O que você deve nunca dizer a alguém que está sofrendo, e o que deve

Coisas comuns que podem ofender as pessoas com dor como sua doença ou perda.

O que você deve nunca dizer a alguém que está sofrendo, e o que deve

O que você deve nunca dizer a alguém que está sofrendo, e o que deve

Artista Emily McDowell tem um número de “empatia” cartões para enviar para pessoas que estão sofrendo. McDowell tem um talento incomum para dizer o que está pensando um monte de pessoas experimentando dor. Entre seus cartões mais populares são que anunciar:

  • Eu gostaria de ser capaz de remover a dor. Ou pelo menos tem pessoas comparando-.
  • Se este é o plano de Deus, Então Deus é um planejador do terrível.
  • Quando a vida te dá limões, Não vou contar a história de um amigo que morreu de limões.
  • Uma sessão de quimioterapia abaixo. Vamos celebrar o que não tem nenhum gosto desagradável.
  • Por favor,, Deixe-me ser a primeira pessoa a dar um murro a próxima pessoa dige que tudo acontece por uma razão.

Lugares comuns por vezes citados pelos amigos podem ser pelo menos irritantes, Mas às vezes muito doloroso, Apesar de bem usado. Isso ocorre porque uma atitude pollyanna que tudo está bem prejudica uma das habilidades premier pessoas enfrentar na dor:

  • Quando as pessoas têm doença crônica, graves ou que sofreram uma perda pessoal dolorosa, ser alegre, Geralmente é porque focalizam as coisas em sua vida que realmente tem valor, Não porque eles minimizam suas experiências negativas.

Às vezes uma longa experiência de dor dá forma a alguém em uma pessoa de notável resistência, o valor e a finalidade. Nunca é apenas “parte do plano de Deus” alguém para encontrar oportunidades de crescimento mesmo durante a dor.

A depressão é doloroso, Mas a dor também provoca depressão

Não é incomum que pessoas que sofrem de crônica dor geralmente estar deprimido. Isso não é porque eles têm atitudes negativas ou são incapazes de ver o lado bom de sua nuvem. A depressão é dor crônica, tais como a dopamina e a serotonina estão esgotados. o efeito da dor no cérebro são deprimentes. A dor também pode originar o ansiedade, Desde abordagens de preocupações que sofre o seu efeito sobre a capacidade de realizar as funções diárias.

Se você realmente quer ajudar alguém com depressão, Não dão a eles uma pequena conferência em manter uma atitude positiva, Eles ajudá-los com alguma tarefa concreta, Todos os dias. Alívio da ansiedade, executando um costume, a passear o cão, lavando os pratos, ou ajudar a lavar a roupa. Estar presente sem falar sobre a doença. Não se esqueça que ele ou ela (seu amigo) É doente, mesmo se você passar o tempo, tendo com eles falando de outra coisa, ou talvez fazer algo divertido.

Uma atitude positiva não é fatalismo

Muito do que as pessoas que não estão doentes e eles não experimentaram a perda da consciência como “atitude positiva” é na verdade o fatalismo. Dizer a alguém que seu sofrimento ou perda é parte do plano de Deus não é positivo. Ele é fatalista. Afinal de contas, O que pode ser possivelmente se é a vontade do ser supremo é que sofre? É claro, a real vantagem deste tipo de Conselho é acumulada para a pessoa que lhe dá. Se você realmente acredita que o sofrimento de outra pessoa é fatal, Então eles não podem fazer nada sobre, e você não tem que, Muito ruim, Estou bem, Você está sofrendo, O que é meu é meu e o que é seu é seu.

O que é uma atitude positiva real?

Pessoas positivas, na minha opinião, são como porcos selvagens. Para aqueles de vocês que não cresceu em algumas partes do mundo infestadas por esses porcos selvagens, infame, uma breve descrição pode ser útil. Javalis não são leitões pequenos terna e delicadas, aparecendo em filmes como Babe. Eles são difíceis. Eles tendem a cavar em seus capacetes e repensar seu território. Eles lutam contra os desafios, e eles são maravilhosamente dotados para sobreviver sob todas as condições. Nenhuma destas características fazem especialmente popular para javali. Onde eu moro, Há recompensas mesmo matando-os. No entanto, o javali não é senão uma espécie em perigo de extinção. O javali é um sobrevivente.

Se você não consegue sua mente para se concentrar em torno da idéia de um porco selvagem do Texas como um modelo para atitudes positivas, Considere o tamanduá. Os ursos tamanduás, como muitos pacientes com câncer, são quase sem pêlos. Eles têm um olfato particularmente aguda, são usados principalmente para se alimentar de cupins, gafanhotos e formigas. Quando eles estão ameaçados., mesmo se eles são viradas para cima, eles reagem de quatro, e ela atinge seu inimigo com tudo o que eles têm.

Em suínos, os porcos tamanduás, e pacientes com câncer, eficiência é o que mantém os espíritos. A eficiência é saber o que está fazendo faz a diferença. Sua eficácia não é só saber como fazer algo. Também é usado esse conhecimento para alcançar os resultados desejados, para que você possa olhar para trás em seus esforços e ver como beneficiada de sua vida. Fatalismo, Por outro lado, é uma abordagem passiva. Olhando para o plano de Deus pode tomar o lugar da busca de sua própria. Tomar todos os dias nas suas mãos você pode construir sua auto-estima e ajudá-lo a lidar com a perda e incapacidade.

Como pode o bons amigos e membros da família ajudam àqueles que estão sofrendo no aumento da eficiência?

  • Estar lá. Atende o telefone. Responder a mensagem de texto. Resposta para o e-mail. Visite. Mantenha seu amigo ou membro da família no loop. Amigos que estão presentes durante os bons e os maus para reduzir a ansiedade e ajudar os outros a encontrar seu próprio caminho para o sucesso.
  • Dar e aceitar os elogios sinceros. Apontando o que é bom sobre alguém, apesar de sua situação, e a aceitação de validação como um sinal de respeito, ajudar você e a pessoa que está tentando ajudar.
  • Seja paciente com o “humores”. Pessoas com doença crônica ou dor crônica tendem a “perder os estribos” de vez em quando. Se seu amigo ou membro da família expressa raiva ou irritação, Mas a raiva não é dirigida a você, Não transformá-lo em um grande problema se ocorre apenas ocasionalmente.
  • Deixar a força da União. Ajudar o seu amigo na necessidade de se conectar com outros. É é mais fácil para distrair da dor ou a perda com as pessoas ao redor. Convide seu amigo para reuniões “normal”, como refeições, Festas e reuniões.
  • Permitir o relaxamento. Alguém que está doente não pode se mover tão rápido quanto você. Eles não têm essa carreira para levar um veículo, por exemplo, Se você está dando-lhes uma carona. Deixe o seu próprio ritmo ou comer em seu próprio ritmo, dentro de limites razoáveis.

É sempre possível que você terá que negociar seu “problemas de limites”. A melhor maneira de lidar com isso é ir devagar. Ser solidário, Mas não obsessivo., e estar presente, Mas não “Enter para viver.” Para ser um grande amigo precisará de prática.

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