Medo do desconhecido

By | Setembro 16, 2017

É o medo do desconhecido que o impede de não fazer o que realmente quer? Descubra como desatar!

Medo do desconhecido

Medo do desconhecido

Muitas vezes, nas minhas sessões com os clientes, uma pessoa quer experimentar algo novo, mas fica presa em não agir com amor.

Como nunca sabemos o que acontecerá de um momento para outro, não saber o que acontecerá não é realmente o problema. O verdadeiro problema é que habitamos frequentemente o desconhecido com pensamentos e imagens de medo. Fazemos coisas que nos assustam e nos levam a não fazer nada.

Estranho, certo? Podemos simplesmente compor pensamentos e imagens maravilhosas, mas criamos pensamentos e imagens assustadores. Permitimos que nossos seres feridos assumam o controle, preenchendo o desconhecido com todas as coisas ruins que podem acontecer.

Se você for pego querendo fazer algo, mas não o faz, provavelmente estará habitando o desconhecido com pensamentos e imagens que o assustam. Por exemplo, digamos que você sempre quis aprender a pilotar um avião, mas não pode ter aulas de vôo. Você pode estar dizendo coisas como:

  • Eu vou bancar o tolo.
  • Eu vou falhar.
  • O instrutor ou outros acabarão pensando coisas ruins sobre mim.
  • Descobrirei que sou realmente inadequado.
  • Eu serei rejeitado.
  • Eu vou me machucar.
  • Eu vou morrer.
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Obviamente, enquanto você estiver preenchendo o futuro desconhecido com esses pensamentos, é provável que seja pego.

Você poderia preencher o futuro tão facilmente com pensamentos emocionantes, por exemplo:

  • Isso será realmente divertido e emocionante.
  • Adoro aprender coisas novas e desafiadoras.
  • Eu imagino todos os lugares que eu poderia facilmente visitar.
  • Vou conhecer muitas pessoas novas.
  • Vou me sentir tão bem que finalmente aprenderei a fazer isso.

Mesmo que você queira seguir em frente e tomar as lições com pensamentos de medo, provavelmente não terá a experiência maravilhosa e emocionante que poderia ter se focasse nos pensamentos emocionantes.

É o eu ferido que está profundamente programado para preencher o futuro desconhecido com pensamentos e medo negativos. Deseja mesmo continuar permitindo que essa parte ignorante e programada de você determine o que faz? Lembre-se de que se machucar NÃO tem acesso a uma fonte de verdade, não tem acesso ao seu Guia. Você só pode pensar no que foi programado para pensar. Como seus pensamentos não se baseiam na realidade, mas apenas no que foi ensinado, você realmente não sabe de nada. Basear suas escolhas nos pensamentos programados de seu ser ferido o manterá assustado e preso.

A qualquer momento, você tem a opção de deixar seu cérebro programado e entrar em contato com o cérebro em conexão com o seu Guia e com a verdade. Você tem a opção de preencher o futuro desconhecido com emoção e alegria.

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Qual pessoa é mais feliz na vida, quem permite que seu ser ferido esteja no comando ou quem está disposto a permitir que seu guia os guie?

Na próxima vez que você realmente quiser fazer algo novo, mas estiver preso, não faça isso, reconheça que está permitindo que seu ser ferido preencha seu futuro desconhecido com todas as coisas ruins que podem acontecer. Mude seu adulto amoroso e conscientemente encha o futuro com todas as grandes coisas que podem acontecer e, então, tome a ação amorosa.

Autor: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., É residente em psiquiatria e doutorando em ciências biomédicas na Universidade de Montreal. Um de seus principais campos de estudo é o fenômeno da violência entre pessoas com transtornos mentais. Professora Associada da Escola de Enfermagem da Universidade Sherbrooke. Ela é pesquisadora regular do Grupo de Pesquisa Interuniversitária em Ciências de Enfermagem de Quebec (GRIISIQ).

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