O que uma doula pode fazer por você

By | Setembro 16, 2017

As doulas de nascimento têm aumentado em popularidade. Essas mulheres estão lá para apoiá-lo durante o trabalho de parto e parto, fazendo você se sentir mais confortável e ajudando-o com técnicas de respiração, massagens e até aromaterapia.

O que uma doula pode fazer por você

O que uma doula pode fazer por você

Embora possa ser muito reconfortante ter alguém que esteja lá apenas para apoiar o nascimento, muitos pais sabem que a insegurança e ansiedade Não termina com o nascimento de um bebê.

Esse grito é normal? Você faz cocô com mais frequência? O que posso fazer para acalmá-lo quando ele está de mau humor? Qual é a melhor técnica de banho para recém-nascidos? Essas e outras questões afetam muitos pais e mães novos. Mesmo os pais experientes têm suas dúvidas durante o estágio do recém-nascido, e pode ser que, com um pouco de apoio extra, eles se sintam mais seguros. Onde você vai encontrar suporte? Alguns dos novos pais pedem parentes (como mãe ou irmã) para ficar com eles por um tempo, logo após o nascimento de um novo bebê. Esta pode ser uma experiência maravilhosa. Também pode ser um pesadelo. Essas pessoas, que vieram ajudar, podem se tornar pessoas que querem passar o máximo de tempo possível com o bebê.

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Uma doula pode ser uma solução maravilhosa. As doulas pós-parto, como as doulas de nascimento, estão lá para apoiá-lo. Eles podem fornecer informações sobre técnicas de retenção, mamadeira, calmante bebê, troca de fraldas ou seus próprios recuperação pós-parto. Eles também podem ajudá-lo com a preparação de alimentos, com seus filhos mais velhos ou com seu bebê para que ele possa tomar um banho. É importante perceber que uma doula não é a mesma coisa que uma babá ou um profissional de saúde. Ela não está lá para verificar se o bebê está ganhando peso ou se o coto do cordão está se recuperando muito bem (embora ela possa fazer essas coisas).

Pelo contrário, uma doula está lá para oferecer apoio a você como um novo pai. Uma doula pode tornar as primeiras semanas do seu bebê muito mais agradáveis, em outras palavras. O cuidado que uma doula oferece é individual. Alguns existem especificamente para facilitar o seu trabalho e garantir o descanso necessário. Eles podem ser particularmente úteis para mães que tiveram um parto difícil, um cesarianaou uma gravidez múltipla. Preocupar-se com comida e limpeza não é agradável quando você se sente exausto e seu corpo dói, afinal. Esse período de recém-nascido é tão especial, que prefiro olhar para trás com amor do que apenas lembrar o quão estressante tudo isso foi.

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Outras doulas pós-parto têm habilidades específicas que podem ajudá-los a encontrar o caminho como uma nova mãe. Eles podem saber tudo sobre a amamentação, ensinar como usar a massagem do bebê ou ajudar seus filhos mais velhos a se adaptarem ao novo bebê. Cada doula é única e é importante procurar uma que possua as habilidades que você procura. Em geral, as doulas pós-parto podem chegar de alguns dias a um mês inteiro. Eles podem durar uma hora ou mais, ou ficar muito mais tempo, dependendo do nível de suporte que você deseja. Eles podem vir todos os dias, todos os dias úteis ou apenas alguns dias da semana.

Autor: Susana Hernández

Susana Hernández, da Cidade do México, membro feminina da comunidade de Consultas de Saúde desde janeiro da 2011, profissional do setor de Saúde e Nutrição, e dedicando seu tempo ao que mais gosta, sendo personal trainer. Seus principais interesses neste mundo da saúde são questões relacionadas a: saúde, envelhecimento, saúde alternativa, artrite, beleza, musculação, odontologia, diabetes, condicionamento físico, saúde mental, enfermagem, nutrição, psiquiatria, aprimoramento pessoal, saúde sexual , spas, perda de peso, ioga ... em suma, o que te excita é poder ajudar as pessoas.

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