Medicamentos que reduzem o colesterol e dietas para diminuir o colesterol nem sempre se misturam

By | Setembro 16, 2017

Pessoas preocupadas com a saúde buscam a prevenção de doenças cardíacas de todas as maneiras possíveis. Mas nem todas as dietas para baixar o colesterol são compatíveis com medicamentos para baixar o colesterol.

Medicamentos que reduzem o colesterol e dietas para diminuir o colesterol nem sempre se misturam

Medicamentos que reduzem o colesterol e dietas para diminuir o colesterol nem sempre se misturam

Não há dúvida de que tomar um medicamento para baixar o colesterol como estatina diminui o seu colesterol. Não há dúvida de que a redução natural do colesterol adotando um estilo de vida saudável, principalmente não fumar e uma dieta para diminuir o colesterol, fará ainda mais do que uma estatina para reduzir o risco de doença cardíaca no futuro. Mas nem todos os métodos para baixar o colesterol naturalmente são compatíveis com todos os medicamentos para baixar o colesterol. Isso ocorre porque as mesmas enzimas que seu corpo usa para ativar e eliminar medicamentos para o colesterol também são usadas para ativar e eliminar substâncias químicas naturais em seus alimentos.

Quais são os alimentos e dietas específicas para diminuir o colesterol que simplesmente não se misturam aos medicamentos padrão para baixar o colesterol? Os cientistas estão começando a entender como são as interações da dieta com medicamentos genéticos e de colesterol, mas aqui está uma lista de algumas das interações importantes que seu médico provavelmente não tem tempo para lhe dizer.

Uma lista de medicamentos que reduzem o colesterol e dietas que reduzem o colesterol que não se misturam

  • Crestor, também conhecido pelo nome genérico de rosuvastatina, é ativado pela enzima hepática CYP2C9. Seu corpo também usa essa enzima para processar o limoneno, que é um produto químico encontrado, como você pode imaginar, no cal e também na maioria das formas de hortelã, além de mirtilos. Muitos óleos essenciais com aroma de limão contêm uma forma sintética de limoneno. Comer muitos desses alimentos ou usar aromaterapia com limão todos os dias interferirá na capacidade do seu corpo de ativar Crestor. Mas isso não é tudo. CYP2C9 também é neutralizado por um produto químico chamado apigenina. Há apigenina em quantidades significativas no aipo, salsa, coentro e especialmente no chá de camomila. Todos esses produtos também interferem na ação do Crestor para reduzir o colesterol. Flavonóis em vinho tinto e suco de uva roxa e flavonas em brócolis, cenoura, aipo, folhas de dente de leão, pimentos verdes, laranjas do umbigo, azeite de oliva, salsa, hortelã-pimenta, alecrim e tomilho também podem interferir na medicação . Se você seguir uma dieta saudável, não poderá obter todos os efeitos do Crestor. No entanto, isso também significa que você não terá tantos efeitos colaterais.
  • Lipitor, também conhecido pelo nome genérico de atorvastatina, é ativado pela enzima hepática CYP3A4. O suco de toranja contém um produto químico que também é ativado pelo CYP3A4; portanto, beber suco de toranja ou comer toranja reduz a eficácia do medicamento.
  • O Mevacor, também conhecido pelo nome genérico de lovastatina e que é bioidentificado com o produto químico no arroz vermelho, também é ativado pelo CYP3A4. Evite chá Earl Grey, toranja e suco de toranja com Mevacor e arroz vermelho.
  • Pravachol, que também é conhecido pelo nome genérico pravastatina, não é afetado por alterações no CYP3A4. Você pode beber suco de toranja sem reduzir o efeito deste medicamento. No entanto, o suco de laranja torna o pravachol mais disponível na corrente sanguínea. Aumenta a eficácia e aumenta os efeitos colaterais da droga.
  • O Zocor, também conhecido pelo nome genérico de sinvastatina, é ativado pela enzima hepática CYP3A4. Isso significa que, se você beber suco de toranja, reduza os efeitos de Zocor. No entanto, a capacidade de reduzir o colesterol também é reduzida no Zocor pelo consumo de capsaicina, o produto químico das pimentas. A eficácia do Zocor também é reduzida pela quercetina química da planta ou pelo menos é o que os cientistas concluem dos estudos em porcos. Se você comer de cinco a nove porções de frutas e legumes frequentemente recomendadas por a dieta DASHEspecialmente alcaparras, alfarroba, endro, pimentão húngaro, cebola roxa, radicchio, trigo sarraceno, couve, cranberries, ameixas pretas e ervilhas), a eficácia do medicamento é reduzida.

Você realmente precisa saber se bebeu uma xícara de chá Earl Grey ou tomou muito orégano em seu molho marinara para usar medicamentos para baixar o colesterol de maneira eficaz? A resposta simples é não. Você não precisa se tornar um fã sobre a regulação dos alimentos que ingere se estiver usando medicamentos para diminuir o colesterol ou diminuir o colesterol na dieta. Mas se os medicamentos não estiverem funcionando da maneira esperada pelo seu médico, uma das interações entre alimentos e dieta pode ser um problema significativo.

Pessoas diferentes produzem quantidades diferentes de enzimas CYP que ativam e eliminam medicamentos e produtos químicos nos alimentos. Algumas pessoas também são muito mais propensas aos efeitos colaterais do tratamento com estatinas por causa de sua genética, e os médicos estão apenas começando a testar a genética relevante e apenas para alguns pacientes elegíveis. A tecnologia simplesmente não existe há tempo suficiente para ser confiável. Enquanto isso, se seu programa de dieta para baixar o colesterol é naturalmente saudável, mas interfere na ação da medicação com estatina, não mude uma dieta bem-sucedida. Mude a medicação. Haverá uma estatina que você pode tomar em uma dose baixa que seu corpo possa usar.

Autor: Dr. Manuel Silva

O Dr. Manuel Silva terminou sua especialização em neurocirurgia em Portugal. Ele está interessado na experiência de radiocirurgia, tratamento de tumores cerebrais e radiologia intervencionista. Ele adquiriu experiência operacional significativa, realizada sob a supervisão e orientação de idosos.

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