Nutrição na prevenção do cancro do cólon

Infelizmente, na maioria das vezes dão pouca importância à idéia de que estaremos lançando um câncer de cólon. O tempo todo, Nós fazemos exatamente o que não é – Não bebemos água suficiente, ou comer alimentos inadequados.

Cancro do cólon é evitável

Nutrição na prevenção do cancro do cólon

Como um resultado, nossos dois pontos são preenchidos com resíduos em excesso e decomposição de matéria fecal, um dos fatores de risco mais importantes para o desenvolvimento de câncer de cólon. A maioria das pessoas não pensam sobre o cancro do cólon até que eles também se ou alguém que amam torna. Lembre-se – Podemos evitá-la!

Pode realmente impedido de câncer de cólon?

Aproximadamente o 70 por cento dos cancros do cólon diagnosticados, poderiam ter sido evitadas com apenas moderadas mudanças na dieta e estilo de vida. Existem teorias sugeriram por alguns especialistas que a resistência à insulina pode contribuir para o desenvolvimento de câncer de cólon.

Esta condição é caracterizada por uma insulina mais elevada níveis de circulação, Desde que o corpo é menos sensível a ela. Insulina parece mudar processos celulares que promovem o desenvolvimento do câncer. Esta condição é mais comum em pessoas com sobrepeso; Obviamente, uma dieta adequada é essencial para a prevenção do cancro do cólon.

Os sintomas do cancro do cólon

O paciente é geralmente assintomático, Então, muitas vezes é difícil saber se o câncer de cólon está presente ou não. Esta é uma razão por que a maioria dos especialistas recomendam revisões periódicas. Tais testes inclui a prova do sangue oculto nas fezes e colonoscopia. Mesmo quando os sintomas ocorrem., que depende da localização da lesão.

Alguns dos sintomas mais comuns são:

  • Tarry (uma condição chamada Juba)
  • Redução no diâmetro das fezes
  • Mudança nos hábitos intestinais
  • Alterar a freqüência (constipação e / ou diarréia),
  • Mudança na qualidade das fezes
  • Mudança na consistência das fezes
  • Fezes com sangue ou sangramento retal
  • Sensação de defecação incompleta (tenesmo)
  • Fezes com muco
  • Obstrução intestinal

Fatores de risco

Os fatores de risco para câncer de cólon são as seguintes:

Idade: Pessoas idosas, especificamente sobre a idade de 50, Eles têm mais chances de contrair câncer de cólon. É claro, Também pode ocorrer em pessoas mais jovens, Embora isto ocorre menos freqüentemente.

Dieta: Estudos têm demonstrado que uma dieta rica em gordura e calorias e pobre em fibras pode contribuir para o câncer de cólon. Dieta adequada é a chave para a prevenção do cancro do cólon.

Pólipos: Um pólipo do cólon é um tumor benigno na parede do cólon ou do reto. Embora, Nem todos os pólipos podem virar câncer, alguns tipos podem aumentar o risco de câncer de cólon.

História da família: Cancro do cólon é hereditário na natureza. Uma pessoa cujo pai ou filho teve cancro do cólon é um risco.

Colite ulcerosa: Pessoas com colite ulcerativa de longa data ou IBD (doença inflamatória intestinal) Eles têm um risco maior de desenvolver câncer de cólon.

Tratamento de câncer de cólon

Cirurgia

Esta é provavelmente a opção mais eficaz de tratamento. Existem vários tipos:

Cirurgia curativa é o melhor feita desde muito cedo, Enquanto o câncer é ainda dentro de um pólipo. Uma operação de exclusão é chamada polipectomia. Câncer que se espalhou para além da ligação de oficinas um pólipo requer a remoção cirúrgica da secção do cólon contendo o tumor com uma margem suficiente, e ressecção radical dos gânglios linfáticos locais, para reduzir recorrência local.

Cirurgia paliativa, o “Não cura” Normalmente é no caso de múltiplas metástases, Quando é a ressecção do tumor primário, a única opção para reduzir ainda mais a morbidade causada por hemorragia do tumor, invasão e seu efeito catabólico.

Bypass ou cirurgia de desvio fecal: Em casos onde o tumor invadiu nas proximidades de estruturas vitais, cirurgiões preferem derivar o tumor, pois metástases torna excisão tecnicamente difícil ou mesmo impossível.

