Náusea na gravidez: O que, por que e como lidar?

By | Setembro 16, 2017

"Náusea da gravidez" é provavelmente o mais famoso dos sintomas de uma gravidez precoce. A maioria das mulheres sabe que não deve realmente ser chamada de náusea durante a gravidez, pode aparecer a qualquer hora do dia ou da noite e pode ou não levar ao vômito.

Náusea na gravidez: O que, por que e como lidar?

Náusea na gravidez: O que, por que e como lidar?

A frequência e gravidade da doença da manhã varia de uma mulher para outra, bem como de uma gravidez para outra. No entanto, a grande maioria sofre com isso em algum momento durante a gravidez. Até 70 por cento, na verdade.

As causas da doença de manhã

Náusea da gravidez é um dos primeiros sinais de gravidez para muitas mulheres. Quando ocorrem, geralmente vêm e vão pelo menos até o primeiro trimestre da gravidez, mas algumas mulheres experimentam náusea durante a gravidez. Mas o que torna esse sintoma irritante e, no entanto, geralmente bastante tranquilizador? Com todos os avanços científicos que vemos todos os dias, é bastante decepcionante saber que a causa exata da doença da manhã ainda não está clara. Podemos nomear com segurança uma categoria, no entanto, e esses são os "hormônios da gravidez". Durante os estágios iniciais da gravidez, a gonadotrofina coriônica humana desempenha um papel fundamental.

Esse é o hCG, para abreviar. O "H" não é maiúsculo porque outros mamíferos também possuem esse hormônio e, nesse caso, a primeira letra é o nome dessa espécie. O HCG é o hormônio que torna positivo o teste de gravidez em casa quando você perde o período. Esse homem também pode deixá-lo doente, literalmente. Estrogênio É outro hormônio que pode estar contribuindo para a doença da gravidez. E seus hormônios da gravidez também tornam você mais sensível a cheiros e gostos, cansam-se e dão-lhe um estômago mais sensível. Todas essas coisas podem estar desempenhando um papel na náusea da gravidez.

Quanto tempo isso vai durar? Com que frequência você ficará doente?

Muitas mulheres começam a sentir náusea muito, muito cedo na gravidez, sim, às vezes antes mesmo de perderem seus períodos. Outros demoram mais tempo. Aqueles que têm enjôos matinais geralmente notam isso na oitava semana de gravidez. Geralmente melhora após o primeiro trimestre (as primeiras semanas 12), mas nem sempre. Algumas mulheres sentem náuseas muito mais do que isso, e mesmo durante a gravidez. Em alguns casos graves, a náusea é tão grave que a mulher corre o risco de desidratação, porque vomita o tempo todo. Isso é chamado hiperemese gravídica, e poderia levar a mulher ao hospital.

A maioria das mulheres não se sente tão mal, no entanto. Você pode se sentir doente durante o dia ou apenas em uma determinada hora do dia. Alguns odores ou sabores podem desencadear náuseas ou você pode se sentir pior quando está cansado ou estressado. "Náusea da gravidez" tem boa companhia. Muitos sintomas irritantes da gravidez atingem o pico no primeiro trimestre. Eles incluem fadiga terrível (pode ser necessário tirar uma soneca durante o dia), micção mais frequente, alterações emocionais (muito choro ou grito), alterações nos seios (cada vez maiores e mais dolorosas) e alterações na pele ( que pode parecer um adolescente). A boa notícia é que a maioria desses sintomas melhora após o primeiro trimestre. Então, eles dão lugar a outras mudanças, como uma barriga obviamente grávida e a sensação do chute do bebê. Muito mais emocionante do que vômito.

Então, o que você pode fazer sobre isso?

Você nunca sabe quando isso vai acabar, mas pode ter certeza de que definitivamente não sentirá náuseas após a gravidez. Se você não quer se sentir horrível, pode tentar algumas coisas. Manter os níveis de açúcar no sangue constantes, fazendo pequenas refeições, muitas vezes parece ajudar muitas mulheres e, de qualquer maneira, é um hábito saudável durante a gravidez. Ficar longe de gatilhos pessoais pode reduzir a doença. Limão, gengibre e hortelã são todos remédios caseiros contra náuseas e são uma combinação muito saborosa. Ar fresco e muito descanso podem fazer você se sentir melhor.

E tente comer um biscoito seco antes de se levantar, se você se sentir mal no início da manhã. Finalmente, você pode tentar beber coca-cola, pessoalmente me ajudou durante minhas gestações. Depois de meio copo, me sinto muito melhor. A sério. E sim, estou longe de ser uma bebida saudável. Se a náusea for realmente muito ruim, a ponto de você estar tendo problemas para manter a maioria dos alimentos e líquidos, consulte definitivamente o seu médico. Você pode ter hiperêmese gravídica e pode se beneficiar com a prescrição de medicamentos para ajudar com náuseas.

Autor: Susana Hernández

Susana Hernández, da Cidade do México, membro feminina da comunidade de Consultas de Saúde desde janeiro da 2011, profissional do setor de Saúde e Nutrição, e dedicando seu tempo ao que mais gosta, sendo personal trainer. Seus principais interesses neste mundo da saúde são questões relacionadas a: saúde, envelhecimento, saúde alternativa, artrite, beleza, musculação, odontologia, diabetes, condicionamento físico, saúde mental, enfermagem, nutrição, psiquiatria, aprimoramento pessoal, saúde sexual , spas, perda de peso, ioga ... em suma, o que te excita é poder ajudar as pessoas.

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