Nossos filhos vão morrer jovem?

Sim, é um título provocativo, Mas se não começarmos a prestar mais atenção às nossas crianças, o título pode se tornar uma realidade.

Nossos filhos vão morrer jovem?

Nossos filhos vão morrer jovem?

Os horríveis efeitos da obesidade

A obesidade é agora em proporções epidêmicas, e é muito possível que a geração dos nossos filhos é o primeiro a perder em termos de longevidade.

Estima-se que um em cada três crianças está acima do peso ou obesos (algumas estimativas são tão elevadas como dois dos três). Este número é incrível, Mas não é de estranhar. Você só precisa abrir os olhos para ver os efeitos desta epidemia em todos os.

Os efeitos da obesidade na saúde são significativos e incluem:

  • Alta pressão de sangue
  • Doença cardíaca
  • Tipo de diabetes 2
  • Doença da vesícula biliar
  • Carreira
  • Osteoartrite
  • Câncer (câncer de cólon e endométrio da mama têm sido relacionados à obesidade)
  • Problemas de saúde mental (depressão, ansiedade, transtornos alimentares, abuso de substâncias)

Quanto tempo mais é a obesidade, Quanto maior a probabilidade de desenvolver condições que têm sido diretamente correlacionadas com a obesidade.

Por que nossas crianças obesas?

Vários fatores têm sido implicados na obesidade infantil, tais como:

  • A genética das crianças – Eles são mais prováveis ser Obesos se um ou ambos os pais são obesos. Isso pode ser uma combinação de genética e estilo de vida.
  • Estilo de vida – As crianças cujos pais carregam um estilo de vida sedentário são mais prováveis tornar-se obeso. Estilo de vida ativo de hoje significa que muitos adultos não estão tomando o momento de exercitar, e isto, indiretamente, desliza em seus filhos. As crianças também passam muito mais tempo dentro assistindo televisão e jogando vídeo game, hábitos que levam à obesidade.
  • Comida – A conveniência, em um estilo de vida, para muitas famílias dependem de alimentos pré-embalados, os réus não são saudáveis. Os pais podem ter menos tempo para preparar refeições nutritivas e podem depender do alimento rápido para o jantar mais vezes que comer de forma saudável. Além disso, Esses estudos têm demonstrado que muitas famílias já não comem suas refeições juntos. Comer em frente à televisão é demonstrou que aumenta a criança de obesidade. Isto é pensa que pode ser devido ao feito de que os rapazes que comem enquanto olha a TV não emprestar atenção aos sinais que enviou seus corpos que dizem quando estão cheios.
  • A falta de escolas pelo exercício diminuíram a quantidade de educação física que é le oferece para as crianças, Embora muitas escolas estão a inversão desta tendência. As crianças são mais propensos a participar em actividades que não a queimar calorias em vez disso fazer isso. As crianças brincam menos do que o que era anos atrás, Isto pode ser parcialmente devido a preocupações de segurança também.

Independentemente das razões, o fato é que muitas das nossas crianças são obesas, e o Obesidade Agora acredita-se que é a maior ameaça à saúde pública, antes de fumar e beber álcool. Há uma possibilidade muito real que nossos filhos vão morrer em uma idade mais adiantada do que seus pais. Além deste fato alarmante, as crianças obesas que sofrem de baixa auto-estima e estejam sujeitas a assédio, provocações e ridículo. Isto é razão suficiente para ter a certeza de que seus filhos mantenham um peso saudável.

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