Atraso na menstruação: O que eu poderia fazer isso??

Atraso da menstruação é um problema comum com várias causas potenciais, e a gravidez não é bastante a única. Estresse pode ser um grande fator de contribuição, Mas além disso, alimentação inadequada ou muito exercício poderia ser o culpado.

Atraso na menstruação: Razões

Atraso na menstruação: O que eu poderia fazer isso??

Experiência do atraso da menstruação

“Eu tenho uma irmã que tem tido períodos irregulares, desde que comecei a menstruação. Menstruação começa tarde, por isso, para o 18 anos. Agora ela tem 24 anos, e está casado há mais de um ano. O problema dos períodos irregulares e menstruação atrasada é ainda. Eu sei que ela tem visitado as ginecologistas, e alguns deles têm sugerido a laparoscopia. Também sei que ela estava tomando medicação para regular menstruação. Os prazos têm sido regulares durante todo o tempo que a medicação é tomada. Para o momento, Ela não está usando drogas, Então o seu último período começou há 2 meses. Eu queria saber se você pode estar grávida, Mas o teste deu negativo “.

Uma vez que este é um problema comum, É difícil acreditar que, assim que poucas pessoas sabem o que causar atraso na menstruação. Tudo o que eles precisam aprender mais, para ouvir sobre as razões e possíveis terapias e prevenção de atraso na menstruação.

Qual é o atraso da menstruação?

Atraso da menstruação é um problema que é chamado de amenorréia. Há muitas razões diferentes que podem causar a falta de menstruação. Estresse pode ser um grande fator de contribuição, Mas além disso, alimentação inadequada ou exercício excessivo também pode causar a perda de um período. Uma mulher com este problema deve comer bem e se concentrar em alimentos e ervas que nutrem o corpo e ajuda aliviar o stress na vida.
Uma mulher também deve conceder um pouco. Não há nada de errado em dar um caloroso, relaxante banho todas as noites sobre o tempo que você deve começar seu ciclo menstrual. Você também pode adicionar um pouco de óleo de lavanda ou talvez alguns Ylang Ylang. Seria bom queimar algumas velas, Coloque uma música relaxante, e seja gentil com ela mesma. Lavanda é uma erva conhecida por seu calmante e relaxante. Ao mesmo tempo, Ylang Ylang é um poderoso empreiteiro uterino.

Se for possível, Seria bom estar com outras mulheres com quem eles estão menstruando. É conhecida entre as mulheres que nós parecem ciclo juntos. Os feromônios liberados durante a menstruação aparecem para desencadear uma resposta em mulheres. Até mesmo ciência provou esta alegação, Então tente estabelecer seu próprio ciclo menstrual desta forma. Existem também alguns banhos aromáticos botânicos que farão os desconfortos do ciclo pré-menstrual de uma libertina.

O que poderia causar um atraso na menstruação?

O primeiro pensamento de qualquer mulher, depois que seu primeiro atraso na menstruação é gravidez. No momento, Testes de gravidez são a melhor solução. No entanto, Se a mulher não está grávida, Então poderia ser algo mais. Quando seu período não for apresentado em tempo, Pode ser um pouco causado alguma preocupação, especialmente para uma mulher sexualmente ativa.

Gravidez, É claro, Não é apenas possível causa de um atraso de menstruação. Existem muitos fatores, tanto dentro de nossos corpos e em nossas vidas que podem causar a ovulação e a menstruação está atrasada.. Muitas vezes, Quando gravidez não é um fator, a causa do atraso é que a ovulação não ocorreu como programado, Então a menstruação também está atrasada. Diz que o processo natural para permitir que a menstruação, ovulação deve ocorrer primeiro (Isto, É claro, Não é sempre o caso.).
Em seguida, a menstruação continua 14 dias depois – a menos que a concepção ocorre. O período de 14 dias entre a ovulação e a menstruação é bastante coerente para todos, Mas se ainda não tiver ocorrido a ovulação, É improvável que ervas fará com que a menstruação começar. O corpo tem que completar o seu ciclo, antes que seja capaz de sangrar. Em casos em que a menstruação só está atrasada, Por favor, relaxe e espere, as reações do corpo apoio no que você faz.

Remédios herbal para o atraso na menstruação

É sabido que ervas podem aliviar o problema de atraso na menstruação. Em particular, o fígado cleanse ervas, como a raiz do dandelion e raiz de bardana pode ajudar. Você poderia tentar fazer as coisas desta forma, a direção certa. Alguém com um histórico de irregularidades no ciclo e imprevisibilidade pode querer incluir algumas bagas de Casto árvore como um suplemento da manhã para dar esses ovários algum amante de doces cuidados.

À procura de uma pequena ajuda profissional externa só pode ajudar o seu processo de cura. Um fitoterapeuta ou médico naturopata irá ajudá-lo a corrigir os desequilíbrios de forma natural e suavemente, e permitem que você tire um papel activo no processo de. Na verdade, muitas pessoas acreditam que o atraso da menstruação é uma mensagem que o corpo está a tentar enviar. Tem que haver uma razão por que a menstruação está atrasada, ou por que uma mulher tem atrasado a menstruação. Se a gravidez não é a causa, Então é bem relacionado com causas físicas ou emocionais.. Não é sempre possível determinar por que o corpo de uma mulher está fazendo isso. Na verdade, É apenas uma parte do nosso mistério, Porque o processo de fertilidade é mágico e misterioso.

