Todos os adolescentes devem saber sobre cuidados com a pele

Acne é uma merda, e a verdade é que oito de cada 10 adolescentes vão encontrá-lo. O que você pode fazer para cuidar da sua pele?

Todos os adolescentes devem saber sobre cuidados com a pele

Todos os adolescentes devem saber sobre cuidados com a pele

Você sabia que oito de cada um? 10 adolescentes vão sofrer de acne? Se você tiver muita acne, silêncio não é apenas, Você pertence a uma maioria. Sabemos que não faz isso mais fácil, No entanto, Sabemos que realmente você gostaria de ter a pele clara durante este momento importante da sua vida. Como conseguir a pele que você quer?

O que é acne?

Ao contrário da crença popular, acne ocorre em muitas maneiras diferentes. Eles têm algo em comum, No entanto: todos eles começam com poros entupidos. Tipo de grão cairia sob o termo genérico de acne em geral? Vamos dar uma olhada. Se você está na média de idade de um adolescente, alguns destes sem dúvida familiar e o som que.

  • O manchas pretas Eles são pequenas manchas pretas que são escuras, porque os poros estão abertos.
  • Chamadas de espinhas ocorrem quando os poros são mais apertados, e eles são pequenas saliências de carne-colorido.
  • Quando o poro paredes pausa, pápulas e pústulas são formados. As pápulas são prisões, notáveis que geralmente contêm fluido e nunca vai conter pus (aquela coisa amarela), Enquanto pústulas têm pus no centro – Você provavelmente está geralmente que quando você ouve a palavra “Acne”. As pústulas são formadas quando o óleo e bactérias estão presos dentro de um poro, fazer o corpo que envia glóbulos brancos em seu socorro. O pus é, Na verdade, formada por células brancas do sangue mortas.
  • Nódulos e cistos são ainda mais irritado canelas. Pústulas extra grandes, nódulos são profundamente na pele – que pode dar origem a dor, e, Enfim, Cura desde que formam em cistos e são preenchidos com pus.

Apesar de todos os poros contêm células mortas da pele, as bactérias e óleo, formas de acne quando a pele produz muito óleo e os poros ficarem entupidas com bactérias e células mortas da pele, o que significa que eles não estão a caminho por conta própria.

Agora sabemos que a acne é causada pela obstrução dos poros, cheio de mortos células da pele, as bactérias e óleo. Todo mundo tem realmente estas três coisas em sua pele, Mas nem todo mundo tem espinhas o tempo todo. É por isso?

Adolescentes são mais propensas a acne porque eles produzem grandes quantidades de andrógenos, hormônios sexuais masculinos que incluem testosterona. Sim, as meninas também. Testosterona diz sua pele a produzir mais gordura. Acne também tem um forte componente hereditário, o que significa que se sua mãe e seu pai sofriam de acne, outros parentes fizeram ou fazer, É mais provável conseguir um caso grave de si mesmo.

Se você acha que tem nódulos ou cistos, Você precisa consultar o seu médico de família, que provavelmente prescrita por um dermatologista. (pele de médico).

Acne cística e inflamatória são formas mais graves de acne, e eles exigem tratamento médico.

Se você acha que tem espinhas, pontos brancos, papupules ou pastules (ou uma combinação destes), É provável que você não veria um médico. Há etapas que você pode tomar em casa para melhorar a condição da sua pele. Mais sobre isso na próxima página.

Encontrar uma maneira de cuidar de sua pele

Sua rotina diária de limpeza

Se você já sofre de acne ou quer evitá-lo, Você precisa de uma rotina de cuidados de pele boa. Para lavar a pele duas vezes por dia, uma da manhã quando você acorda e uma vez antes de ir para a cama, Remove as bactérias e células mortas da pele e o excesso de óleo que já falamos antes. Não lave o rosto mais de duas vezes por dia rotineiramente, No entanto, pode ser que sua pele enviar a mensagem que você precisa para começar a fazer mais gordura – o que leva à, Você já adivinhou, uma maior probabilidade de acne.

