A verdade sobre fluoreto e fluoretação

By | Setembro 14, 2017

Como sabem alguns de vocês que me seguem no The Health Blog, estou ficando mais velho. Lembro-me do tempo em que o flúor foi adicionado a quase todos os suprimentos municipais de água. No entanto, eu já tinha ouvido falar sobre problemas com flúor e água potável antes disso.

A verdade sobre fluoreto e fluoretação

A verdade sobre fluoreto e fluoretação

Eso es porque crecí en los años 50 y los años 60 no demasiado lejos de una pequeña ciudad en Tejas que tenga el índice más alto de fluoruro natural en agua potable en Norteamérica. Esta ciudad tiene fluoruro de 100 a 10.000 veces más concentrado que el fluoruro en agua «fluorada». Los efectos del agua son muy evidentes.

Por um lado, apesar do que o Dr. Howard Pollick deveria ter dito, a água fortemente fluoretada realmente impede cárie. A maioria das pessoas naquela pequena cidade que bebe água da torneira não tem cáries. Mesmo em comunidades vizinhas, como a mina, onde o conteúdo natural de flúor da água do poço é aproximadamente o mesmo que a água fluoretada, as pessoas simplesmente não têm cáries.

No entanto, isso não significa que eles não tenham problemas dentários. Muitas pessoas recebem cristais marrons feios por todos os dentes. Esta é uma reação de cálcio e fluoreto para fazer o que é essencialmente uma camada de rocha nos dentes. Certamente, a cárie dentária é quase desconhecida, mas dentes difusos e mal modelados são muito comuns.

É provável que você não tenha esse problema com a fluoretação nos níveis normalmente usados ​​na água potável nos Estados Unidos e no Canadá. Realmente há um benefício anti-cárie, ou pelo menos havia nos anos 1950 e 1960 quando os programas de fluoretação começaram.

Aqui está a coisa sobre fluoretação e prevenção de cáries. Se você não escovar os dentes regularmente, o flúor na água ajuda a prevenir a cárie dentária. Se você escovar os dentes regularmente, o flúor na água não tem muito efeito.

A maioria das pessoas nascidas após o 1980 não consegue imaginar quantas pessoas eram pobres antes do 1950. Havia muitas famílias que não podiam pagar por creme dental. Havia algumas famílias que não podiam pagar por escovas de dentes. Se a principal proteção contra as cáries era o flúor na água potável, isso fazia uma grande diferença.

No século XXI, no entanto, as pessoas não apenas podem comprar creme dental e escovas de dentes, mas também podem pagar por todos os tipos de dispositivos de higiene bucal (ou pelo menos muitas pessoas podem) e enxaguatórios bucais. A maioria das pessoas pode se dar ao luxo de consultar um dentista regularmente. Sessenta anos atrás, a maioria das pessoas não podia.

Os lugares onde mais crianças estão recebendo cáries eram os mesmos lugares onde a maioria das crianças vivia na pobreza. O problema é a pobreza, não a presença de ausência de flúor na água potável. Como observei antes, o flúor na água potável faz diferença se crianças, adolescentes e adultos têm cáries, mas não nos níveis adicionados à água potável. Naturalmente, a água com alto teor de flúor tem um forte efeito anti-cavidade. O flúor no nível adicionado à água potável agora faz a diferença principalmente para pessoas que, de outra forma, têm falta de higiene dental.

O que os pesquisadores dentários antes da pasta de dente não sabiam era que o flúor trabalhava nos dentes. Uma pasta de dente com flúor fortalece o esmalte, pois fica em contato próximo com o esmalte por pelo menos alguns segundos. Em seguida, você deve cuspir a pasta de dente para que não afete o resto do seu corpo. A água fluoretada fica em contato com os dentes por quase nenhum tempo e entra no corpo, onde pode ter vários efeitos colaterais reais e imaginários.

O que deve ser feito das muitas alegações de que a adição de flúor à água tem efeitos deletérios no desenvolvimento mental e na saúde mental? Não quero fazer declarações perversas sobre as pessoas da pequena cidade que mencionei, mas minha impressão geral é que os problemas de saúde mental são especialmente abundantes lá. No entanto, esse é um problema ao obter o 10,000 com excesso de flúor.

No entanto, como muitos outros problemas de saúde, a razão pela qual o flúor está associado a problemas de saúde mental é provavelmente muito mais complicada do que parece à primeira vista. A sequência de eventos provavelmente é mais ou menos assim:

  • La exposición a altos niveles de fluoruro obliga a la tiroides a «trabajar más duro» para obtener suficiente yodo para producir la hormona tiroidea.
  • Quando alguém para de beber água fluoretada, a tireóide continua a atrair iodo da corrente sanguínea, mas produz mais hormônio da tireóide.
  • O excesso de hormônio tireoidiano estabelece uma maior probabilidade de reações maníacas e Défice de atenção, mas nem todos são afetados da mesma maneira.

Em outras palavras, altos níveis de flúor na água potável contribuem para problemas de saúde mental, mas esses problemas só ocorrem quando você para de beber.

O que pode ser feito com esse problema? Colocar sua água potável em garrafas plásticas provavelmente é pelo menos tão prejudicial à sua saúde quanto beber água fluoretada. Osmose reversa realmente não é eficaz.

Em vez de tentar beber água de garrafa em todos os lugares, evito assados ​​feitos com farinha branqueada. Ele contém brometos, o que aumenta os problemas causados ​​pelos fluoretos. Evito morangos produzidos convencionalmente, que nos Estados Unidos quase sempre são pulverizados com compostos fluorados. Garanto que recebo iodo suficiente na minha dieta.

No entanto, não estou particularmente preocupado com a água fluoretada. É uma idéia que gastou seu tempo, mas não é nem o salvador dos dentes das crianças nem o veneno destrutivo que se torna conhecido. Se algo é uma toxina, sempre depende de quanto você recebe.

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