Ervas para o atraso da menstruação

As mulheres que querem ver se uma erva pode ajudar seu período já começou, Eles poderiam começar com salsa, uma erva muito macia e realmente muito bom para a saúde. Além disso, Tem funcionado muito bem para muitas pessoas no passado, e o sabor não é ruim. Bebida 3 o 4 copos de um dia para ver se você pode convencer seu período deve ser bem. As mulheres muitas vezes estavam começando no dia seguinte, Mas se seu corpo não está pronto e não vai começar, apenas uma semana e tente novamente. O ponto é que esta erva é rica em cálcio, magnésio, Niacina, fósforo, Vitamina C, e muito rico em potássio e vitamina a..

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Existem outras ervas suaves que podem ser usadas com segurança e eficazmente, Então para aliviar o problema de atraso de menstruação. Estas ervas são chamadas coletivamente emenagogos, o que significa que eles têm a capacidade de estimular a menstruação. Cada erva tem suas próprias características e sua própria maneira de incentivar a começar a menstruação. No entanto, o útero tem que estar preparado para sangrar, caso contrário o sangue não está só lá. Existem muitas ervas que possuem propriedades emmenagogual, o macio e muito mais forte.
O mais forte também é classificado como abortivos, o que significa que eles têm a habilidade de alterar a gravidez. Quase todas as ervas abortiva também são classificadas como emenagogos, Mas nem todas as ervas emenagogos são abortivo. Na verdade, os mais leves são seguros para uso nas fases iniciais da gravidez. É muito raro que um livro de ervas em geral listado qualquer abortivos ervas. Maioria, Se não todos serão classificados como emenagogos, por causa dos tabus associados com aborto.

Portanto, é importante compreender algumas ervas que não são propensas a interromper a gravidez por conta própria como emenagogos, e o mais forte que pode interferir com a gravidez ou prejudicar o feto como abortivos. Se uma mulher usa ervas natureza suave, e a gravidez é a causa do atraso na menstruação, Eles não devem danificar o embrião em desenvolvimento.

Quando há um atraso da menstruação?

Quando a menstruação tem sido ausente durante 3 meses ou mais, é chamado de amenorréia, ou atraso na menstruação. Todos os cortes que é a menstruação que está atrasada. Em grave atraso da menstruação pode ser causado por muitas razões. Alguns deles são mais graves do que outros, como desnutrição, transtornos alimentares, peso corporal anormal (obesidade ou peso corporal baixo). Às vezes, diabetes, deficiência da tireóide, depressão, a falta de ovulação, devido à pílula ou deprovera, Eles também podem causar um atraso de menstruação. Em alguns casos, a razão para o atraso na menstruação é produção insuficiente de hormônios, Ovários policísticos, e às vezes até mesmo tumores.

Se seu período esteve ausente durante 3 meses ou mais e que a gravidez tenha excluído, Você deve consultar um médico. Você pode usar ervas, Mas o profissional de saúde deve ajudar a determinar a verdadeira causa do seu problema. Períodos irregulares e atraso menstrual desde o início de seus períodos mais provavelmente devido a um desequilíbrio hormonal ou doença do ovário policístico. Você deve obter o ultra-som de testes e transvaginal de hormônio para ver os ovários. Com estes relatórios, consulte o seu ginecologista que será capaz de diagnosticar.

Como esporte afeta a menstruação?

As demandas fisiológicas e estéticas do nado sincronizado são semelhantes de ginástica e dança. No entanto, nadadores sincronizados sei que eles sofrem de distúrbios menstruais, na mesma medida que ginastas e dançarinos, ou eles têm mesmo os problemas das mulheres mais comuns. Eles experimentam transtornos alimentares, Amenorréia, assim como a osteoporose.
Algumas análises revelaram que apenas três dos sujeitos eram oligomenorrhoeic, o que significa ter ciclos menstruais mais de 35 dias. Nestes estudos não foram sofrendo de amenorréia ou atraso na menstruação. No entanto, nadadores sincronizados compartilham certas características fisiológicas com ginastas e dançarinos. Perguntado por banhistas e nadadores sincronizados em geral parecem ser protegido contra distúrbios menstruais.

Os investigadores estão executando três teorias principais, Eles são:

  • Imersão em água fria durante o exercício pode permitir que os nadadores verificar a sua temperatura interna, de forma a evitar qualquer perturbação dos sistemas fisiológicos complexos, para controlar a menstruação.
  • Um elevado nível de gordura corporal é diagnosticado em nadadores convencionais e sincronizados. Isso é conhecido por proteger contra amenorréia.
  • Nutrição é um fator importante, Agora que os nadadores não ficam envolvidos na combinação de transtornos alimentares e intensivo de treinamento na mesma medida que outros atletas com distúrbios menstruais.
  • Finalmente, nado sincronizado, Não compromisso de densidade óssea, Desde que a formação deste esporte é principalmente o levantamento de peso. Que não está construindo ossos mais fortes, nem.

2 reflexões sobre"Atraso na menstruação: O que eu poderia fazer isso??

  1. Minha primeira menstruação foi para o 15 e agora eu tenho 16 Mas por agora 2 meses que não me vim menstruação. Eu ainda sou virgem será?

    • Zahraa, é um sintoma da adolescência, puberdade que ocorre frequentemente em meninas, onde a menstruação começa com as incompatibilidades, Você pode começar a ter dois períodos em um mês, ou como você me mostrar, estar dois meses sem sua menstruação vem. Muitos são os motivos que podem causar este sintoma, de stress, falta de ferro, uma dieta pobre, tireóide, Obesidade, Diabetes, Síndrome do ovário policístico… Então talvez seja uma boa hora. Portanto, recomendamos que consulte o seu ginecologista sem nenhuma vergonha, explicar o que acontece com você e o profissional pode examiná-lo e diagnosticar ou seja devida.

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