Quimioterapia

Embora a cirurgia é o tipo mais eficaz de tratamento para câncer de cólon, quimioterapia também pode ser extremamente útil. Ele é usado para reduzir a probabilidade de desenvolver metástase, reduzir o tamanho do tumor ou do lento crescimento do tumor.

Às vezes antes de quimioterapia já é feita após os tempos de cirurgia. Nós podemos dividi-lo em vários tipos:

  • Após a cirurgia (adjuvante)
  • antes da cirurgia (neoadjuvante
  • como terapia primária se a cirurgia não é indicada. (Paliativo)

Alguns dos medicamentos mais comumente usados em quimioterapia para câncer de cólon e, que também você foi aprovado para uso por E.U. Food and Drug Administration. UU. são:

  • 5-fluorouracil (5-FU) ou capecitabina
  • Leucovorina (LV, ácido folínico)
  • Irinotecano (Camptosar®)
  • Oxaliplatina (Eloxatin®)
  • Bevacizumab (AVASTIN®)
  • Cetuximab (ERBITUX®)
  • Panitumumab (Vectibix)
  • Bortezomib (VELCADE®)
  • Oblimersen (Genasense®, G3139)
  • Gefitinib e erlotinib (Tarceva®)
  • Topotecano (Hycamtin®)

Terapia de radiação

Radioterapia não é usada rotineiramente no cancro do cólon, Uma vez que pode levar a enterite por radiação, e é difícil atacar partes específicas do cólon. É mais comum para a radiação usada no cancro rectal, do reto não se movimenta tanto como o cólon e, portanto, é mais fácil guia.

Prevenção de câncer de cólon – nutrição e estilo de vida mudança

Rastreio do cancro do cólon é um fator muito importante de prevenção. Alguns tipos de câncer de cólon se desenvolvem a partir de pólipos benignos, Então, descobrindo esses pólipos cedo, com vários métodos, como a sigmoidoscopia ou colonoscopia disponível, Você pode ajudar a prevenir câncer de cólon. Não só isso; Estudos têm mostrado que se encontrados vestígios de câncer de cólon no início, um dos tipos é mais câncer evitável e curável.

Mudanças na dieta

Algumas mudanças simples na dieta podem ser útil para reduzir o risco de desenvolver câncer de cólon.

Algumas das dicas mais comuns são:

  • Diminuir sua ingestão de gordura
  • Reduzir o consumo de calorias
  • Baixo consumo de carne e álcool

Além disso, um estilo de vida sedentário, combinado com uma dieta rica em gordura saturada pode contribuir para o risco de câncer de cólon.

  • Uma dieta baixa em gordura e rica em grãos integrais, frutas, legumes e leguminosas (feijão, ervilhas) Você pode reduzir a incidência de alguns tipos de câncer, câncer colorretal particularmente.
  • Fibras, o alimento miraculoso

O consumo de alimentos contendo uma quantidade adequada de fibra (trigo ou farelo de trigo integral) É o componente mais importante de um programa de estilo de vida saudável, Isso pode ajudar na prevenção do câncer colorretal. Ingestão diária para adultos deve ser pelo menos 25 gramas de fibra total.
Fibras ajudam a mover resíduos através de nosso sistema digestivo mais rápido, para que as substâncias nocivas não têm muito contato com o forro do intestino. Além disso, conteúdo de alimentos é rica em fitonutrientes alta fibra, que protege contra vários tipos de câncer.

Mudanças na dieta

Para evitar não só o câncer de cólon, Mas que todos os outros tipos de câncer e outras doenças, Temos que fazer certas alterações do estilo de vida: parar de fumar, o uso de aspirina, consumo de álcool diminuiu, o exercício regular e suplementos dietéticos. Isso irá reduzir a morbidade para todas as possíveis doenças e condições médicas e levar a uma vida mais saudável.

Algumas dicas práticas:

  • Parar de fumar
  • Manter um peso saudável
  • Tomar aspirina
  • Tens cinco porções de legumes, frutas e cereais integrais por dia de fibras, ácido fólico e cálcio
  • Evite o álcool
  • Limitar a carne vermelha e gorduras saturadas
  • Cinco dias por semana pelo menos meia hora de exercício

Como já mencionamos várias vezes, Essas mudanças na dieta e estilo de vida também tem um efeito benéfico contra outros tipos de câncer e doenças não-cancerosas, tais como a doença de coração, diabetes e obesidade.

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