As vantagens dos jogos de vídeo

Jogos de vídeo ter muita má imprensa. Aqui, Podemos olhar para além do estereótipo e examinar todos os benefícios potenciais dos jogos.

As vantagens dos jogos de vídeo

As vantagens dos jogos de vídeo

Jogos de vídeo são uma indústria de bilhões de dólares ao redor do mundo, com um 99% os machos e as 94% meninas, jogar jogos de vídeo. Parece que não passa um dia sem ter uma nova história de choque sobre os perigos dos jogos de vídeo, com filhos de jogadores com papéis condenaram como Weirdos fora do normal com o potencial para se tornar violento, Pegue uma arma mortal e começar a filmar seus colegas como se fossem nada mais do que os pixels em um jogo de tiro (Tem sido relatado que vários assassinos conhecidos por todos em diferentes escolas jogou games violentos hasta16 horas por dia).

Mas, é necessariamente verdade?

Uma revisão por parte da Associação de psicologia sugere que precisamos examinar os benefícios dos jogos de vídeo. Isabella Granic e outros, Universidade de Radboud, na Holanda, Eles explicaram que a natureza dos jogos de vídeo mudou substancialmente, tornando-se mais complexas, realista e social. Para demonstrar isso, vários dos jogos mais populares são examinados, cada um em suas versões atual:

  • World of Warcraft: Uma experiência multi-jogador, apreciado por mais de 12 milhões de jogadores que estão conectados regularmente para personalizar seus personagens de fantasia, explorar os pontos de vista sempre em mutação, e participar na batalha com adversários humanos e computação.
  • StarCraft: Um jogo de estratégia complexo semelhante ao xadrez, que exige que os jogadores equilibrar a multitarefa com recursos, acumulando um exército e lutar contra adversários.
  • O The Sims: Um jogo onde os jogadores desenvolvem uma família virtual, aprender novas habilidades, a manutenção de trabalho estável e construindo relacionamentos
  • Auréola: Um jogo de primeira pessoa, onde os jogadores têm de trabalhar em paz, ou através da Internet com outros, para matar raças alienígenas
  • Minecraft: o uso de peças de Lego como para a construção de vastos mundos virtuais, que em seguida são compartilhados com outros

A grande variação entre os cinco jogos mais populares, Sugiro que Isabella Granic, Eles tornam impossível extrair uma imagem de um estereótipo de “Jogador”, e até mesmo aquele perdedor anti-social que senta-se em seu quarto até as primeiras horas e pode se tornar violento, e que tantas vezes é retratado na mídia.

Mesmo assim, Precisamos de algum tipo de definição. O que é um jogador?

Para efeitos do presente artigo, Estamos usando a definição sugerida por Granic. Um jogador é uma pessoa que joga qualquer tipo de videogame regular, durante uma hora ou mais a cada dia.

Os benefícios cognitivos

Jogar jogos de vídeo tem muitos efeitos potenciais cognitivos:

  • Mais criatividade: Relata que o vídeo jogos (independentemente do tipo) relatou-se positivamente com um aumento em criatividade. O mesmo não foi encontrado com qualquer outro tipo de tecnologia (Internet, computadores, telefones celulares).
  • Melhorias para a sensibilidade de contraste visual: 50 horas de jogos de vídeo (espaçados de mais de dez a doze semanas) aumento da sensibilidade para a percepção da cor, incluindo as diferenças sutis em tons de cinza.
  • O tratamento da ambliopia: Ambliopia (olho preguiçoso) É uma condição na qual um olho torna-se em automatismo. Em um estudo realizado por Li, onde pessoas com ambliopia ganharam um jogo de vídeo para jogar, com o seu olho bom coberto. Eles mostraram uma grande melhora, com alguns pacientes que alcançado uma visão de 20/20 ou melhor. O mesmo não ocorreu quando Li que deu aos pacientes outras tarefas, incluindo o tricô ou assistindo TV com o seu olho bom coberto.
  • Melhora a percepção espacial: Os jogadores podem ser melhores pilotos. Verde e Bavelier concluiu que os jogadores de ação tinham uma melhor capacidade para localizar um alvo em um campo de distração.

Mais benefícios dos jogos

Mais benefícios cognitivos

  • Impulsividade reduzida: Corante, Verde e Bavelier, Ele mostrou que os jogadores de ação podem resistir a estímulos não-alvo para o maior período de tempo.
  • Superação da dislexia: Em casos onde os resultados da Dislexia a falta de atenção visual, os jogos podem ajudar. Franceschini, achei que só para 12 horas de jogo melhoraram leitura e fonologia (a organização dos sons em linguagem) crianças dyslexic. Os jogos que acabou por ser tão ou mais eficaz do que programas específicos, concebidos para o tratamento de crianças dyslexic.
  • Capacidade de multitarefa aumento: Chiappi descobriu que 50 horas de jogo causaram maiores escores na possibilidade de bateria da barra de tarefas, que requer a capacidade de multitarefa (manter um objetivo focado, no momento em que responde às luzes em um painel e voz comandos) e que também prevê a capacidade dos participantes para pilotar um avião no mundo real.
  • Flexibilidade mental: Os jogadores provaram para ser capazes de mudar rapidamente e sem problemas entre as tarefas que exigem habilidades diferentes.
  • Melhores habilidades de resolução de problemas: E não apenas após uma série de instruções, as crianças que são jogadores cresceram com as habilidades vitais de prática de tentativa e erro. Adachi e Willoughby mostraram que jogar jogos de vídeo melhora ano Solucionando problemas de habilidades no ano.

