônios específicos em regiões específicas do cérebro para o corpo para ser capaz de lidar com informações relacionadas com todos os tipos de funções fisiológicas, de movimento muscular para a memória.

Serotonina é um dos neurotransmissores envolvidos no processamento das informações em nosso cérebro.

Serotonina é um neurotransmissor que é bem conhecido, porque ela está relacionada a sentimentos de felicidade, Mas também regula outras atividades fisiológicas como o sono, inibição de apetite e dor.

Com isto em mente, os pesquisadores pensava que depressão era um resultado de uma desregulação dos níveis de neurotransmissores no cérebro, especificamente a serotonina. Eles vieram com essa teoria com base em evidências de que tinham que eles indicaram que os níveis de pacientes de depressão foram reduzidos com drogas que promovem a liberação de serotonina.
Esta foi a crença comum da idade, No entanto, estudos recentes, Tem demonstrado que este é apenas a ponta do iceberg e que a depressão não é apenas devido à falta de serotonina no cérebro.

A depressão é tudo sobre as conexões neurais

O que se passa então? Enquanto os baixos níveis de serotonina desempenham um papel no desenvolvimento da depressão, pesquisadores demonstraram que também é causada por alterações nas conexões neurais em determinadas estruturas do cérebro que controlam as nossas emoções.

O sistema límbico

O sistema límbico é composto da amígdala e o hipocampo, entre outras estruturas que desempenham um papel no controle de uma variedade de funções cognitivas.
A amígdala, por exemplo, É encarregado da manipulação das emoções como a excitação sexual e prazer, a ira, tristeza e medo. O hipocampo, Por outro lado, É a região do cérebro que especializa-se em processos de aprendizagem e memória.

Juntamente com a amígdala, o hipocampo tem memórias associadas com emoções. Lembro da primeira vez que ele tocou algo quente? A dor que eu senti por causa desta ação foi posteriormente armazenada no cérebro e ligada à situação específica. Agora você sabe que você não deve tocar nas superfícies quentes com as próprias mãos, Uma vez que pode prejudicar você. É assim como hipocampo do trabalho em equipe / tonsila.

A pesquisa mostrou que pessoas com depressão têm alterações na amígdala e hipocampo.

Pacientes deprimidos mostram uma amígdala mais ativa e vários estudos identificaram que também muda o tamanho do hipocampo.

Em um estudo publicado recentemente no Journal of Psychiatry Research, foi detectada uma redução no volume do hipocampo em pacientes que sofrem de transtorno depressivo maior. Os cientistas acreditam que estresse poderia estar jogando um papel importante na alteração da morfologia e do tamanho do hipocampo.

Neurogênese e genes

Então, Basicamente, Não só o desequilíbrio entre os níveis de neurotransmissores altera o estado mental de uma pessoa.
Uma redução do número de neurônios e, portanto, no tamanho das regiões do cérebro envolvida no controle do humor afeta as conexões neurais que tem a ver com as emoções e sentimentos, Basicamente, alterar a fiação de nossos cérebros e levar as pessoas a um estado profundo de tristeza.

Esta teoria é apoiada pelo fato de que os antidepressivos afetam não só o nível dos neurotransmissores, Eles também promovem o crescimento de novos neurônios, conhecido como neurogênese, e o desenvolvimento de novas conexões neurais. Este estabelecimento de antidepressivos foi descoberto recentemente e que poderia explicar sua eficácia no tratamento da depressão.

Os genes também estão envolvidos no desenvolvimento de depressão.
Os pesquisadores concentraram-se na identificação de mutações em determinados genes relacionados com a produção de serotonina, por exemplo, para ver se este mutações aumentam o risco de depressão.

Não é fácil no entanto culpar apenas um gene para este transtorno, Uma vez que é uma doença muito variável. No entanto, um aumento do risco é conhecido por uma pessoa com uma frente de depressão relativa, assim, quase a 3%, comparado com o normal.

A depressão é um problema de saúde em todo o mundo. Se você acha que sofre de doença mental ou conhece alguém que pode, Não hesite em procurar ajuda. Esta é uma doença totalmente tratável, Mas tem que ser diagnosticada e seguido por um especialista devidamente.

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