Um limpador facial não tem que custar muito dinheiro, Mas tem que ser adequado para a pele que vem em quatro tipos principais:

  • Pele “normal” Não é muito gorda ou muito seco, e não vem com muitas impurezas.
  • Pele seca é áspera e coça, às vezes com escalas visíveis.
  • Pele oleosa é a mais propensa a acne, com poros abertos, grãos, e visivelmente com excesso de gordura – pele oleosa será brilhante.
  • Pele mista é o pior dos dois mundos. Você tem pele oleosa este chamado T-zona, com pele mais seca em todos os lugares.

Se você tem pele normal, simplesmente lave com sabão e água duas vezes por dia irá fazer o truque para você. Pessoas com pele seca, Por outro lado, Eles têm que ficar longe de produtos agressivos que seca a pele ainda mais. Isso significa que perfumadas produtos e aqueles que contêm álcool não vai ser bom para você. Adolescentes com pele oleosa podem usar água e sabão ou um limpador projetado para a pele oleosa e propensa acne, Enquanto aqueles com pele mista terá que usar um limpador suave para áreas secas, e um produto de limpeza para pele oleosa em suas áreas brilhantes.

Outras dicas para combater os grãos

Não importa o tipo de pele que você tem, a hidratação da pele ajudará a mantê-lo saudável. Aplique o hidratante de manhã depois de lavar o rosto, e novamente após lavar o rosto antes de ir para a cama. Se sua pele é propensa a acne, Procure por um creme hidratante, projetado para o seu tipo de pele. Estes produtos são anunciados como não-comedogênico, o que significa que eles mantêm cravos na Baía. Se você tem pele normal, seco ou combinação, Além disso, procure hidratantes para seu tipo de pele.

Uma palavra sobre maquiagem. Sim, Isso pode entupir os poros, Estes focos a fazer pior. Você já sabe. Se você é uma garota adolescente, É provável que você vai usar de qualquer maneira – Parece muito bom, e pode ir um longo caminho para esconder as espinhas também. Mais uma vez, busca de produtos não-comedogênicos. Faça muito firmemente quando removê-lo no final do dia ao mesmo tempo limpar o seu rosto. Ir para a cama com maquiagem na sua pele são privados da oportunidade de respirar, e é quase certo que qualquer acne tem pior. Não faça.

Mais não deve fazer? Buscar às suas canelas, squeeze, ou explorar, É claro.

Eu sei – Ele vai fazer isso, pelo menos uma vez. Quando você faz, Só sei que ele vai fazer coisas piores, no final, causando dor, inestéticas pequenas feridas, e até mesmo cicatrizes. Se alguém lhe disse que o sol faz sua acne melhor, Você deve saber que isso não é verdade. Os raios do sol podem agravar a acne, e se você estiver usando alguma medicação para acne, Você pode fazer sua pele hipersensível também.

E o que você deve fazer? Comer bem. Acne pode ser melhorado, e mesmo se não existir, é bom para seu corpo. Relaxe, Porque o stress pode piorar a acne. E fazer Exercite-se regularmente, Porque isso também é bom para a pele.

E se isso não funcionar.?

Se seus grânulos são muito ruins, não sofrer em silêncio e discutir com seus pais que gostariam de ver um médico sobre isso. Se você e seu pessoal pensa que seus grãos podem ser tratados em casa, Existem muitas opções no mercado de balcão. Dois ingredientes que fazer mágica para combater espinhas são o peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Peróxido de benzoíla mata as bactérias e libera a pele de uma grande parte do óleo e células mortas da pele. Ácido salicílico desentope os poros. Lembre-se que é importante seguir as instruções no folheto da carta. Usar não mais do que o que diz, e não usá-lo mais vezes.

Deixar uma resposta