Maior motivação

Videogames podem ajudar a aumentar a motivação através do estabelecimento das tarefas que os jogadores têm de trabalhar. Superando obstáculos, jovens jogadores recebem um impulso na auto-estima que faz querer barreiras endereço no mundo real. Pela decisão de tarefas e receber feedback, os jovens jogadores dão-se conta que tem o conhecimento de que caso contrário, pode sentir que faltam.

Crianças e adolescentes são motivados por um sentimento de realização. Se eles sentem que eles estão fazendo alguma coisa no jogo, que ele será conduzido a querer ser mais bem sucedido.

O sistema de recompensa em jogos – Tende a ser mais intermitente como o jogo continua – Ele fornece mais estímulo para a criança ou adolescente para continuar jogando e tentando, permitindo que o jogador pode aprender sobre não desistir no primeiro obstáculo. Isto poderia ser transferido para uma habilidade no mundo real.

Benefícios emocionais dos jogos

Jogos de vídeo pode ter um efeito positivo sobre a emoção dos jogadores.

Humor reforçada: Russoniello disse o quebra-cabeça jogos, como aves com raiva, exigir um compromisso a curto prazo pode melhorar o humor e aliviar a ansiedade através da promoção de relaxamento.

Orgulho: McGonigal descreve o sentimento de “Fiero” (a palavra italiana para orgulho intenso depois de superar a adversidade) os jogadores se sentem. Este é um sentimento positivo que muitos jogadores dizem sentir. Tais sentimentos positivos estão ligados a resultados positivos para adolescentes. Fredrickson tem uma teoria que emoção sentimento positivo cada dia ajuda a construir o número de comportamentos e experiências que são consideradas positivas, que pode ajudar a expandir as relações sociais e a nossa experiência de vida.

Em outras palavras, Se nos sentimos bem conosco mesmos, Nós vamos ter uma vida melhor.

Os benefícios sociais dos jogos

Os jogos mudaram muito nos últimos 10-20 anos. O jogo não é uma atividade solitária e o jogador médio não é um nerd socialmente desajeitado. Mais do que o 70% os jogadores agora jogar com um amigo, colaborativamente ou competitivamente, fisicamente, ou através da Internet.

  • Melhores pró-social habilidades: A evidência sugere aquela social jogos (competitivo ou cooperativo) Ajuda os jogadores a adquirir habilidades sociais que promovam a “Ajuda” comportamentos, Não apenas por um curto período de tempo dentro do jogo, Mas a longo prazo e, potencialmente, fora do jogo. Lenhart mostrou que os jogadores de jogos multiplayer online role-playing (MMORPg) Eles eram mais prováveis ser envolvidas em atividades de caridade ou cívica na vida quotidiana.

Os benefícios físicos do jogo

Jogo normalmente não faz o que é considerado uma atividade física saudável, No entanto, alguns notáveis benefícios encontrados que você pode mudar sua mente.

  • Doença crônica avançada: Os pacientes adolescentes com doenças crônicas, tais como Parkinson e aumento de depressão, do “resiliência, empoderamento e espírito de luta” Quando jogar jogos de vídeo, De acordo com o Bruggers em um estudo da Universidade de Utah.
  • O aumento no alívio da dor: Patterson e Hoffmann, da Universidade de Washington desenvolveram um conjunto de mergulho que distraiu os pacientes que se encontrou com dor severa. Ele é executado para subjugar os sentidos e desviando a atenção dos sinais de dor. Hospitais militares foram encontrados para ajudar soldados se recuperando das feridas da batalha.
  • Retarda o envelhecimento: Um estudo de 681 adultos de 50 e o mais velho encontrou que os adultos que jogar vídeo jogos durante 10 ou mais horas por semana tinha melhorado a velocidade e a qualidade dos processos mentais e retardou o declínio do envelhecimento das funções cognitivas de até 7 anos.
  • É muito bom para a reabilitação das vítimas de acidente vascular cerebral: Debbie Rand da Universidade Tel Aviv dividido a recuperação de pacientes com AVC em dois grupos: reabilitação tradicional feito um grupo e o outro grupo estava jogando consoles de jogos como Xbox 360, Nintendo Wii e PlayStation, entre outros.

Enquanto ambos os grupos melhoraram, os jogadores fizeram o dobro do número de repetições em cada braço e continuaram a recuperar a força da mão depois do curso de fisioterapia. O terapeuta ocupacional Rand teorizou que era porque o grupo jogo estava trabalhando em direção a um objetivo e não meramente repetitivos exercícios. RAND disse que você porque os jogos são bem-vindos, os pacientes são mais propensos a se envolver em tratamento.

  • Um melhor estado físico: Novos jogos, dança e fitness poderiam ser a próxima fronteira na luta contra a obesidade. Tsai et al deu um grupo de estudantes universitários com sobrepeso ou obesidade jogo Just Dance na sua versão actual, e um outro grupo de alunos um jogo sedentário. Eles descobriram que estudantes que jogou só dança melhoraram sua força, agilidade, resistência, e composição corporal (incluindo um menor índice de massa corporal, peso e colesterol) em apenas dois meses de jogo.

Conclusão

Embora grande parte da mídia em torno dos jogos de vídeo são negativos, jogos de vídeo têm um grande valor potencial para nós, como sociedade, Se você é atraído pelos jogos de ação ou jogos tradicionais, MMORPg, ou quebra-cabeças. Jogos de vídeo oferecem uma grande oportunidade para desenvolver a saúde de tratamentos mais interativo e divertido que pacientes preferem seguir, e proporcionar a oportunidade de desenvolver habilidades que podem ser aplicadas no mundo real.

Não importa qual é sua motivação para jogar, No entanto, Devemos lembrar que o jogo não é para consumir sua vida. Tente limitar-se, ou seus filhos, uma ou duas horas por dia.

Jogos de vídeo pode ter muitos benefícios. Mas eles são apenas uma pequena parte de uma vida rica e plena.

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